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恩上加恩  
恩典和真理都是由耶稣基督来的  
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恩上加恩
 
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· 赵慕溪:赵慕溪的博客
分类目录
【心灵感冒 1】
 · 治疗忧郁症—从校正偏差的心思入手
 · 女人更易得忧郁症
 · 认识忧郁症
 · 在困苦中减压
 · 谁偷窃了你的喜乐?
 · 科学家:上教会减少得抑郁的概率
 · 饶恕别人医治自己
 · 失眠者的福音
 · 疲倦灰心的人
 · 忧郁症--张国荣的病
【心灵感冒 2】
 · 帮助抑郁症患者的七不要
 · 帮助你胜过抑郁的圣经经文
 · 释放情绪是预防和减轻抑郁的关键
 · 抑郁症者需要问的五个问题
 · 抑郁症的自我诊断
 · 得胜抑郁的十个步骤
 · 如何帮助得抑郁症的朋友
 · 我的忧郁症是如何得医治的
 · 不随情绪起舞
 · 面对危机的五个原则
【心灵感冒 3】
 · 如何正确表达愤怒的情绪
 · 走过抑郁症的十个操练
 · 最容易得抑郁症的七种人
 · 如何关怀心理精神疾病的人
 · 忧郁症患者的十个不要
 · 感恩使抑郁者快乐
 · 哈佛教授谈抑郁症
 · 改变自己,才能医治抑郁
 · 从那时起,事情开始有转机
 · 助你走出抑郁的七个自我操练
【心灵感冒 4】
 · 如何有强大的心里力量
 · 怎样帮助患抑郁症的亲友
【恩典之路】
 · 二十五年恩典路 (十)
 · 二十五年恩典路 (九)
 · 二十五年恩典路 (八)
 · 二十五年恩典路 (七)
 · 二十五年恩典路 (六)
 · 二十五年恩典路(五)
 · 二十五年恩典路 (四)
 · 二十五年恩典路(三)
 · 二十五年恩典路 (二)
 · 二十五年恩典路(一)
【圣经导读 1】
 · 《利未记》导读
 · 《出埃及记》导读
 · 《创世记》导读
【圣经导读 2】
【乐在职场 1】
 · 求职九法
 · 用钱的智慧
 · 如何度过失业的日子
 · 如何寻求工作中的快乐
 · 压力与身心症
 · 配偶失业,你该做什么?
 · 忙碌妈妈享受快乐的秘诀
 · 人生的四个法则
 · 防癌从改变生活方式开始
 · 失业不是失败
【乐在职场 2】
【经营婚姻 1】
 · 如何看二婚
 · 上帝说:我的婚姻也不幸福
 · 破坏你婚姻的七个致命心态
 · 做个婚姻关系的赢家
 · 良好婚姻关系的五个原则
 · 长久的婚姻就是将错就错?
 · 如何挣脱外遇的网罗?
 · 美满婚姻的处方(3)
 · 美满婚姻的处方(2)
 · 美满婚姻的处方(1)
【经营婚姻 2】
 · 同性婚姻与社会堕落
 · 夫妻沟通的五个忌讳
 · 夫妻吵架十诫
 · 当今头号婚姻杀手
 · 夫妻心意相通的秘诀(下)
 · 夫妻心意相通的秘诀(中)
 · 夫妻心意相通的秘诀(上)
 · 情人节谈“性”
 · 舌尖上的女人
 · 忍耐的产生
【经营婚姻 3】
 · 导致婚姻失败的四大误区
 · 建造婚姻的五种爱的行动
 · 光棍节还是夫妻节
 · 离婚后遗症
 · 从“忍受”到“享受”婚姻
 · 情感外遇的七种迹象
 · 夫妻合一的操练
 · 父母给儿女的最好礼物
 · 不婚前性行为的十个理由
 · 同居
【经营婚姻 4】
 · 离开父母,才能建立婚姻
 · 配偶最需要听到的五种话语
 · 从文章出轨看婚姻危机的警讯
 · 为什么要结婚?
 · 重立婚姻盟约典礼记实
 · 盟约婚姻的五要素
 · 说好不同居
 · 做个大丈夫
 · 建立美满婚姻的三要素
 · 夫妻沟通的艺术
【经营婚姻 5】
 · 什么样的婚姻不太会离婚?
 · 接纳自我,才能善待别人
 · 肯定的力量
 · 参加教会聚会者离婚率低
 · 三种简单的方法可稳固婚姻
 · 爱你的100个理由
 · 爱,是不求自己的益处
 · 爱情的期盼
 · 了解差异,接纳配偶
 · 堕胎,性,婚姻
【经营婚姻 6】
 · 夫妻合一的方程式
 · 建立夫妻亲密关系的20承诺
 · 夫妻亲密度的自我测试
 · 配偶失业,你该做什么?
 · 你对婚姻有何期待?
 · 控制怒气五步骤
 · 活在爱中的秘诀
 · 爱是动词
 · 言语十诫
 · 失业不是失败
【经营婚姻 7】
