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天天啪啪就是怀不上娃,原来是姿势不对! 2017-08-21 23:36:29

怀个孩子,哪有想象中那么容易。身边不乏一些小夫妻,恩爱甜蜜,可就是怀不上宝宝,最后查出来竟是老公的姿势引起的大问题。

你是不是以为小二说的是啪啪啪姿势?NO!啪啪啪的姿势再不好也是啪啪啪,男人只要精力旺盛,身强体壮,哪能怀不上娃,其实真正有问题的是这些姿势!

天天啪啪就是怀不上娃,原来是老公姿势不对!想哭!

啪啪啪不当


一次射精之后,一般需要5~7天后精子才能成熟和达到足够的数量。如果性生活次数过多或无节制,每次射出的精子量少,自然不易受孕。另外,性生活中断、手淫或每次性生活持续时间长,会酿成无菌性前列腺炎,直接影响精液的营养成分和精子活力,引起不育。

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剧烈运动


适度的有氧锻炼,如跑步、游泳等每周锻炼3次,每次20分钟,不会影响精子的产生。

而过度锻炼的人,精子数目就可能会减少,这是由于剧烈锻炼时会使睾丸附近的温度增高。专家研究发现:每周跑步锻炼超过50km的人与训练量低于30km的人相比,精子数量变少了,而未成熟的精子细胞比例却增加了。

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跷二郎腿


别说,这个习惯人人都有,不止是男人。男人跷二郎腿时,两腿通常会夹得过紧,使大腿内侧及生殖器周围温度升高。对男性来说,这种高温会损伤精子,长期如此,可能影响生育。为此,医生建议,跷二郎腿最好别超过10分钟,两腿切忌交叉过紧,如果感觉大腿内侧有汗渍渗出,最好在通风处走一会儿,以尽快散热。

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开车久坐


长期久坐会导致全身的血液流通变差,血液容易堆积在下半身而不流通,从而造成男人的腿部和臀部发胖,变得非常难看。下半身的血液不流通得话,对男人的生殖健康危害也是很大的,因为久坐在那儿,下半身不透气不通风,血液又不流通,生殖健康也就此被毁。

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熬夜晚睡


如果男人经常睡得晚,身体是会变差的,因为晚睡会影响到身体的新陈代谢,没有了新陈代谢的支持,身体的免疫力也会随之下降,使男人的身体健康程度大打折扣,虽然现在感觉不到,但是时间长了,总归会感觉到身体变差,疾病也就会侵袭男人的身体,影响男人的生育。

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喜欢热水浴


精子生成最合适的温度是35.6℃~36.0℃,而男性经常用很热的水淋浴,或在桑拿房呆的时间过久,会因阴囊受热使精子产生减少,或出现死精。平时洗澡的水温应在34℃左右为宜,不宜过高图一时痛快。

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吸烟过多


大量吸烟会增加精液中硫氰酸的含量,抑制精子的活动力,吸烟人士精液中畸形精子的数目明显高于不吸烟者。香烟中的尼古丁也能杀伤精子。如成年男性长期每天吸30支烟,精子的存活率仅为40%,同时精子畸形率增高。

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电脑放腿上


报道称,英国一名叫韦德的男子经常将笔记本电脑放在大腿上使用,导致其精子被电脑散发的热量“煮熟”,进而导致不孕。他接受医生建议后把电脑放到桌子上使用,3个月后妻子便成功怀孕了。医学专家指出,温度升高可影响睾丸生精,但笔记本是否导致不育尚有待证实,谨慎起见,不建议男士们长时间在大腿上使用笔记本电脑。

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小二提醒


①避免久坐,限酒戒烟;②衣裤宽松,不泡温泉;③啪啪有节,预防泌感;④辛辣勿沾,营养全面;⑤用药不滥,勤于锻炼;⑥心情愉悦,保证睡眠;⑦手机电玩,非需勿恋;⑧婚恋如常,育龄勿延。


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