设万维读者为首页 万维读者网 -- 全球华人的精神家园 广告服务 联系我们 关于万维
 
首  页 新  闻 视  频 博  客 论  坛 分类广告 购  物
搜索>> 发表日志 控制面板 个人相册 给我留言
帮助 退出
老冬儿的博客  
疏懒常潜水,兴来偶提笔。世事不多议,山川入话题。  
https://blog.creaders.net/u/3969/ > 复制 > 收藏本页
网络日志正文
健康馒头来了! 2013-04-05 10:42:50

 

健康馒头来了!


      标题是五彩style,呵呵。早就想分享一下做馒头的心得体会,北方的朋友别小话我小儿科哈,这是为南方朋友写的,算是做好事吧,雷锋帖

      我从小就喜欢吃馒头,家里的老一辈称我为馒头娃儿,说是小时候无论我病得多严重,病好后吃几顿馒头就恢复了。来美后馒头是没得吃的,就吃面包。以前也试着做馒头,总是不对,有时发面有问题,有时面发得不错,但蒸出来就怪相了。

      其间曾上网查找了蒸馒头的文章,发现各说不一,实验多次后,终于弄懂了。现在常常自己蒸馒头,蒸好后冻起来可以吃一阵子。由于自己走了些弯路,就想到把心得写出来分享。

 

我的体会有如下几点:


1)发面:最好用温水化开酵母菌。另外我会加点盐和少量糖,牛奶,让发酵更好。


2)面发到三倍大后,再揉好,切成馒头(或作成花卷包子)后一定要让它们再发酵半小时,我一般是把它们放进蒸笼里搁半小时再蒸。


3)用冷水蒸,这点很重要。最初我是把馒头放到水正在开的蒸锅里,每次蒸出来的馒头表面都起疙瘩,后来才知道馒头被发起来之前面皮就被蒸汽烫死了,才改用冷水。蒸开锅后再蒸7至10分钟就可以了。关火后不要马上揭开盖子,等一分钟再揭开,免得馒头塌下去。


      下面分享简易版的杂面馒头,这是根据马嫂的杂面馒头改的,原版要好吃营养得多,也要麻烦得多,我就偷懒了。欢迎朋友们的建议。

面粉:4杯
玉米粉:1杯
全麦粉:1杯
燕麦:半杯
黄豆粉:半杯

 

 加入少许盐和糖。1小勺酵母菌用温水化开和面,大概用两杯半水,1杯牛奶和面。待面团发到三倍大即可作成馒头。




 

欢迎各位高手指正!

 

 

 

核桃蛋糕,香蕉椰子面包 (图)

  日式口味烤三文鱼和奇妙的日食光影

· 茶--故乡--我--父亲

 

 

浏览(7452) (0) 评论(58)
发表评论
文章评论
作者:老冬儿 留言时间:2013-04-19 09:32:50
由之大诗人好!抱歉才看见你的留言,原来你这个湖南才子还会做馒头,真是多才多艺。什么时候秀一秀手艺?我会把你的绝招放进我的下一篇<高手支招>里。非常感谢!
回复 | 0
作者:两由之 留言时间:2013-04-17 19:45:29
蒸馒头我呢是高手, 要不改天给你露一手。

又香又白的胖馒头:诀窍是, 纯牛奶和面, 41度温水发面。
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2013-04-06 22:02:20
安博好!看了你的图片我太开心了。谢谢你夫人愿意尝试, 她做的比我的漂亮多了,到底是北方人。我以后也应该搓成圆的,这样大小均匀又好看,快要沉鱼落雁了。:─)
谢谢你专门来报告,还劳神费力的上照片。看见你们哲学俱乐部好热闹。哲学太费脑仁了,我是不敢碰。
周末快乐!



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

在水,没关系,只要你这个烹饪高手不嫌弃,馒头吃完了咱专门给你做。我也没有把盐和牛奶直接加入温开水里,化开只用水,再加入牛奶和糖,盐。有点盐应该会帮助发酵,我记得做YEAST培养的培养液里有一定浓度的盐。

你的芦笋文章真好,你什么菜都做得那么漂亮。周末快乐!
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2013-04-06 21:49:48
水晶好,这么快你就试了我的方子,还喜欢吗?
你这个主意好,我应该把各位高手的留言整理出来,另外再发一篇,谢谢你!周末快乐!

┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉

格格吉祥!好一阵不见你了,忙吧?想念你的美文呢。
酵母菌就是在超市买的,洋人用来做面包的YEAST。如果你是COSTCO成员,几块钱可以买一大袋,够用一个世纪。:-)

周末快乐!
回复 | 0
作者:在水一方 留言时间:2013-04-06 19:10:12
冬儿 周末忙别的事去了,我来晚了,健康馒头都被抢没了吧?没想到南方的冬儿爱吃馒头。我经常做包子,但从来还没做过馒头。我发面的方法是从毛毛妈的厨房学的,和你的方法差不多,只是用温水化开酵母菌时,加少量糖,不加盐和牛奶,非常成功(没失败过)。
回复 | 0
作者:安博 留言时间:2013-04-06 19:07:25
安嫂照着你的方子试了一遍,结果呈上,请冬儿师傅过目,谢谢!
<img src="http://blog.creaders.net/upfile/20130406/20130406190518_75030.jpg" width="400" alt="" border="0" /><br />
回复 | 0
作者:吉祥格格 留言时间:2013-04-06 19:05:46
嘿,几日不见,改行蒸馒头啦!俺也很喜欢吃馒头的,特别是炸馒头片,但用什么酵母啊?:)
回复 | 0
作者:水晶 留言时间:2013-04-06 12:36:51
冬儿
照你的方子,今早又做了一锅健康馒头!