 · 爱是心里的接受
 · 圣经的婚姻,离婚与再婚观
 · 婚姻关系问答
 · 为什么性满足只限于婚姻?
 · 关于你的妻子你需要知道的七件事
 · 为人妻者十诫
 · 用嚼环勒住我的口
 · 高调求婚并不保证幸福的婚姻
 · 才德的妇人的七个特征
 · 建立美满婚姻的3G
【经营婚姻 8】
 · 我可以离婚吗?
 · 最新婚礼劝勉
 · 证婚劝勉
 · 证婚条件
 · 双十一与夫妻节
 · 证婚劝勉词
 · 婚姻关系的四个阶段
 · 用钱的智慧
 · 解决冲突的七个原则
【经营婚姻 9】
 · 精神性同居
 · 不要发怨言
 · 神与婚姻
 · 圣经论婚姻
 · 同性恋知多少? 
【幸福家庭 1】
 · 令人仰慕的老人共有的七项特质
 · 人生幸福的四要素
 · 安享晚年十六字秘诀
 · 青少年需要什么?
 · 给世界自闭症日--自闭儿母亲的心路
 · 色情如吸毒
 · 青少年为何逆反?
 · 给单亲父母
 · 面对青少年孩子:让孩子看见
 · 一生蒙福的秘诀
【幸福家庭 2】
 · 给儿子的信:紧握幸福的钥匙
 · 才德的女子
 · 哈佛幸福公开课
 · 让你的孩子这样成长
 · 从李案看华人教养儿女的十大误区
 · 女人以温柔安静为美
 · 智慧的母亲
 · 我的岳父
 · 奇异的爱
 · 金婚
【幸福家庭 3】
 · 如何才能带出孩子的最好
 · 母亲节论母亲
 · 如何把信仰传承给孩子
 · 生活环境对孩子的巨大影响
 · 伴青少年成长
 · 简朴生活三十招
 · 管理喉舌十二则
 · 忙碌妈妈享受快乐的秘诀
 · 祝福孩子生命的关键点
【幸福家庭 4】
 · 教养青少年儿女的原则
 · 如何可以好好死去?
 · 医治情感创伤的操练
 · 父亲为儿子的祈祷
 · 如何培养孩子的态度
 · 你应该生下孩子的三个理由
 · 所罗门王的教子金律
【幸福家庭 5】
 · 执着的母亲
 · 神与爱情
 · 女儿给妈妈的生日礼物
 · 孩子离家之前的准备
 · 父亲节:看教养儿女的圣经原则
 · 孝敬父母的真意
 · 让孩子成长
 · 求职九法
【心灵护理 1】
 · 从马航失联想到苦难
 · 如何认识自己的怒气
 · 真正的內在医治
 · 苦难的三十六个目的
 · 江南Style与人生节奏
 · 如何建立一个失败的人
 · 如何对待别人的批评?
 · 他们的名字叫女人
 · 记住美好,忘记其它
【心灵护理 2】
 · 人生中想重做的事
 · 得胜苦难的力量
 · 骄傲在败坏以先
 · 眼睛一红心就黑了
 · 二十三岁身患乳癌
 · 没有钱也能富足
 · 心灵的氧气--盼望
 · 面对试探时
 · 最健康的改变--感恩
【心灵护理 3】
 · 马航MH370坠毁:如何面对灾难
 · 圣经与心理健康
 · 哈佛研究结果:幸福就是爱
 · 风暴中的安宁
 · 毒了自己苦了别人
 · 乔布斯:那咬过的苹果
 · 如何控制怒气
 · 三思而后言
 · 如何才能不忧虑?
 · 朋友的亲人去世时我该做什么?
【心灵护理 4】
 · 抗乳腺癌食品
 · 你会用你的每一天吗?
 · 从韩亚空难看死亡
 · 炒股
 · 重拾往日的荣耀
 · 心灵释放的祈祷
 · 护理心灵的三要素
 · 你这样发怒合理吗?
 · 完全饶恕的七要素
 · 在危险的世界过日子
【心灵护理 5】
 · 我没有擦去争吵的橡皮
 · 有益的忧愁
 · 人际关系的突破(3)
 · 人际关系的突破(2)
 · 人际关系的突破(1)
 · 你可靠吗?
 · 给人生增色:战胜苦难的力量
 · 假如你想帮助癌症病人
 · 卡耐基处理忧虑和压力七法则
 · 练瑜伽有何危害?
【心灵护理 6】
 · “上瘾”的自我测试
 · 无比的基督
 · 人生,追求幸福还是意义?
 · 不能饶恕人的原因
 · 饶恕,是饶了别人赎了自己
 · 每天做十二件事使你幸福
 · 不要让舌头夺去你的祝福
 · 我的第一个感恩节
 · 当别人不再爱你时
 · 防癌从改变生活方式开始
【心灵护理 7】
 · 对待批评的策略
 · 处理怒气的七个原则
 · 检验骄傲的十个特征
 · 爱是尊重人
 · 复旦投毒案:怎能饶恕不可饶恕之人
 · 对将要死的人能说什么?
 · 人生的七种选择
 · 为你启开另一扇门
 · 为什么非要信基督教
 · 你的盼望商数HQ如何?
【心灵护理 8】
 · 智语拾零
 · 回归圣经,美国才有希望
 · 每个人生活中需要的三种人
 · 如何正确批评别人
