设万维读者为首页 万维读者网 -- 全球华人的精神家园 广告服务 联系我们 关于万维
 
首  页 新  闻 论  坛 博  客 文  墨 黄  页 分类广告 购  物
搜索>> 发表日志 控制面板 个人相册 给我留言
帮助 退出
海之鹰的博客  
海上的老男人  
        http://blog.creaders.net/u/11921/ > 复制 > 收藏本页
我的网络日志
这10种食物不能放冰箱!第一个我就惊呆了! 2017-07-17 00:05:22

许多人喜欢买回东西就塞进冰箱,

但是冰箱可不是万能的,

甚至还会加速食物变质!


家里买了这10种食物就千万不要放冰箱,

易坏事小,

吃坏了肚子可就事儿大啦!



 土 豆 


大多数人都喜欢吃土豆,它是一种淀粉含量高的食物,而低温会将土豆里的淀粉分解。




将土豆放入冰箱内会使土豆里的淀粉转化为糖,会影响到土豆质地。不管是多么喜欢吃土豆的人,都不会喜欢这种味道。




存储土豆的方法就是在装土豆的纸箱或袋子里面放几个苹果。苹果会散发出一种叫“乙烯气体”的东西,可以减缓土豆的“发育”。是不是很简单?




 香 蕉 


口感软糯的香蕉产自热带,在受到低温破坏时,香蕉表面会发黑腐烂!




另外,荔枝、芒果等热带水果也不宜放进冰箱。最适合储藏这类水果的温度大多高于8℃。



其实,只要用保鲜膜包住香蕉的根部就可以起到保鲜的作用。还要注意不要弄坏香蕉表皮,不要和苹果、猕猴桃之类的水果放一起就可以了~



 西 红 柿 


西红柿经低温冷冻后,肉质会变得软烂,味道失去鲜味或出现散裂现象,甚至出现腐烂。



西红柿买回家后最好蒂朝下放,也可以洗净晾干放入食品袋冷冻起来,随食随取。




 黄 瓜 、青 椒 


由于冰箱里的温度过低,黄瓜、青椒在冰箱中久存会出现变黑、变软、变味。黄瓜还会长毛发粘。




大批量存储时尽量将它们保存在室内,不能漏雨、不能太通风、光线要暗,而且室内还要应保持洁净、无杂物、无异味。



 面 包 


面包、月饼等焙烤食物柔软富有弹性,放在冰箱里,温度较低会加快食物变陈变硬的速度。冰箱不仅没有起到保鲜作用,反而加快了变质。




刚出炉的面包可以放到大号保鲜袋内,室温保存即可。如果购买的面包包装袋上印有保质期,尽量在保质期内吃完。



 蜂 蜜 


蜂蜜天生具有保鲜功能,但低温会加速糖分结晶的速度,从而使其变得几乎像生面团一样,很难舀出来。



购买蜂蜜之后只要密封严,放在阴凉、干燥和通风的地方就好。



 鱼 类 


冰箱中的鱼不宜存放太久,家用电冰箱的冷藏温度相对于鱼类保鲜仍然过高,因此鱼体组织就会发生脱水或其它变化。



如鲫鱼长时间冷藏,就容易出现鱼体酸败,肉质发生变化,就不可以再食用。对于鱼类来说,最好现买现食!



 洋 葱 


洋葱在冰箱里放太久会变软,甚至会发霉。而且切开的洋葱水分流失较快。



只需把洋葱放在较为阴凉、干燥、避光通风的地方就可保存长达30天!




 大 蒜 


大蒜一旦放进冰箱就会产生霉变,平时把它保存在空气干燥室温环境下就可以了。




对于刚挖出没多久的蒜,通常会将蒜辫成辫子状悬挂在窗口或通风处,是不是看着很熟悉呢?



 草 莓 


新鲜的草莓如果储存在冰箱里,不仅果肉会发泡、口感大打折扣,还容易发生霉变。



因此草莓保存的时候最好不要沾水,尽量存放在室内阴凉、通风的地方。如果购买的量较大,制作成草莓酱可长期存放。



赶快把这些食物从冰箱里拿出来!










































































浏览(142) (0) 评论(0)
发表评论
养生小常识 6大亚健康误区你有吗 2017-07-17 00:00:52

现在很多人的观念也在变,也知道该如何保养自己的身体,如何去养生,但是现在很多的养生观念就是一个误区,很多人都是不知道的,那么你知道这些误区吗?这些误区你进了吗?接下来小编为您讲解这6大亚健康的误区。

  很多的养生观念在人们眼里很新潮,但是在一些科学的观念里,这些都是错误的,赶潮流的未必是好的。

  可能有些养生准则并不是正确的,如果不注意,踏进了养生误区,养生不成,反而有损健康。那么你知道你有哪些日常养生保健误区吗?下面我们一起来看看。

  误区一:饭后立刻刷牙可以保护牙齿健康

饭后立刻刷牙可以保护牙齿健康 

  “饭后必须要刷牙漱口”,这是我们从小就被灌输的生活习惯。孩子们每天都被强迫着去刷牙,认为将残渣清除,就可以保护牙齿的健康。也有一些白领们在聚餐后,在别人忙着准备下一轮娱乐活动的时候,他们就不慌不忙地在洗漱间拿出牙刷刷牙,标榜自己是绝对的养生达人。