你把跟贴整理,可出一个全面的方子-蒸馒头!
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2013-04-06 12:02:18
小童,昨晚咱困了,脑子转不动,今天补上一首和诗:

【渔歌子】 和小童

廿年离家万里游,添得武艺做馒头,
杂面混,配清粥,粗茶淡饭无欲求。


附小童原玉:

【渔歌子】 馒头

少小离家四海游,百珍尝遍忆馒头。
轻快手,慢斯揉,乡愁解透复何求?
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2013-04-06 12:01:24
瑾子,谢谢你又回来仔细解释,我读了好几遍。真是专家,每样都能讲出个道道来。连冷水蒸也找出原因,是北美特色,不佩服不行!咱下次一定照你说的做,争取做出漂亮点的馒头,不说沉鱼落雁,至少也不要那么朴实,对吧? :─)

你说的那个馒头里面是一层层的,我使劲想都没有想出来什么地方吃过那样的馒头,以后得留心啦。

非常感谢!很想把各位的高见放到论坛上,试了试,不太好弄,只好算了。
回复 | 0
作者:瑾子 留言时间:2013-04-06 10:39:59
冬儿:看见你声明“这是为南方朋友写的”,咱不就少说为好吗?:))又看到你想听我说说,不说不好了。

蒸馒头是我上初、高中时的活儿,早已经极少做了,我不喜欢吃馒头,也不喜欢吃米饭,只爱吃香甜的主食,面食类中各种油煎的,油炸的,连包子也煎过,除了水饺和手制面。米类中的粽子(甜,咸)和糯米饭,也因为淀粉类食物不能多吃,所以更是少而解馋。回到馒头上,北方的馒头面稍硬,但同样讲松软,可惜我没有面水比例,只凭手感。面发起了之后需要揉面3到4次,即垫上面粉,在案板上揉压几分钟,然后盖严待面团重新发大,20分钟左右吧,再揉,反复3到4次。这样做出来的馒头里面是一层层的,不仅有嚼劲,而且有面香味。面包机揉出来的面有嚼头,但与手工味道有些差别,层次也不够(一分耕耘一分收获 :))。切馒头时可以偏正方一些,切好后可用刀贴着馒头四边整一下,以使整齐,蒸出来形状会好一些(不成形的另一个原因是面软),或者做圆馒头,起到揉面的作用,样子也会好看些。至于凉水蒸馒头是北美特色,在国内一定要水沸放馒头上锅,可能是面粉,发酵粉不同吧。
祝馒头娃儿吃馒头快乐!
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2013-04-06 10:31:05
雨露,周末好!谢谢你又回来,你那个秘诀太高级了点,用松针,想起来都香。松针上就得铺上笼布吧。你们家的大厨真是高手,5磅,那得揉多大的面团啊,面包机肯定是不行的。以前在国内都是用老面,这年头居然还有人用那个。高度佩服!



~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

山泉好!我做的馒头不算特别松软,中等吧。随意选用哈。:-)
以前我家外婆做的馒头就是又白又松软,比食堂里卖的好吃多了。听这里的北方朋友的发言,好像北方的馒头要硬得多,而且她们喜欢有嚼劲的馒头。窝窝头我不喜欢,但是北雁介绍的红薯窝窝头特别好吃,强烈推荐你试试。
周末快乐!

小声说一句,好像我认出了你在龙乡的马甲呢。  :-)
回复 | 0
作者:山泉水 留言时间:2013-04-06 09:52:35
一早醒来,就看见了香喷喷的馒头。不知道冬儿的馒头,松软不?不请自拿,充当早餐。谢了。冬儿是馒头控哦!
我是南方人,小时候喜欢市委食堂做的馒头包子,白如玉,且松软,不粘牙。大概用的是全市最好的师傅。到了四川读书,才发现学校的馒头大不一样。四川的馒头要硬得多,别有一番风味。按北方人的说法,有嚼劲,管饱。对了,四川玉米做的发糕可好吃呢,又香又软又甜。可北方人说,用的材料和窝窝头一样。俺就不信。这么好吃的发糕。不过想想,如果按有嚼劲的方式去做,大概就是窝窝头了。
这里的南北风味俱全,太受用了。用冷水蒸,停火后不揭盖,秘诀。我下次一定试试。
回复 | 0
作者:雨露滋润 留言时间:2013-04-06 05:31:50
关于蒸馒头, 我们的山东朋友说, 用当年掉下来的松树针, 洗干净了, 垫在下面, 就会有松针的清香。
还有, 做老面馒头会更香。我们家一次能做5磅面。 家里有高手。
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2013-04-05 22:57:53
马黑好!马嫂的馒头技术含金量要高得多。我照着做过两次,很喜欢那里面豆子的味道,就是每次发酵不太好,我知道是我的本事不够,只好简化。谢谢你和马嫂给我们分享了那么多实际有用的好东西,让我们大家受益。周末快乐!


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

雨露,白面馒头最好别多吃,杂粮馒头要好很多,而且也不麻烦。马嫂的配方杂粮的比例还要高些,更健康。我怕面发不好,保留了很大比例的白面,味道很香的。
周末快乐!
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2013-04-05 22:50:55
天涯好!言重了,这里都是老朋友,互相交流切磋而已。谢谢你常来捧场,希望你也给咱一点机会去你的院子去玩。  :-)

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

gugeren好!新朋友,欢迎来访!谢谢你分享你的绝活,我从来不用笼布,直接在蒸笼上抹上点油就把馒头放上去,不会粘在笼子上。有什么理由非要用笼布吗?


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

望儿,原来你也不用蒸笼布。我比你还懒,连纸也不用,最后洗蒸笼就行了。
谢谢你又回来分享!
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2013-04-05 22:42:29
欢笑,我怎么会笑话你呢?这两样也是我喜欢的。我儿子更是喜欢土豆,恨不得顿顿都有土豆。周末快乐!


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

春阳好!你这个南方MM不做馒头的吧,真要去试试?
周末快乐!


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

牧人好!多谢美言,咱们这儿不谈大事,大家没有心理压力,聚在一起说笑而已。
你的新游记我拜读了,真不错,这几日在龙乡混,就没有到处留言。周末愉快!
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2013-04-05 22:35:06
分芳好,你这个高手为什么不传授一下做饭的经验呢?上网互通有无是一件很合算的事。谢谢你的指导,对我来讲,第三点很重要,原来蒸好后要放到和外面的温度差不多再开盖子,我从来没有等那么久,怪不得我做包子总会塌下去,这下知道了。

非常感谢!祝你周末快乐!


┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉

五彩好!笑死我了,原来你这样解读咱的标题。馒头不能治病,但能帮助我尽快恢复。我先生念大学时跟你好朋友一样,配给的馒头吞不下去,恨死了。我家住在学校,早饭总是稀饭馒头。现在我先生已经被我同化,也喜欢上了面食,赞同我说的“RICE IS BORING”。  

你给指点一下怎么样改善馒头形像好吗?沉鱼落雁的馒头那是啥境界啊?
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2013-04-05 22:22:39
望儿储君也来了,谢谢分享!我没有诀窍,只是谈谈自己的体会。听你们这样一说,敢情那机器比膀子还有劲,那我一定得试试了。我也常用机器,但都是用来做面包。吃惯自己做的面包,就不想吃超市买的了。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


花儿好,二次发酵时加生粉这我还是第一次听说,大概这就是北方馒头有嚼头的原因吧。你这才真是秘诀,我得试试。你看,写这篇文章好划算,从你们各位那里得到了很多,原来我不是雷锋,你们才是。  :-)
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2013-04-05 22:13:03
小童好!你照单全收了,难道你也是馒头娃儿?:-)
绿岛送来那么好的配方,我感谢还来不及,哪里敢罚他画馒头,更不能罚你,我也要学习你们用面包机做馒头的招数呢。
小童,你真是文采飞扬,一抬手就是一首好词,喜欢极了,非常感谢!