 · 感恩是生命的品质
 · 箴言的理财智慧
 · 钱能叫万事应心?
 · 当你无望时可以做两件事
 · 上瘾是如何形成的
 · 四种时候你需要放下你的手机
【心灵护理 9】
 · 抱怨是关系杀手
 · 成为一个有上帝的人性
 · 感恩乃幸福之源
 · 富豪当追求的健康生活方式
 · 坦然无惧的人生
 · 人生气的八个原因
 · 对苦难中的人不应该说的话
 · 健康生活五原则
 · 释放潜能的十个关键
 · 平安与满足
【心灵护理 10】
 · 如何增强内心的力量
 · 从低头族到抬头族
 · 书写能升华我们的生命
 · 如何寻求工作中的快乐
 · 克服惧怕的心理
 · 抗压力的秘诀
 · 姚贝娜病逝看防癌:从改变生活方式
 · 如何面对问题
 · 面对癌症痛苦的思考
 · 压力与身心症
【心灵护理 11】
 · 尝试
 · 快乐与喜乐
 · 心的改变才带来情绪反应的改变
 · 人心灵的四种状态
 · 什么时候别人愿意听你的
 · 认识自我才能改变生命
 · 面对困难时期的十个策略
 · 如何度过失业的日子
 · 面对困难时期的心态
 · 北美校园的心理健康危机
【心灵护理 12】
 · 知足(四)付出带来知足
 · 知足(三)感恩带来知足
 · 知足(二)顺服带来知足
 · 最好的感恩方式
 · 如何从别人的反馈中学习
 · 从佛门到圣殿
【心灵护理 13】
 · 爱人如己是要先爱自己?
 · 苦难与身体医治的五定律
 · 都可以知足(一)
 · 惟有爱能驱除仇恨
 · 人生追思
 · 心灵的医治没有快餐
 · 冲破灵界的黑暗: 我的气功史
 · 不要心怀不平
 · 学习在患难中感恩
 · 处理怒气的三个措施
【时事联想 1】
 · “过早”死亡的痛苦
 · 哈佛史上最大单次捐赠者
 · 每个人都应该敲响天堂之门
 · 假如我是新教皇
 · 《纽约时报》:中国大学生为何信仰
 · 云南澄江动物大爆炸
 · 李安:少年派讲的是上帝
 · 从圣经视角看安乐死
 · 人活千年不是梦?
 · 评刘亚洲将军的宗教信仰与民族命运
【时事联想 2】
 · 香港中大校长沈祖尧及其信仰
 · 电影“神没有死”的角色原型是中国
 · 纽约时报:去教会的人更健康
 · 撒切尔夫人的葬礼读了哪些经文
 · 小悦悦还在说话
 · 中国好声音
 · 达芬奇“最后的晚餐”的三大错误
 · 谁向中国领导传教
 · 龙的传人与羊的传人
 · 举蛇之年
【时事联想 3】
 · 受难节对你有什么意义?
 · Halloween与马丁路德
 · 美高院裁判∶美金保留“我们信靠神
 · 王菲,不要走上一条虚空的路
 · 李开复走近上帝
 · 从薄熙来案看审判
 · 英国新王子的社会效益
 · 同性婚姻与社会堕落
 · 70亿人都是神所爱的
【时事联想 4】
 · 马尔克斯告别信:如果上帝赐我一段
 · 孤单但不孤独
 · 天马行空祈马年
 · 也谈冯小刚电影《1942》片尾曲
 · 邵逸夫是中国建筑冠名王?
 · 他的荣耀不能随他下去
 · 1314一生一世
 · 曼德拉是如何成为伟人的
 · 林肯的感恩节宣言
 · 肯尼迪为什么还是这么受欢迎?
【时事联想 5】
 · 马航啊,耶稣哭了
 · 宁财神:毒从何来?
 · 沈祖尧校长:大学排名与优质教育
 · 电影《归来》:爱的归来
 · 黄海波嫖娼受赞:失败的道德建设
 · 越发苦害他们,他们越发多起来
 · 今年美国全国祷告日祷告词
 · 英首相声称英国为基督教国家
 · 三江教堂:拆毁与建立
 · 电影“天堂是真实的”
【时事联想 6】
 · 当巴刻遇上苹果CEO库克
 · 认识埃博拉病毒及治愈者
 · 看诺贝尔生理医学奖:人生的GPS
 · “WeAreN”代祷运动
 · 罗宾·威廉姆斯自杀:人生如何能喜乐
 · 教宗的十大幸福秘诀?
 · 我的遗书
 · 空难前的预备
 · 经济学家之外的杨小凯
 · 最长寿美国人的人生秘诀
【时事联想 7】
 · 美高法裁定同性婚姻合法,美国变了
 · 教会枪杀案死者家属说什么
 · 羊年说羊
 · 周杰伦婚礼上的诗歌
 · 电脑天才薛来在央视启航2015赠《游
 · 我的2014年度汉字
 · 令人惊悚的ISIS
 · 从王菲谢霆锋复合想到
 · 中国现代之最
【时事联想 8】
 · 今天美国两党的基督徒如何祷告?
 · 鲍勃·迪伦与Saved
 · 鲍勃·迪伦:敲响天堂之门
 · ISIS威胁下的生活原则