  饭后立即刷牙是否可以保护牙齿,现在也没有科学依据。

  其实,这是一种错误的观念。口腔学专家最新研究认为,饭后立即刷牙有害牙齿健康。在牙冠的表面有一层珐琅质,刚吃过饭,尤其是食用了酸性食物,会使珐琅质变松软。这个时候刷牙容易造成珐琅质的损害。时间一长,牙齿的珐琅质就逐渐减少,容易使人患上牙齿本质过敏症,吃东西时牙齿就会出现酸、痛的症状。因此,口腔学专家提醒,进食后最好用清水漱口,待1-2个小时后再刷牙。

  误区二:健身房健身最适合白领

  因为白领平日都忙于工作和生活,很少时间可以进行运动,但是成为了健身房的会员后,就可以随意安排自己的运动时间,除了上班时间,喜欢何时去都可以。而且与同事、朋友一同在健身房健身,既能健身,还能小聚,一举两得。

  这种观念也是不可取的。因为白领日常生活大部分时间都是处于室内,如果健身还在封闭的健身房里面,就无法获得充分的氧气,这样一来,身体的细胞得不到户外大自然的沐浴,很容易就导致白领们患上亚健康、抵抗力低下等问题。因此白领如果想要运动健身,在一个晴天里到户外亲近大自然,跑步或者做操,都十分利于养生。

  误区三:裸睡更健康

  对于很多年轻人来说,裸睡是有好处的,裸睡就是完全不穿衣服睡觉,但是这样真的是更加健康吗?

  专家认为:裸睡只是舒服罢了,跟健康一点儿关系也没有。穿衣服睡觉虽然会影响排汗及皮肤散热,但人体皮屑整天都在剥落,而皮屑是尘螨和霉菌的营养来源,被单和床单上一定会有一些微生物,光溜溜地躺在床上,这些微生物更容易接触皮肤,裸睡反而可能增加感染的危险。特别是女性的私处,更不能让其暴露在微生物的环境之中。

  误区四:天然的,就是好的

  现代社会,污染太多,天然的食品和美容护肤品由于未受污染,所以对人体健康有利。最典型的就是芦荟,既是健康食品,又是美容佳品。

  颠覆理由:芦荟对人体确实有不少神奇美妙的作用,但是,芦荟有500多个品种,可以入药的只有十几种,可以食用的只有几个品种。专家提醒说,芦荟含有的芦荟大黄素有泄下通便之效,易导致腹泻。

芦荟含有的芦荟大黄素有泄下通便之效,易导致腹泻 

  误区五:进补等同于养生保健

  现在各种保健品层出不穷,“有病治病,没病预防”是很多人认定的进补准则,家里、办公室瓶瓶罐罐一大堆,随时进补。

  误区分析:只有身体出现问题的人才需要进补,营养充足、无病无痛的人,就不必吃补药了。这好比衣服残破要修补,不残、不短、不破、不洞穿的衣服,无需缝补。过去许多长寿者,居于深山老林,粗茶淡饭,照样身强体健。反过来看,自秦始皇统一中国后到清代,酷爱进补的短命天子倒不少。

  误区六:早睡早起身体好

  这又是老一辈灌输给我们的养生理念。早上被闹钟吵醒,立马弹起,晚上吃完饭没多久,就逼自己上床。认为这样对身体才是好的。

  其实,日出而作日入而息是过去因为条件和环境限制不得不遵循的一条定律。随着年龄增长,与睡眠有关的褪黑激素分泌时间愈早,所以老人家会倾向早睡、早起,较符合自然生理时钟。但是年轻人(尤其是仍在发育的青少年)只要按照自己的生理时钟作息即可,不必强迫自己遵循死板的“早睡早起”。

  当然,也不能随心所欲,睡觉最好不要超过晚上11点,因为晚上11点到凌晨1点是体内生长激素分泌时间,这时候若不睡觉,正在发育的年轻人会长不高,成年人则容易变老。



浏览(63) (0) 评论(0)
发表评论
香菇滑鸡饭 2017-07-13 23:46:18



主料:大米、鸡脯肉

辅料:香菇、红萝卜、洋葱

调料:盐、料酒、生抽、姜片、淀粉、蛋清、香葱


做法:

1,大米提前浸泡4小时。


2,鸡脯肉切小块。


3,香菇切小丁。


4,洋葱切丝。


5,红萝卜切小丁。


6,把以上所有原料放同一容器内,加入姜片、料酒、生抽、盐、淀粉、蛋清拌匀腌制15分钟。


7,砂锅内加少许底油抹匀,放入泡好的大米加适量水,水要没过大米。


8,边煮边不断搅拌,以防糊锅。


9,待水份变少,开始冒小泡,铺上洋葱丝。


10,铺上腌好的香菇鸡肉。


11,盖上锅盖,并在周围淋上一层油(起密封的作用)。


12,开小火焖制,中间隔1分钟转动一下砂锅,使其均匀受热,这样米饭更易成熟。五六分钟后看米饭熟透,撒上香葱,再浇点生抽拌匀就可食用了。





















浏览(72) (0) 评论(0)
发表评论
总共有384条信息 当前为第 1/128页 首页 上页 下页 尾页 跳转到:
 
关于本站 | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站导航 | 隐私保护
Copyright (C) 1998-2016. CyberMedia Network /Creaders.NET. All Rights Reserved.