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~`

芹泥MM好,你冬眠结束了?你这个留言油墨极了,大笑!让我想起了你在北雁那篇回国日记上的留言:“咋个儿子跟儿子那么不一样呢”?你的油墨感是高水平滴。Thanks!
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2013-04-05 22:02:02
西木子好,谢谢你又回来解释。当然要赖你啊,谁让你反应那么快,看见了面粉4杯就想象成纯白面的馒头了。 :-)
侃王怀疑你是黑嫂,没有冤枉你吧?


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

阳光,你牛奶过敏有多严重啊?难道面食点心里有点牛奶也不行吗?如果那么严重,你就不用放牛奶,豆浆应该是没有问题,但是已经加有黄豆粉了,可以不再用豆桨,就用水。外加的少量糖也应该不会有问题,酵母菌在繁殖过程中要消耗糖,最后吃起来根本不甜。
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2013-04-05 21:51:03
雁儿,谢谢你的总结的几个好,你就是会表扬人。你做发糕是怎么回事?是面粉发糕?什么时候能不能把具体的方法讲讲?我喜欢发糕,但从来做不好。有一次照着好吃介绍的方法做,没有蒸熟,不能吃,只好全倒掉了,以后再也不敢糟蹋原料了。

你好奇怪,北方人喜欢大米饭了。我相反,越来越不能容忍光吃米饭。要不是怕血糖高,会吃掉很多面包。:-) 感觉这跟生活习惯有关,也跟遗传基因有关,我外婆也喜欢面食,她有句名言就是“大米饭是我的仇人”。
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2013-04-05 21:47:03
蜜蜂,谢谢你又回来分享!你夫人让你少吃淀粉是对的。那个北京甜花卷确实不宜吃太多,但是混有杂粮的面粉升糖指数应该要低很多,而且自己做的不会有添加剂。
我有点奇怪,不喜欢吃米饭,就是喜欢面食,估计上辈子是北方的,呵呵。

┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉

Elwyen好,你这个孝顺女儿现在回到加拿大了。你肯定也是个喜欢米饭的主,才不需要学做馒头。其实多伦多那样的地方跟旧金山一样,能买到冰冻的馒头,但哪里赶得上自己做的呢。
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2013-04-05 21:37:14
女王好,你是用冷水蒸的吗?用开水蒸就会烫出疙瘩来,我开始也是那样。换成冷水就好了。

┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉

瑾子好,读你的留言我乐了,咱就是想听听你这样的高手的批评,干嘛不说话了?北方人的馒头好像是要扎实些哈。

┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉

绿岛好,多谢传授妙法!知道你是烹饪高手,没想到你对面食也很有研究,绿王能文能武哈!我会试试你的办法。
回复 | 0
作者:雨露滋润 留言时间:2013-04-05 20:09:46
看着冬儿的馒头就香。我们家是老公最爱吃馒头。 每天早餐两个。 我其实原来也爱吃馒头。 后来就是怕白面的糖分太多, 不敢吃了。 赶明儿, 也让老公学做健康馒头。
回复 | 0
作者:马黑 留言时间:2013-04-05 19:56:37
我小时候在昆明时,很少吃馒头,早点就是饵块或者米线,到了成都后,成都机关食堂早点就是馒头稀饭,加咸菜和炒花生,觉得真好吃。马嫂冬儿的馒头不错,比她的简单易学,马嫂的复杂了一些。
回复 | 0
作者:望那儿一汪 留言时间:2013-04-05 19:31:10
这么多高手出招,俺趁机提个问题,从来没有蒸笼布,就放强度高的吸水纸(paper tower),试过放菜叶,抹放橄榄油,不知还有什么懒人办法?
谢了!
回复 | 0
作者:望那儿一汪 留言时间:2013-04-05 19:31:04
这么多高手出招,俺趁机提个问题,从来没有蒸笼布,就放强度高的吸水纸(paper tower),试过放菜叶,抹放橄榄油,不知还有什么懒人办法?
谢了!
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2013-04-05 18:32:41
幽幽,湖南MM也喜欢馒头?你随意用哈,寒伧了点,没有下馒头的菜。谢谢你给西木解释。

~~~~~~~~~~~~~~~~~

关雎,你家老公会做馒头,是北方人吧?馒头加酸奶这个吃饭我还是第一次听说,肯定健康,什么时候我也试试。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

蜜蜂好,老乡咋个打击咱们的积极性。:-) 你讲得有道理,做包子花卷我全用白面,不加其它的杂粮,至于你说的揉面,那我就没有办法了,倒真想有机会尝尝北方人个子揉面做出来的馒头味道有多么滴不同。
谢谢留言!
回复 | 0
作者:老冬儿 留言时间:2013-04-05 18:30:16
安博好!不知道你记不记得,在你那篇糖尿病的文章后的留言就吹牛说要分享健康馒头,就是这篇,拖了那么久,不好意思。谢谢来访!


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

紫云好,你也是爱吃馒头的南方MM哈,咱们共勉。我的好些四川人朋友都不会做馒头,当然他们也不是特别喜欢吃馒头。多谢来访留言。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


西木,你一讲话就让人乐,一眼就看见黄色哈。:-) 以前在国内做馒头放碱,这儿的酵母菌做馒头不需要放碱。楼下的幽幽解释了,那是黄豆面的颜色。
回复 | 0
我的名片
老冬儿
注册日期: 2010-06-20
访问总量: 4,065,870 次
点击查看我的个人资料
Calendar
我的公告栏
原创作品,版权所有。谢谢来访!
最新发布
· 2024成都生活记:网约车司机
· 小猫香草
· ​浣溪沙 无题
· 退休有感(七律)
· 我所经历的第一次裁员
· 《二月的辛夷》出版了。感谢。。
· 烤羊排/羊架
友好链接
· 花蜜蜂:花蜜蜂剧场
· 雪山下的绛珠草:雪山下的绛珠草
· 纽三联:纽三联的博客
· 曹雪葵:曹雪葵的博客
· lone-shepherd:牧人的博客
· 瑾子:瑾子的博客
· 沐岚:沐岚的博客
· 安博:安博的博客
· 绿岛阳光:绿岛阳光的博客
· 芹泥:芹泥
· 华蓥:华蓥的博客
· 海天:海天之间
· queen:开洋荤去
· 水晶:水晶的博客
· 山泉水:山泉水的博客
· 两由之:两由之的博客
· 慌兮兮:慌兮兮
· 云乡客:云乡客的博客
· 海哲:海哲的博客
· 西岭:西岭的博客
· 快活老人:快活老人的博客
· 邓小艇:邓小艇的博客
· 木桩:木桩的博客
· 芨芨草:芨芨草的博客
· 七分儿:七分儿
· 康乐:康乐的博客
· 怀斯:怀斯的博客
· 北极雪橇:北极雪橇的博客
· 若敏思文:若敏思文的博客
· 万维博客服务:万维博客服务公告
· 幸福剧团:幸福剧团
· 沁霈:沁霈的博客
· 好吃:好吃不懒做
· 紫荆棘鸟:-*-紫色王家思絮絮-*-
· 百草园:百草园
· 叶子:却道天凉好个秋
· 白凡:白凡的博客
· 在水一方:在水一方的博客
· 五彩:五彩生活
· 马黑:马黑的博客
· 夏子:夏之音
· 欢乐诵:欢乐诵
· 晓竹:晓竹之家
· 又一蛮夷:又一蛮夷
· 瀛洲大蟹:轻扣柴扉
· 青草青青.:青草青青.
· love阳光:阳光的博客
· 莺歌燕语:莺歌燕语
· 洛基山人:洛基山人的博客
· 雨露:雨露的博客
· 珍曼:珍曼的博客
· 白黑分芳:白黑分芳的博客
· 山月歌:山月歌的博客
· 北雁高飞:北雁高飞的博客
· 漂移:漂移的博客
· 接龙:接龙游戏室
分类目录
【环球采风 (七)】
· 两个首都:卢布尔雅那,萨格勒布
· 斯洛文尼亚:童话世界布莱德湖(
· 克罗地亚(3):欧洲九寨沟
· 克罗地亚(2):向北,沿着亚德里亚
· 克罗地亚(1):杜布罗夫尼克(Dubro
· 坦桑尼亚散记4:东非的伊甸园
· 坦桑尼亚散记3:亲睹动物大迁徙
· 坦桑尼亚散记2:Tarangire国家公
· 坦桑尼亚散记1:遥远的非洲
【环球采风 (六)】
· 秘鲁跟团游(7):芦苇人家/利马惊
· 秘鲁跟团游(6):安第斯山所见
· 秘鲁跟团游(5):古城库斯科
· 秘鲁跟团游(4):马丘比丘
· 秘鲁跟团游(3):神圣山谷(图)
· 秘鲁跟团游(2):山中农家
· 秘鲁跟团游(1):出行/利马寻美食
【诗词歌赋 (十一)】
· 2019七月回成都
· 昙花组照(五言排律)
· 仪式感,旧照
· 介子推(临江仙 )
· 少年,老年(和西岭相见欢)
· 满江红—北极光下
· 情人节,少林寺(绝,律)
· 潼关小记(附山坡羊)
· 七律:2017年 岁末杂记
· 七律--林肯
【神州掠影 (四)】
· 四川大足石刻(多图)
· 三星堆:巧遇最新发掘
· 访三国故地:落鳳坡,庞统祠墓,
· 聊聊国内老人的医养中心
· 烟雨中,车里少一人
· 自驾去洛阳(5):少林寺,嵩山
· 自驾去洛阳(4);洛阳牡丹(图)
· 自驾去洛阳(3):诸葛亮墓地
· 自驾去洛阳(2):马超墓,定军山