 · 加自由党大胜意味着什么
 · 基督徒应参与投票吗?
 · 加拿大联邦大选政党立场比较
 · 马克思犯的最大错误
 · 从阅兵到阅人
 · 马未都探讨灵魂
【时事联想 9】
 · 葛培理:与神和好的四步骤
 · 赌城惨案:我们在危险的世界过日子
 · 他活着,能改变国家吗
 · 华人信主的八种障碍
 · 这是我们的立场
 · 看基督徒参加政治竞选
 · 电影坚不可摧Unbroken的原型故事
 · 军媒点名批判孙海英
 · 感恩节历史:危机,悔改与庆祝
 · 感恩节的公式
【时事联想 10】
 · 天上的福
 · 辞旧迎新
 · 加拿大大麻合法冲击社会
 · 美国全国祷告日祷告什么?
 · 霍金与上帝
 · Billy Graham 还活着
 · 狗年的祈祷
 · 立德立言,无问西东
【祷告祭坛 1】
 · 为没有信主的亲友祷告
 · 祷告的时间
 · 受苦中的祷告
 · 恒切的祷告
 · 新年的祈愿
 · 当神好像沉默时
 · 祷告的应允
 · 祷告的阻拦
 · 祷告的误区
 · 祷告秘钥
【祷告祭坛 2】
 · 祷告的是与不是
 · 今天的教会所需要的
 · 当我们跪下之时
 · 耶稣论祷告
 · 今天美国两党的基督徒如何祷告?
 · 祷告什么?
 · 祷告101
 · 祷告真简单
 · 能交托的人
 · 为什么要祷告?
【祷告祭坛 3】
 · 等候的操练
 · 决志信主祷告文
 · 弃绝黑暗权势的祷告文
 · 认罪的操练
 · 你祷告什么?
 · 代祷,爱心增长的途径
 · 祷告的好处
 · 操练在圣灵里祷告
 · 心灵释放的祈祷
 · 传道人的祷告
【祷告祭坛 4】
 · 简短的祷告
 · 五指祷告法
 · 禁食祷告的功用
 · 祈祷的心灵
 · 照祂的旨意求
 · 为远方的儿女祈祷
 · 为传道人祷告
 · 放手的祷告
 · 为美国12宗罪悔改
 · 重拾无私的祷告祭坛
【祷告祭坛 5】
 · 你的良善伴我又过一年
 · 美国全国祷告日祷告什么?
【信仰之旅 1】
 · 奉耶稣的名是什么意思?
 · 看见那不能看见的
 · 带来改变的悔罪
 · 人生最重要的三个问题
 · 我为什么不信?
 · 当今北美基督徒的四大危机
 · 神仍在说话
 · 人生的选择
 · 人与猴子是亲戚吗?
 · 恶人和狂傲人反倒享平安?
【信仰之旅 2】
 · 基督徒还受审判吗?
 · 世界上最小的人
 · 信心是怎样炼成的
 · 因为无知所以骄傲
 · 姚明的信仰缺失
 · 北美基督徒的挣扎
 · 整容医生40岁身价千万患癌去世
 · 福音的好处
 · 成圣之路
 · 2013:真的末日更近了
【信仰之旅 3】
 · 灵奶灵宫灵祭
 · 当意见不同时怎么办?
 · 基督信仰的独特和唯独
 · 我走上一条又新又活的路
 · 听道的艺术
 · 你不知道门后是什么
 · 被鬼附有别于精神病
 · 律法的功用
 · 惊恐绝望时
【信仰之旅 4】
 · 竭力追求的人生
 · 配偶不信主怎么办?
 · 信心的试验
 · 人生成长的目标
 · 坐在天上的人
 · 悔改的果子
 · 忧愁是暂时
 · 观光客或天路客
 · 怀疑神的人不能否认的三项事实
【信仰之旅 5】
 · 生命的服侍
 · 没有什么是值得坚持的
 · 真正得救必有的五个标志
 · 怎样读圣经(林献羔)
 · 知识与信心
 · 你要起来
 · 如何明白神的旨意(四)
 · 如何明白神的旨意(三)
 · 如何明白神的旨意(二)
 · 如何明白神的旨意(一)
【信仰之旅 6】
 · 机遇与突破
 · 彼此切实相爱
 · 神奇的一生
 · 北大毕业生:信,是一种选择
 · 上好的福分
 · 能交托的人
 · 你竟然还是爱我
 · 宋尚节论圣灵充满
 · 感性的福音?
 · 送钟
【信仰之旅 7】
 · 只要你说一句话
 · 若是去行就有福了
 · 虽然没有见过祂,却是爱祂
 · 看福音被文化
 · 又过一年
 · 聪明人寻找耶稣
 · 人生的四个法则
 · 不冷不热基督徒的15个特征
 · 为行善受苦是有福的
【信仰之旅 8】
 · 如何忍受冤屈的苦楚
 · 事奉的价值观
 · 非诚勿扰的信仰
 · 建立读经基本功
 · 灵修的预备
 · 如何能有持久的服侍
 · 七个凡事
 · 操练在圣灵里祷告
 · 靠神不靠马
 · 人们最想看到基督徒什么?
【信仰之旅 9】
 · 在我死亡之前
 · 名人论耶稣
 · 复活节的内涵
 · 服侍的三个应许
