無論你是加班熬夜還是追劇熬夜，沒睡好覺，整個人都會變醜很多，所以熬夜之後除了要補覺之外，還要努力做好保養。

做好防曬

很多人覺得一天都在辦公室或者宅家沒有外出就不需要防曬，事實上日光燈還有電腦屏幕的光線也可能傷害皮膚，而且如果你是坐在窗戶旁，透過玻璃的UVA，不僅會讓皮膚變黑，而且還會造成皮膚老化，所以無論何時都要做好防曬,好用深層清潔方法推介：LumiSpa！要徹底清潔唔一定要靠磨砂，LumiSpa特有醫學級無菌矽膠導頭，可以溫和有效清走皮膚老廢角質，洗走多餘油分同埋堵塞毛孔嘅污染物，这个深層清潔 好用。更令人驚喜嘅係佢仲有效煥膚，令皮膚肌膚蛋白再生，潔膚美肌二合一。

清除角質

睡眠不足與內分泌失調可能造成角質過度堆積，不僅會讓阻塞毛孔，同時皮膚也會變蠟黃，還會影響皮膚吸收能力。因此在用修複產品之前要提升吸收力才行，在適當的時候清除角質，可以做個深層清潔面膜，能重整角質層代謝，提升吸收力。

夜間"進補"

熬夜加班導致睡眠時間不穩定，內分泌失調，刺激皮脂腺分泌，第二天皮膚水腫、臉色暗沉。在睡前擦上高級能修複化妝水或者乳液，可以達到進補效果，隔天肌膚不會因為熬夜而發出嚴重警報，再者加上按摩、熱敷等步驟能幫助消除疲勞還有水腫，能減少暗沉肌的出現,每日早晚用美容機輕輕在皮膚 按摩面部就係我嘅美容秘技！LumiSpa堪稱美容神器，因為佢結合活膚同結膚兩大功效，而且同一般洗面機唔同，佢採用抗菌矽膠導頭，有效溫和潔面，加埋微脈動反旋科技，維持年輕肌膚蛋白，自然更加緊致更加firm啦。

早晨輕拍+按摩

因為睡眠不足導致血液循環變差，才會有黑眼圈、水腫等出現。所以造成可以先熱敷眼周，再搭配眼霜按摩眼周，能降低黑眼圈的傷害。用指腹輕輕按壓眼頭，沿著眼周延伸至太陽穴，能減少眼周浮腫，促進血液循環，改善黑眼圈。

給臉部補水保濕時，哂弥父馆p拍，不僅能促進血液循環，而且還能排水，消除臉部水腫。

TIPS1：按摩或拍打需要結合護膚產品，不要在皮膚幹燥的情況下，做按摩，有可能會給肌膚增加細紋。

TIPS2：按摩前溫熱雙手，按摩起來也會覺得更舒適。按摩前做2分鍾左右的熱敷能讓毛孔張開，有助增強吸收力,皮膚都要做邉�!用微脈動反旋科技幫皮膚細胞邉泳涂梢员３只盍Γ�維持年輕肌膚蛋白再生。LumiSpaLumiSpa配合淨膚露，以精準振動頻率維持皮膚細胞邉恿Γ�令年輕肌膚蛋白增生，將日常洗面程序變成肌膚邉訒r間，肌膚自然變得更光滑水潤。