· 自驾去洛阳(1):三国古城
【环球采风 (五)】
· 坐了一回中国人的邮轮
· 美丽的布拉格(下)(图)
· 布拉格维也纳布达佩斯11日游攻略
· 美丽的布拉格(上)(图)
· 越南行(5):舌尖河内(图)
· 越南行(4):海上桂林(图)
· 越南行(3):言语不通(图)
· 越南行(2):奥黛美女(图)
· 越南行(1):河内观感(图)
【神州掠影 (三)】
· 蜀南竹海小记(附五律-回国)
· 黄庭坚的流杯池(图)
· 回国打车:Uber
· 回国过年(7):中国远征军国殇墓
· 回国过年(6):玉出腾越(图)
· 回国过年(5):中国的黄石腾冲热
· 回国过年(4):白族名镇喜洲
· 回国过年(3):带着狗狗去旅行
· 回国过年(2):大理古城(组图)
· 回国过年(1):自驾车去云南
【环球采风 (四)】
· 夏威夷岛:难忘的家庭旅馆
· 夏威夷岛:深谷探幽(图)
· 夏威夷岛:飘雪的咖啡花(图)
· 夏威夷岛:遭遇狂风(图)
· 夏威夷岛: 地火奇观(攻略)
· 夏威夷科威夷岛:Napali
· 夏威夷科威夷岛:奇物奇景
· 夏威夷,寻找快乐(多图)
【诗词歌赋 (四)】
· 旧金山暴风雨
· 阿拉斯加乘船出海-五言排律
· 秋水
· 五律二首:秋菊秋风(步骆宾王韵)
· 采桑子--菊径
· 蝶恋花:蒲氏,紫荆棘鸟,绿岛,女
· 浣溪沙,并湿地风光美图
· 游落基山国家公园(七律)(多图)
· 唐代才女薛涛(七律)
· 武则天和唐高宗的合葬墓乾陵 (七
【神州掠影 (二)】
· 回国记(4)茅台飘香
· 回国记(3)青山绿水的镇远
· 回国记(2)驱车贵州见识乡民请愿
· 回国记(1):张家界,不完美的旅
· 回国记事:老父坐轿上窦圌山(图
· 2013年回国简短笔录 (多图)
· 访汉武帝陵墓茂陵(组图)
· (组图) 天下第一关:剑门关
· 数数这次回国的开心事
【环球采风 (一)】
· 呵呵,逮住了你们(图)!
· 在吉隆坡,我遇到国内旅游团
· 南洋行之七:新加坡的夜晚和清晨
· 南洋行之六:吉隆坡-精彩瞬间
· 南洋行之五:历史名城马六甲
· 南洋行之四:五彩缤纷的极乐寺
· 南洋行之三:名门后裔,水上人家
· 南洋行之二:古风古韵的槟城
· 南洋行之一: 大马风情娘惹美食
【诗词歌赋 (十二)】
· 《枇杷树》(十二韵)
· 小园, 夜读东坡
· 巫山一段云(和山人,快活)
· 七律—疫情中感怀
· 雨中花令-为丰子恺画作而题(诗
· 禁足的极简生活
· 庚子杂言 (七律)
· 忆春三月访杜甫草堂 (解语花)
· 冬至, 年关有感
· 上班途中遇日出(外一首:悼公公
【诗词歌赋 (十)】
· 换个活法
· 朋友拍的北极珍稀动物(图,西江
· 诉衷情 腊梅(图)
· 西江月:2018回顾(附动物大迁徙
· 初冬的成都(五古)
· 中秋小景(诗坛活动)
· 忆王孙-思归
· 一个人的时光
· 天那边的外婆
· 七律:周末读思
【诗词歌赋 (九)】
· 流星雨,我的放弃!
· 暑热-咪咪-奶昔-五律
· 也玩一把三行诗: “你”
· 在你的温柔乡里
· 微信时代(附打油)
· 南乡子—秋山(外一首)
· 七律 大喜,扔双拐!
· 俺家的猫咪火啦!(收藏)
· 一条腿的日子
· 夏日山行(和阿立边砦)
【诗词歌赋 (八)】
· 西湖雨,龙井茶
· 忆江南:三月北京(图)
· 七绝 早春(樱花红了)
· 那帕酒庄(组图)
· 秋天可以做什么?
· 鹧鸪天 近日感怀
· 望海潮--都江堰(多图)
· 天赐美景后院野花(图,绝句)
· 咏荷绝句 (荷叶粥,荷叶鸡)
· 我的古典文学启蒙读物
【诗词歌赋 (七)】
· 吾家有菊
· 满城风雨到中秋
· 七律-纪念戴安澜将军(滇西抗战
· 阿拉斯加的夏夜(七律)
· 追花千里/漫山遍野的加州金罂粟
· 访百年华工旧城<乐居>(五
· 捣练子---悼马航
· 卜算子-赏梅(梅兰图)
· 浪淘沙--夜梦外婆
【环球采风 (二)】
· 陈年旧事:第一次去法国的狼狈
· 新教皇,圣方济,小城阿西西(图)
· 多伦多的外遇
· 多伦多: 秋色惊艳(组图)
· 曼谷风情(4):莲花飘香卧佛寺(图)
· 曼谷风情(3):金碧辉煌的大皇宫
· 曼谷风情(2):水上市集(组图)
· 曼谷风情(1):中国城(图)
· 洪水期间访曼谷:高空惊魂(图)
· 伦敦桥,要塌了。。。(图文)
【感念随笔(三)】
· 2022回国二三事
· 大选后,虚惊,103岁老人
· 十月天象
· 拥抱生活
· 悼念金庸
· 生日那些事
· 外公-梦-猫咪-遗传
· 新厨房,好心情
· 茶--故乡--我--父亲
· 咖啡--西雅图--我--儿子
【诗词歌赋 (六)-新体诗】
· 旅途归来
· 缘/老冬儿的笔
· 重生 (外一首)
· 那一晚...
· 峨嵋云海 (小诗一首)
· 夜行(小诗两首)
· 这个世界的苦难
· 当你还能爱的时候
· 诗歌与我
· 大海日出
【环球采风 (三)】
· 墨西哥七日邮轮(5):Ensenada
· 墨西哥七日邮轮(4):Cabo
· 墨西哥七日邮轮(3):Vallarta
· 墨西哥七日邮轮(2):甲板天堂
· 墨西哥七日邮轮(1):所见所感
· 访世界奇迹吴哥(5):吴哥消失之
· 访世界奇迹吴哥(4):高棉的微笑
· 访世界奇迹吴哥(3):神秘恢宏的
· 访世界奇迹吴哥(2):湖上打鱼人
· 访世界奇迹吴哥(1):柬埔寨印象
【诗词歌赋 (五)】
· 帅锅,歪诗,蝴蝶兰(图)
· 文姬归汉,阴平道
· 七律--秋
· 中秋赏月,兼和洛基山人
· 李白故里:四川江油(组图)
· 临江仙---成都锦江
· 我家的壁炉 (不准笑)
· 摊破浣溪沙-网络相聚
· 清平乐-春-梧桐
【神州掠影 (一)】
· 上海:十月的邂逅
· 刚收到几张西藏的照片,绝美!
· 陕西扶风法门寺(组图)
· 红(黄)色之旅(下):壶口瀑布,延
· 红(黄)色之旅(上):黄帝陵,黄土
· 随聊回国旅游
· 见鬼了
· 黄龙-九寨-藏家妹 (组图)
· 古城阆中-张飞墓-风水故事 (下)
· 古城阆中-张飞墓-风水故事 (上)
【诗词歌赋 (三)-新体诗】
· 为叶子
· 在春光里老去(诗, 图)
· 为北雁高飞绿点白衣照而题
· (玩笑帖):我写的梨花诗和朋友的
· 两个人的圣诞
· 家乡
· 岁月让男人升值?(小心,黑色幽默
· 漂泊的感动(图文)
· 九月的大苏尔 (Big Sur)(组图)
· 兰花
【诗词歌赋 (二)】
· 西江月--张家界雨天
· 七律 和西岭-春节再近感怀
· 清平乐(二首)-春游杂感
· 采桑子--圣诞纪实
· 菩萨蛮二首-中秋(图)
· 划着船儿去看焰火(图)
· 七律-生日回望
· 阿拉斯加:消退的冰川和海上浮冰
· 死谷行吟
【诗词歌赋 (一)】
· 2015回国绝句几首