 · 救主和主
 · 无论如何总要救些人
 · 传福音的二十种方式
 · 托尔斯泰谈信仰
 · 放纵与约束
 · 信仰如大浪淘沙
【信仰之旅 10】
 · 什么是福音?
 · 建立和谐关系的三种心态
 · 你们也要去吗?
 · 祷告的好处
 · 脱离仇恨
 · 如何成为基督徒?
 · 怎样才能认识神?
 · 真正有福了
 · 我竟然不知道自己
 · 他是谁?
【信仰之旅 11】
 · 带领小组讨论的八个原则
 · 你祷告什么?
 · 人生为何结不出果实?
 · 林书豪:什么是真正的“成功”
 · 十个应该记下的美好应许
 · 心灵健康的三要素
 · 聚会人数不断下降怎么办?
 · 领袖的六个素质
 · 代祷,爱心增长的途径
 · 人生的四个属灵定律
【信仰之旅 12】
 · 为什么我是一个基督徒
 · 追寻圣诞的源头
 · 我们受患难是为叫你们得安慰
 · 我们配听道吗?
 · 实用的基督?
 · 阻碍小组成长的八个因素
 · 他为何改弦更张?
 · 有效建立关系的三种方式
 · 为什么我不想邀请别人来教会
 · 当你爱神会发生什么?
【信仰之旅 13】
 · 真实的信仰
 · 恐怕有毒根生出来扰乱你们
 · 当意见不同时
 · 认罪的操练
 · 成长是要花时间的
 · 从看人到看耶稣
 · 如何看待从前传道给我们的人
 · 四种跟随耶稣的人
 · 2015新年志向
 · 对基督信仰最严重的破坏
【信仰之旅 14】
 · 生命成长的方向
 · 如何作见证
 · 怜悯与恩典的区别
 · 信徒退后的九个步骤
 · 要接受劝告
 · 生命没长大的特征
 · 不能承受祝福的人
 · 五十岁人生回味
 · 怏怏不乐的基督徒
 · 我的世界观
【信仰之旅 15】
 · 天天的恩典
 · 怀疑,让我们找到真理
 · 走出信仰的误区
 · 人靠信心活着
 · 你为何而活
 · 香港中文大学沈祖尧校长的信息
 · 科学家论信仰
 · 决志信主祷告文
 · 如何向国内亲人传福音
【信仰之旅 16】
 · 祷告的是与不是
 · 今天的教会所需要的
 · 当我们跪下之时
 · 耶稣论祷告
 · 祷告什么?
 · 祷告101
 · 当以嘴亲子
 · 科学与圣经的兼容吻合
 · 祷告为什么没有结果
 · 与神和好四步骤
【信仰之旅 17】
 · 读经三法
 · 得荣耀和荣耀神
 · 祷告的时间
 · 受苦中的祷告
 · 恒切的祷告
 · 当神好像沉默时
 · 祷告的应允
 · 祷告的阻拦
 · 祷告的误区
 · 信心是什么
【信仰之旅 18】
 · 一条通往“成了”的路
 · 小心祷读和经祷
 · 人生追思
 · 不要抹煞神的奥秘
 · 服侍的五个要素
 · 微信朋友圈的见证
 · 二十五年恩典路(一)
 · 信心的生活
 · 生命成长之法
 · 属灵沉睡的五种光景
【信仰之旅 19】
 · 成功神学的迷惑
 · 尊贵荣耀的人生
 · 人对神话语当有的回应
 · 反得永生
 · 成功神学的表现与危害
 · 耶稣却不信他们
 · 信仰是基于事实,不是基于感觉
【圣经普及 1】
 · 我的话岂不像火
 · 2012年被阅读最多的圣经经文
 · 愚昧人的特征
 · 神为什么造人?
 · 复活的真义
 · 圣经到底如何讲婚姻
 · 基督教/天主教/东正教/犹太教圣经比
 · 耶稣来世上的目的
 · 被读得最多的100节圣经经文
 · 天使那些事儿
【圣经普及 2】
 · 读旧约圣经的五个要领
 · 和平的君
 · 什么是敬畏神?
 · 没有一句不带能力的
 · 真理是什么?
 · 圣经启示的道
 · 分别善恶树
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【重温经典 1】
 · 谦卑乃是向己死
 · 谦卑乃是倚靠神而活的态度
 · 谦卑乃不忘我是蒙恩的罪人
 · 谦卑乃圣洁所开出的美丽花朵
 · 谦卑乃在人前活出基督的样式
 · 谦卑乃藉基督的内住而得
 · 谦卑乃成为众人之仆
 · 谦卑乃是向自己说不
 · 谦卑乃蒙救赎的秘诀
 · 谦卑乃最高德行
【诗情祷语】
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 · 人生的足迹
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网络日志正文
认罪的操练 2015-01-13 12:43:47

