今天有人谈论中长跑和消耗脂肪的事，所以又想起这事儿来，也忘了是什么时候听说的，还是什么时候看过的了。

据说男人和女人都可能发胖，表面上看都是体重增加，但在本质上却有很大区别。尤其是发胖初期，男女“长肉”的部位不同。男人会先把多余的脂肪附着在心、肝、肺等血管丰富的内脏器官周围，女人则选择腹部、臀部、大腿等部位。

要知道脂肪里既没有毛细血管，也没有神经，所以当年吃不饱穿不暖的时候，长点脂肪不容易，如今有吃有喝了，一旦长了脂肪，想减下去更是不易。因为人在进行体力劳动时，当肝糖元等能源消耗到一定程度之后，才开始消耗脂肪，这是因为内脏器官的毛细血管丰富，所以附着在内脏器官表面的脂肪，能够比较快地被转化成能量。内脏周围的脂肪消耗完了之后，才开始消耗大腿、臀部、腹部等处的脂肪。

至于男女储存脂肪方式的差别，据说是长期社会活动分工不同的结果造成的，因为男人经常需要从事较剧烈的体力劳动，多余的脂肪便优先附着在内脏器官表面，在需要的时候可以较快地被利用。女人则不同，家务事虽多、时间也长，但多为轻体力活动，累了可以先歇歇，脂肪可以慢慢消耗，细水长流。

所以，男人在发胖的初期属于均匀发胖，表面上看不出来，显得比较壮实，而女人则都长在比较明显的部位，会显得很“丰满”。不过，男人的肥胖更危险，尽管总体并不怎么胖，但脂肪都集中在“要害”部位，所以更容易引起内脏器官的各种疾病，比如脂肪肝、血栓，等等。

如果是发胖初期，相对而言，男人减肥的速度可能会比较快，因为内脏周围的脂肪很容易被利用而消耗掉，女人就比较费劲了，除非直接抽取或节食。当然，男人一旦肥胖过度，和女人的肥胖就没什么两样了，但是，患心血管疾病的可能性会更大！绝不可掉以轻心。嘿嘿

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把此文转帖在五味斋时，还得到医学专家点评、批注，有兴趣的朋友可以参考。
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