· 诗迷:四川风味食物
· 后院的花 (绝句四首,图)
· 聚散如梦(绝句二首)
· 无题 (绝句三首)
· 残荷--几首题照小诗
· 七律-赠闺中女友
· 春来不是读书天 (组图)
· 蝶恋花 * 观潮(北加州海岸风光组
【感念随笔 (一)】
· 旅行-吃-中国胃
· 护花使者
· 舍不得猫咪(图)
· 杂谈:怎么舍得死?
· 感恩节:那些做甜点的日子
· 吃月饼的罪恶感
· 那一刻,我肃然起敬
· 梦里故乡---重访西雅图
· 闲话中秋
【感念随笔 (二)】
· 圣诞彩灯(多图)
· 神思,灵感,微信
· 岁月与美丽:精彩留言(收藏)
· 岁月沉淀了美丽
· 生死无常
· 假如生活欺骗了你
· 中秋快乐!兼谈“老婆做菜好吃”(
· 朋友的惊喜生日派对
· 小师弟来旧金山
【偶议世事】
· 名作家也喜欢戴着马甲玩(短博)
· 读不懂的“学得好不如嫁得好”
· 三言两语:物种与文化 (微微博)
· 买房卖房祸从天降 (陪审员见闻录
· 买房卖房祸从天降 (陪审员见闻录
· 家有老人要小心骗子
· 我所知道的美国同志 (二)
· 我所知道的美国同志 (一)
【诗经研习】
· 从“与子同袍”到“在水一方”
· 诗经大雅里的周朝历史(三)
· 诗经大雅里的周朝历史(二)
· 诗经大雅里的周朝历史(一)(修改
【轻松一笑】
· 傻姑爷送错情书
· 国内朋友寄来的笑话 (ZT)
· 你以为我是智障?
· 转贴: 成都老太婆(四川方言,很
· 今晚吃什么?(微博,笑话)
· 不同年龄的女人:“风”字的妙用(
· 四川人请进---周末一笑(转帖)
· 你的眼睛真漂亮(笑话,微博)
· 浴缸里的女郎 --美式厕所幽默
【诗友墨宝(2)】
· 邓小艇:蘭氣随風
· 收藏曹雪葵大作:赏析《【雨中花
· 畅游山水曲同弹(叶子近作收藏)
· 收藏:冬儿夜读武侠(几首怀斯的
· 收藏:赏析《七律谒汉中勉县武侯
【诗友墨宝】
· 收藏:山坡羊的和作(阿立,曹雪
· 收藏:快活老人/古林风/七分儿的
· 2017岁末杂记:朋友们的唱和
· 收藏:赏析七律 流杯池(曹雪葵
· 旅途归来:欣赏朋友们的佳作
· (收藏)才华横溢的女王为我谱的曲
· (收藏)七律-随老冬儿游柬埔寨
· (收藏):《乾陵》赏析(曹雪葵
· (收藏)《薛涛》赏析(曹雪葵)
【史地人物 (1)】
· 天使岛的震撼发现
· 华盛顿故居弗农山庄(组图)
· 淘金旧事之四:淘金之旅(附旅游
· 淘金旧事之三:金山华工
· 淘金旧事之二: 49淘金者
· 淘金旧事之一:金矿的发现
· 查尔斯顿和美国南北战争第一枪
【行走北美(八):阿拉斯加】
· 新奥尔良的特色美食
· 阿拉斯加乘船出海-五言排律
· 阿拉斯加(5):名女人与狗
· 阿拉斯加(4):Kenai Fjords国家公
· 阿拉斯加(3):坐小飞机看大棕熊吃
· 阿拉斯加(2):风情印象篇(组图
· 阿拉斯加(1):两周自驾游(攻略篇
【行走北美 (七):2012西南之旅】
· (组图)约书亚树国家公园(Joshua
· 仙人掌国家公园(Saguaro NP)
· 大美SEDONA (组图)
· 感恩节的沙漠之旅(组图)
【行走北美 (六):2012 黑山科罗拉】
· 游落基山国家公园(七律)(多图)
· (组图)黑峡谷国家公园 Black Can
· 访恶土国家公园(组图)
· 猛犸象:一失足成万古恨(图)
· 参观美国奥林匹克训练中心(组图)
· 总统山,疯马,黑山(图,景点推
· 高高的落基山(图,美景推荐)
· 马上要开始“壮游”啦!
【行走北美 (五):优山美地】
· 优山美地(4):相约在冬季(组图)
· 优山美地(3):飞瀑的诱惑(图)
· 优山美地(2):当晚霞飘动的时候
· 优山美地(1):“抢”来的露营地
· 优山美地国家公园的“秒杀”故事
· 缪尔的圣殿--优山美地国家公园
【行走北美 (四)】
· 乐极生悲的西雅图之旅(组图)
· 加州采风 (组图)
· 加州秋色也夺魂(图)
· 魔幻世界:奥林匹克公园的温带雨
· 火山湖公园露营小记(2):今夜星
· 火山湖公园露营小记(1):美丽的
· 火山湖公园深度游(图,攻略)
· 旧金山的鱼讯来啦!(鲱鱼, 图片)
· 父亲节的收获 (图)
【行走北美 (三):2010 黄石冰川】
· 冰川公园四日(4)(组图)
· 冰川公园四日(3)(组图)
· 冰川公园四日(2)(组图)
· 冰川公园四日(1)(组图)
· 黄石晨雾:真实与虚幻(图)
· 傻瓜机镜头下的大提顿 (Grand Te
· 想看野生动物吗?--“秘诀”分享 (
· 熊乡遭遇大灰熊 (多图)
【行走北美 (二):2006 大圆环之旅】
· 石化林公园的彩色荒丘(组图)
· 鲜为人知的世界奇观:梅莎维德
· 锡安 (Zion) 小忆:“情花”,窄峡
· 待月拱石下--拱石国家公园游记
· 徒步大峡谷 (下)
· 徒步大峡谷 (上)
【行走北美 (一):加州游记】
· 旧金山:你未必知道的景点(图)
· 金字塔湖(组图)
· 西部奇观:火山融岩公园 (组图)
· 死谷记游 (四)
· 死谷记游 (三)
· 死谷记游 (二)
· 死谷记游 (一)
· 加州的死海-莫诺湖(MONO LAKE)
· 仙斯塔山之缘 (二)
· 仙斯塔山之缘(一)
【生命旅程 (三)】
· 我所经历的第一次裁员
· 《二月的辛夷》出版了。感谢。。
· 外婆
· “噩耗”
· 今年的山火,那年的山火
· 当过模特儿的女秘书
· 纪念公公
· 最后一次同学聚会
· 母亲口中的文革故事
· 十三舍旧事之三:文革点滴
【生命旅程 (一)】
· 外公(下)
· 外公(上)
· 游泳池旁的追思会
· 赵婆婆
· 身边的歌星
· 外婆的味道
· 迷迷糊糊的童年
· 朋友嘉西的故事--婚姻如鞋
【生命旅程 (二)】
· 整理家谱
· 生命又回到了原点?
· 儿子学中文:武侠小说的影响
· 写给父母--儿子诗作
· 儿子学中文 (4)
· 儿子学中文 (笑话 3)
· 儿子学中文 (笑话)
【生活点滴(1)】
· 2012圣诞节的流水大餐 (组图)
· 美国人好像是在继续长胖 (短博)
· 关于中医:我也有话要说
· 治疗胆囊炎的一剂灵方
· 超级大月亮:我也拍了照
· 两头翘的鞋,闪了我的腰
· 刚拍的:天狗吃月亮(组图)
· 护肤的六大错误
· 回国淘来的宝 (图文)
· 一个简单有效的养生方法
【生活点滴(2)】
· 天,它们对猫狗有毒!
· 游船上看飞机,精彩!(图)
· 一个亲身经历的意念力故事
· 吃野菜引发的“疑案”
· 尼泊尔奶茶
· 猫咪,我们回来了!
· 真是个巧日子
· 母亲节,喝稀饭(有图)
· 好险,我开着车居然睡着了!
· 2013年春节零零散散记几笔(组图)
【生活点滴(4)】
· 新冠后,不能喝牛奶了!
· 2023: 成都生活见闻(2)