认罪是个医治和修复人与自己,人与人,以及人与神的关系的操练,也是领受神的恩典和生命成长的基本操练。诗篇说:“我闭口不认罪的时候,因终日唉哼而骨头枯乾。黑夜白日,你的手在我身上沉重;我的精液耗尽,如同夏天的乾旱。我向你陈明我的罪,不隐瞒我的恶。我说:“我要向耶和华承认我的过犯。”你就赦免我的罪恶。”箴言说:遮掩自己罪过的,必不亨通;承认离弃罪过的,必蒙怜恤。

苏文峰牧师等的文章“看在我里面 ——认罪悔改基本功”会对我们的认罪操练有很好的启发,指导和帮助。摘要如下。

一.罪是什么?

在一般人的观念中,罪是“以人为本”的外在表现,是作奸犯科,或如孔夫子所说,做了非礼的事——非礼勿视,非礼勿听,非礼勿言,非礼勿动。

圣经中对罪的定义,是“以上帝为本”的:罪是在关系上不独尊真神,以假神为神。罪是在行为上作了不该作的(sins of commission),如《约翰壹书》3:4 “凡犯罪的,就是违背律法;违背律法就是罪。”或是没有作上帝认为该作的(sins of omission),如《雅各书》4:17 “人若知道行善,却不去行,这就是他的罪了。”

圣经启示我们,罪因亚当入了世界,使人性的每一个方面都受到毁坏,包括与上帝、与己、与人、与物的关系。罪破坏了人的身体、思想、情感、灵性等等。

因此,我们都有与生俱来的罪性,这罪性会引发我们心里的污秽败坏,就是罪心。因着罪心,在一定的情境下,会产生罪行。

一个有生命的基督徒最根本的变化之一,就是对罪的体认,不再是以人为本,而是以上帝为本。认识自己的罪,是圣灵的工作。光照进来,才能看到自己里面的黑暗。

. 基督徒还需要认罪悔改吗?