· 2023:成都生活见闻(1)
· 母亲新冠:生死几分钟
· 2022:成都取消核酸检测后
· 2022:艰辛回国旅程(回蓉日记)
· 毒堇,苏格拉底之死,其他
· 疫情三年,又逢春暖
【生活点滴(3)】
· 山林邂逅:老绅士,女诗人
· 二针后,回归啦!
· 打了第一针疫苗
· 新冠治疗的旧药新用
· 野餐, 后院,变数
· 疫情中的大发现
· 宅家近三周(旧金山宅家令延长了
· 宅家,宅家,宅家
· 提心吊胆的新冠时期
· 父子对话(短博)
【影视音乐(1)】
· 贵族与仆人:也聊唐顿庄园 (Down
· 卡特家族:爱情远去歌声犹存
· 关于越战
· 白宫的黑人管家:电影《The Butl
· 老唱片: 四十年代上海歌星
· Jay Ungar - Ashokan Farewell (
· 从网友那里转贴的歌曲
· 天籁之音:《斯卡布罗集市》
· 从李铁梅到林妹妹
· "失落(LOST)"旋风
【影视音乐(2)】
· 《你欺瞒的心》-汉克.威廉姆斯
· 很黄很暴力的《权力的游戏》
【菜谱分享(1)】
· 十分讨好的香蕉核桃蛋糕(图)
· 老冬儿版的核桃葡萄干面包(图)
· 布丁,牛排,汤圆(有图有真相)
· 馒头继续蒸ing...(高手支招)
· 健康馒头来了!
· 核桃蛋糕,香蕉椰子面包 (图)
· 日式口味烤三文鱼和奇妙的日食光
· 新烤的面包和新来的小可爱(图)
· 第一次做腊肉,太简单了!(图)
· 五香口味的烤火鸡
【菜谱分享(2)】
· 入口绵糯的红豆沙松糕
· 蒜香烤核桃,简版烤年糕
· 美味健康的夹馅面包
· 香草烤三文鱼
· 收藏:Basil pesto(by 七分儿)
· 中西烹调,美味猪肉
· 豆沙糯米年糕(图)
· 让你口水大流的蔓越果酱蛋糕
· 超简单又好吃的苹果蛋糕
· 收藏:椰蓉葡萄干酸奶面包(作者
【神州掠影 (五)】
· 2024成都生活记:网约车司机
· 四川小众景点(2):山顶上的船
· 犍为清溪古镇,李白登舟处
【诗词歌赋 (十五)】
· 小猫香草
· ​浣溪沙 无题
· 退休有感(七律)
· 历史这个东西
· 採自然之风(绝句几首)
· 地球,负担不起
· 纪念慧 (五古)
【诗词歌赋 (十四)】
· 那些古人笔下的美丽植物
· 川西美景毕棚沟,四姑娘山 (图,
· 木兰花: 2023初夏离别蓉城
· 后庭花破子:春三月与母亲赏花喝
· 疫情后登山,合川钓鱼城(绝,律
· 这是个悲惨的冬季
· 哲学问题,撒谎者,病中
· 悼念父亲组诗
· 楚地的屈原,深林,陪伴
【诗词歌赋 (十三)】
· 独立节登山偶得句:寻花不遇,墓
· 过生日,爬山
· 《湾区暴风雨》(律,绝)
· 五律-读杜甫夔州所作白帝城诸诗
· 巫山一段云:和寒烟,女王,快活
· 七律 盛夏七月徒步
· 励志滴太太 * 徒步铭
· 南乡子 临海徒步
· 二月的辛夷, 欢愉
· 甘草子 梅落 生日
【菜谱分享(3)】
· 烤羊排/羊架
· 香芋肉松饼,意式美蛋糕
· 烤"粉蒸排骨", 豆沙米
· 贝果和迷迭香面包
· 三文鱼 (附简单作法二则)
· 麻辣烤鱼,椰丝蛋糕
· 欧式脆皮面包,奶油碧根果雪球
· 戚风蛋糕,冰皮月饼,Facaccia b
【开卷有益 (二)】
· 这些年,我追的网文
· 埃博拉(Ebola)病毒的挑战
· 一个硅谷公司的秘密和谎言
· 川普获胜与《乡巴佬的挽歌》
· 糖尿病人的长寿神药
· 癌症治疗的新潮流
· 致命的埃博拉(Ebola),谜团与挑
· 祖先的饮食是最健康的吗?
· 好书推介:对手团队(Team of Ri
· 六世达赖仓央嘉措和他的情诗
【开卷有益(一)】
· 伟人论伟人:托尔斯泰的奇遇
· 海斯勒:重访"江城"涪
· 一个关于基辛格的真实笑话
· 林肯的婚姻(下)
· 林肯的婚姻(中)
· 林肯的婚姻(上)
· 天才作家克莱顿和他的未完之作《
· 你知道你的性格类型吗(下)?
· 你知道你的性格类型吗(上)?
【博客管理】
· 感谢万维,我的书被收藏了!
· 万维新博主上帖参考
【杂七杂八】
· 也谈在美国的退休生活(ZT from
· 申请回国签证的邀请函
存档目录
2024-03-05 - 2024-03-05
2024-01-06 - 2024-01-22
2023-12-15 - 2023-12-27
2023-11-27 - 2023-11-27
2023-10-04 - 2023-10-31
2023-09-19 - 2023-09-19
2023-08-02 - 2023-08-31
2023-07-06 - 2023-07-21
2023-06-06 - 2023-06-14
2023-05-04 - 2023-05-26
2023-04-01 - 2023-04-21
2023-03-18 - 2023-03-18
2023-02-07 - 2023-02-07
2023-01-15 - 2023-01-15
2022-12-11 - 2022-12-30
2022-11-27 - 2022-11-27
2022-10-04 - 2022-10-04
2022-08-18 - 2022-08-30
2022-07-06 - 2022-07-06
2022-06-26 - 2022-06-26
2022-04-24 - 2022-04-24
2022-03-19 - 2022-03-19
2022-02-09 - 2022-02-09
2021-12-07 - 2021-12-25
2021-11-07 - 2021-11-24
2021-10-16 - 2021-10-16
2021-09-22 - 2021-09-22
2021-08-08 - 2021-08-31
2021-07-02 - 2021-07-25
2021-06-17 - 2021-06-17
2021-05-11 - 2021-05-28
2021-04-09 - 2021-04-09
2021-03-07 - 2021-03-20
2021-02-14 - 2021-02-21
2021-01-11 - 2021-01-31
2020-12-11 - 2020-12-27
2020-11-21 - 2020-11-21
2020-10-05 - 2020-10-16
2020-09-04 - 2020-09-28
2020-08-10 - 2020-08-21
2020-07-04 - 2020-07-24
2020-06-19 - 2020-06-25
2020-05-14 - 2020-05-22
2020-04-03 - 2020-04-26
2020-03-08 - 2020-03-18
2020-02-07 - 2020-02-19
2020-01-17 - 2020-01-28