马丁路德说:“认罪是得救的开始”。认罪悔改与重生,是一体的两面。如果没有重生,不可能有真正的悔改;重生既是认罪悔改的前提,亦是认罪悔改的结果。

你怎么知道自己重生了?经历圣灵的引导!真正的重生一定会经历“圣灵与我们的心同证,我们是上帝的儿女”(《罗》8:16)。与上帝的关系不再是害怕犯错受罚(害怕的表现包括虚假、逃避、给自己找借口),而是亲如父子。如劳伦斯弟兄所说的,渴慕与上帝同在。重生的基督徒会被上帝的爱感动,被上帝的圣洁吸引,被上帝的话语光照,被上帝的圣灵安慰、鼓励和责备。新生命要成长,在成长中的生命要成熟,渐成熟的生命要给力,都必须在认罪、悔改中深化,圣化。

. 如何操练认罪?

重生是圣灵的工作。但我们需要有一个迫切的心,愿意顺服圣灵的感动,具体地认罪悔改,而非模糊笼统地承认:“人都有罪,因此我也是罪人”。

圣经中论到上帝的标准,及会得罪上帝的经文,多集中在《出埃及记》20:1-17、《罗马书》1:21-31、《提后》3:2-5等。我们将这些经文综合整理出下面的列表,可以每年(年底)省察一遍(每天三项,一周内完成)

一项项省察反省

个人、小组,或主日学整体,在圣灵光照下,一项项认真反省。如果没有犯过这些罪,感谢上帝过去的保守,求上帝继续不让我们遇见这个试探;如果有,要不找借口,一项项诚心向上帝悔改。除了知罪、认罪、悔罪外,也要“赔罪”。求上帝光照,是否有可能向我们所亏欠的人认错和补偿,像撒该一样(参《路》19:8)。顺服圣灵的带领,警醒地走成圣的道路。

1.不独尊上帝

是否尽心、尽性、尽力、尽意爱主我的上帝?是否认定上帝为独一的真神,单单敬拜、事奉祂?是否不以别神代替祂,不提别神的名号?是否敬畏、敬爱上帝、不妄称上帝的名(如用上帝的名发咒)?是否混合私心想利用上帝?《出》20:3-7;《诗》16:4;《书》23:7;《路》10:27

2.拜偶像

是否拜过有形体的偶像,如菩萨,妈祖……各类神明。是否拜过意识形态上的偶像?如无神论、科学至上、理性主义、人本主义、艺术至上、金钱至上……是否热爱受造物胜过造物主?例如美色、美景、美食、美容、美名……《出》20:3-5;《罗》1:19-23

3.不守安息日

是否常记念上帝的创造、救赎和恩典?是否不重视主日?是否在父神的怀中享受安息、真正交托,而非劳苦负重担?是否劳逸结合、作工时尽心、休息时安心?《出》20:8-11;《太》11:28-30

4.不孝敬父母、无亲情

在个人至上、自我中心的文化中,我们是否在不违背真理的情况下,不顺从父母?是否在精神上,生活中漠视他们的需要?在与家中兄弟姐妹、公婆、岳父母等亲戚的关系中,有没有亏欠人、活出当尽的本分?《出》20:12;《罗》1:30;《提后》3:2-3

5.杀人/恨人

是否有意识地夺走一个人的生命,如非必要性的人工流产?是否对人怀恨含怒,不肯饶恕?“凡恨他弟兄的,就是杀人的;你们晓得凡杀人的,没有永生存在他里面。”《出》20:13;《利》24:17;《箴》6:17;《罗》1:29;《林后》12:20;《提后》3:3;《多》3:3;《约一》3:15

6.奸淫

是否有任何男女婚姻之外的性行为,包括婚前、婚外、同性之间?或者虽然没有作什么,但有思想中的淫念或说污言淫词(黄色笑话)?包括看各类媒体上的淫秽图文。《出》20:14;《利》18;《太》5:28;《罗》1:26-27;《弗》5:3-5;《希》13:4

7.偷盗

是否在任何场合私拿不属于自己的物质或智慧财产?是否考试作弊,工作时间作私事?是否窃夺他人的机会、成果、名分?是否盗留该奉献给上帝或捐献给穷人的金钱?《出》20:15

8.谎言/假见证

曾否对自己、对别人、对上帝撒谎?是否凭爱心说诚实话?是否“是就说是,不是就说不是”?曾否作假见证陷害别人?上帝恨恶撒谎的舌。新约中更特别指出“不要彼此说谎;因你们已经脱去旧人和旧人的行为,穿上新人。”(《西》3:9)《出》20:16;《箴》6:17-19;太5:33-37;《罗》1:30;《弗》4:15;《西》3:9;《多》1:12

9.贪婪

是否贪恋不属于自己的财富或任何人事物,“贪婪就与拜偶像一样”(《西》3:5)。《出》20:17;《罗》1:29;《西》3:5;《提前》6:6-10;《提后》3:2

10.嫉妒

是否因别人有、而自己没有就心怀不平?是否看到别人比自己优秀就妒火中烧?“我们从前……常存恶毒嫉妒的心,是可恨的,又是彼此相恨”(《多》3:23)。嫉妒和“杀害”、“纷争”常是相连的(《雅》3:1416)。《罗》1:29;《加》5:26;《多》3:3

11.争竞

是否为自己或自己的小圈子,有形或无形的利益而与人相争?《罗》1:29;《可》9:34;《多》3:2

12.骄傲自大

是否看别人时,只看到他(她)的失败软弱?是否看自己过于所当看的,自以为了不起,自以为义?《箴》6:17;《提后》3:2-4

13.谗言,背后说人/批评论断

是否说过没有根据的、损害别人的话?是否背后批评、论断人?上帝看此为恶行。我看重主耶稣受难前,反复叮咛门徒要彼此相爱的命令吗?当我批评论断时,想到过主会难过吗?《罗》1:29;《林后》12:20;《提后》3:3。《箴》27:5;《太》18:15-17;《罗》1:30, 14:13

14.专顾自己

是否常以自我为中心,自私自利,很少考虑别人的需要和感受?《提后》3:2

15.忘恩负义,卖主卖友

曾否对别人的恩惠,没有相应的回报?曾为自己的利益亏负主,或亏负别人吗?《提后》3:2-4;《雅》4:11

16.贪图享受、爱宴乐不爱上帝

是否看重享受过于爱主?这个世界的享乐观不停地向我们轰炸,我们很容易失去警觉,贪图舒适、享乐,就不爱上帝了。《提后》3:4;《多》1:12

17.不能自约

是否上瘾?包括赌博、烟、酒、毒品、连续剧、游戏、看八卦,色情……你被这些东西捆绑吗?《加》5:22-23;《弗》5:18;《提后》3:3

18.懒惰

在家中,公司里,朋友圈和教会,是否有该尽的本分没尽?对别人或上帝的家,是否有圣灵感动你作的事,你没有作?《多》1:12

19.结党纷争

你曾否在教会中,有意无意地拉帮结派,布散纷争或造成分裂?《箴》6:17;《林前》1:10

20.假冒伪善

有否为了让别人看见而服事?是否里外不一?是否看重人的称赞过于上帝的心意?教导别人而自己却不去行?《太》23:1-31

诵读经文

大声、慢速、重复诵读下面经文。从这些经文中,我们知道慈爱的上帝巴不得我们悔改,祂会赦免我们,让我们重新回到祂的怀抱。脱离一切罪的捆绑得着自由,享受上帝同在的安息。

“我们若认自己的罪,上帝是信实的,是公义的,必要赦免我们的罪,洗净我们一切的不义。”(《约一》1:9

“上帝啊,有何神像你,赦免罪孽,饶恕你产业之余民的罪过,不永远怀怒,喜爱施恩?必再怜悯我们,将我们的罪孽踏在脚下,又将我们的一切罪投于深海。” (《弥》 7:18-19

“天离地何等的高,祂的慈爱向敬畏祂的人也是何等的大!东离西有多远,祂叫我们的过犯离我们也有多远!”(《诗》103:11-12

“ 你们从前在过犯和未受割礼的肉体中死了,上帝赦免了你们一切过犯,便叫你们与基督一同活过来。” “凡属基督耶稣的人,是已经把肉体连肉体的邪情私欲同钉在十字架上了。”“弟兄们,若有人偶然被过犯所胜,你们属灵的人就当用温柔的心把他挽回过来;又当自己小心,恐怕也被引诱。” (《西》 2:135:246:1

“上帝啊,求你鉴察我,知道我的心思,试炼我,知道我的意念,看在我里面有什么恶行没有,引导我走永生的道路。”(《诗》139:23-24

分组讨论(个人默想)

1.读《创》39章(约瑟的例子),《太》4:1-11(耶稣的例子),从这两段经文中找到胜过罪的一些原则。

2.另外从圣经中找一个认罪的经文或例子(例如:《诗篇》51篇,32篇),写下约500字的心得。与一位同伴分享。

3.与配偶或一位同伴在未来3个月中,定期分享胜过罪的经历和困难。

摘自:苏文峰,高青林“看在我里面 ——认罪悔改基本功”原刊于《举目》68期,OC爱看网


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