2019-12-23 - 2019-12-30
2019-11-02 - 2019-11-25
2019-10-24 - 2019-10-24
2019-09-04 - 2019-09-21
2019-08-02 - 2019-08-19
2019-07-23 - 2019-07-23
2019-06-06 - 2019-06-21
2019-05-17 - 2019-05-17
2019-04-08 - 2019-04-19
2019-03-05 - 2019-03-22
2019-02-11 - 2019-02-19
2019-01-06 - 2019-01-29
2018-12-14 - 2018-12-28
2018-11-09 - 2018-11-09
2018-10-11 - 2018-10-31
2018-09-14 - 2018-09-24
2018-08-05 - 2018-08-26
2018-07-01 - 2018-07-25
2018-06-04 - 2018-06-30
2018-05-19 - 2018-05-21
2018-04-02 - 2018-04-27
2018-03-10 - 2018-03-10
2018-02-20 - 2018-02-20
2018-01-03 - 2018-01-16
2017-12-08 - 2017-12-31
2017-11-14 - 2017-11-14
2017-10-01 - 2017-10-30
2017-09-01 - 2017-09-06
2017-08-02 - 2017-08-02
2017-07-10 - 2017-07-10
2017-06-05 - 2017-06-05
2017-05-05 - 2017-05-05
2017-04-12 - 2017-04-19
2017-03-03 - 2017-03-03
2017-02-07 - 2017-02-07
2016-12-19 - 2016-12-31
2016-11-18 - 2016-11-30
2016-10-05 - 2016-10-31
2016-09-23 - 2016-09-23
2016-08-12 - 2016-08-25
2016-07-16 - 2016-07-30
2016-06-05 - 2016-06-25
2016-05-07 - 2016-05-20
2016-04-08 - 2016-04-26
2016-03-29 - 2016-03-29
2016-02-05 - 2016-02-15
2016-01-02 - 2016-01-21
2015-12-04 - 2015-12-26
2015-11-08 - 2015-11-08
2015-10-11 - 2015-10-25
2015-09-11 - 2015-09-25
2015-08-06 - 2015-08-29
2015-07-11 - 2015-07-23
2015-06-06 - 2015-06-27
2015-05-02 - 2015-05-30
2015-04-20 - 2015-04-29
2015-03-05 - 2015-03-21
2015-02-03 - 2015-02-25
2015-01-13 - 2015-01-29
2014-12-07 - 2014-12-15
2014-11-01 - 2014-11-28
2014-10-07 - 2014-10-26
2014-09-01 - 2014-09-29
2014-08-03 - 2014-08-23
2014-07-20 - 2014-07-31
2014-06-01 - 2014-06-22
2014-05-05 - 2014-05-27
2014-04-05 - 2014-04-26
2014-03-09 - 2014-03-29
2014-02-10 - 2014-02-28
2014-01-09 - 2014-01-16
2013-12-03 - 2013-12-31
2013-11-04 - 2013-11-17
2013-10-05 - 2013-10-28
2013-09-08 - 2013-09-27
2013-08-05 - 2013-08-23
2013-07-02 - 2013-07-26
2013-06-06 - 2013-06-27
2013-05-20 - 2013-05-29
2013-04-05 - 2013-04-18
2013-03-07 - 2013-03-31
2013-02-04 - 2013-02-28
2013-01-06 - 2013-01-28
2012-12-01 - 2012-12-28
2012-11-05 - 2012-11-29
2012-10-02 - 2012-10-31
2012-09-03 - 2012-09-28
2012-08-04 - 2012-08-30
2012-07-01 - 2012-07-26
2012-06-12 - 2012-06-30
2012-05-06 - 2012-05-23
2012-04-07 - 2012-04-30
2012-03-08 - 2012-03-30
2012-02-02 - 2012-02-29
2012-01-07 - 2012-01-23
2011-12-10 - 2011-12-31
2011-11-06 - 2011-11-30
2011-10-25 - 2011-10-31
2011-09-02 - 2011-09-27
2011-08-04 - 2011-08-28
2011-07-04 - 2011-07-28
2011-06-06 - 2011-06-24
2011-05-04 - 2011-05-30
2011-04-01 - 2011-04-28
2011-03-04 - 2011-03-25
2011-02-06 - 2011-02-28
2011-01-11 - 2011-01-29
2010-12-05 - 2010-12-05
2010-11-01 - 2010-11-28
2010-10-05 - 2010-10-28
2010-09-01 - 2010-09-30
2010-08-15 - 2010-08-28
2010-07-02 - 2010-07-26
2010-06-22 - 2010-06-30
 
关于本站 | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站导航 | 隐私保护
Copyright (C) 1998-2024. CyberMedia Network /Creaders.NET. All Rights Reserved.