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健步多伦多  
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健步多伦多
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 · 【图片欣赏】巴黎 主景点《健步多伦
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 · 报名【美国 五指湖+东方大峡谷】赏
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 · 图片I【翠湖山庄】之秀丽+瑰丽+壮丽
【Camp旅游-补充篇-专题外】
 · 揭秘加东【盲摸任谁 瀑布】枫红何其
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 · 揭秘班芙 Lake O'Hara 景区-最
 · 班芙【9大景区+2大揭秘 预览-震撼飞
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 · 【公告】7-1日国庆节黄石飞行Camp旅
 · 美国黄石-飞行Camp旅游-讨论开始《
【2016-Camp旅游Local-1】
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 · 【图片I】最南端陆地 Point Pelee“
 · 图片5-【傲世寰球+绝世峭立】康乃尔
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【2016班芙Camp旅游】
 · 梦莲湖-地球美之巅顶【图片欣赏10
 · 【班芙一绝】Hoodoos+美景绕小镇【
 · 班芙俏佳人-陪脱湖-图片欣赏8《健步
 · 【图片欣赏7】囧死洞-班芙游必去峡
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 · 报名【Banff班芙8月公民节飞行Camp
 · 【图片4】硫磺山-班芙辉煌-Sulphur
 · 【图片3】班芙皇冠-露易丝湖Lake L
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【2016黄石-飞行Camp】
 · 美国最美风景路-熊牙公路+大提臀-图
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 · 图片1【总统山+大拱门】黄石飞行Ca
【每周健步总结-14】
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【多伦多职业规划中心-联欢会-2015】
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【每周健步总结-13】
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 · 图片3【Killarney-安省之皇冠明珠-
 · 图片II【Killarney一枝独秀+翘傲风
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 · 【雄壮集结-挥师美国】Victoria长周
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 · 双冠明珠-康乃尔大学!知识分子必去
 · 【牛导解密】把“独立舱”理论引入
 · 【轰天美景-东方大峡谷】摄影技术好
 · 【世界第一美峡谷】五指湖-巍峙峪
 · 报名【五指湖+东方大峡谷Camp旅游-
【每周健步总结-11】
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 · 图片3【翠湖山庄】三春行乐就是她《
 · 图片2【秀丽+瑰丽+壮丽之翠湖山庄】
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 · 日程报告+图片II“东方大峡谷”之夏
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 · 完胜Point Pelee+莎士比亚城+动态(
【山东-孙洋 联欢会-2015-圣诞+元旦】
 · 新的里程碑+沉甸甸惭愧《健步多伦多
 · 奖品清单-联欢会【圣诞+元旦】《健
 · 节目流程表【圣诞+元旦联欢会】《健
 · 邀请您参加圣诞联欢会《健步多伦多
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 · 筹备进展(1)【2015元旦+圣诞联欢
 · 【2015 圣诞联欢会】征求意见《健步
【2015Camp+Hike板斧】
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 · 梦莲-板斧《健步多伦多-牛导》
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 · 板斧-囧死洞《健步多伦多-牛导》
 · Columbia-板斧景表《健步多伦多-牛
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 · 板斧Camp问答《健步多伦多-牛导》
【每周健步总结-10】
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 · 牛导送您去骚包!图片III-花瓶岛Gr
 · 魔力何在?图片II-花瓶岛Grotto-世界
 · 难在哪里?图片I-花瓶岛Grotto-世界
 · 报名通知《花瓶岛-Grotto 6月19~21
 · 图片IV【叹欢居-泪长流】Point Pel
 · 图片III-【大学+莎士比亚城】Point
 · 图片II+日程安排【Point Pelee + 莎
 · 图片I“只看一眼-牢记一世”【加拿
【每周健步总结-9】
 · 第2个五年计划+班芙Camp《健步多伦
 · 班芙Camp旅游征求意见《健步多伦多
 · 降旗+反思【Camp+旅游】《健步多伦
 · 感恩节动态【五指湖+东方大峡谷Cam
 · 感恩节【美国五指湖+东方大峡谷】《
 · 专业图片IV【康乃尔大学】秋艳+绝景
 · 专业图片III【绝色五彩秋色】东方大
 · 【专业图片II-东方大峡谷】剽窃事件
 · 【图片欣赏I-五指湖】划人生旅程 刀
 · 报名【五指湖Camp旅游感恩节10月11
【每周健步总结-8】
 · 日程安排【9月20日加拿大最南端陆地
 · 专题图片(II)“人+动物”【加拿大最
 · 图片“看一眼+牢记一辈子”【加拿大
 · 报名【9月20日“加拿大最南端陆地+
 · 双K旅游camp艺术照【人体+动物+风光
 · 日程安排【9-1劳动节双K旅游camp】
 · 图片(III)【Kill-Bear何等美姿彩】
 · 图片II【Killarney】一枝独秀+翘傲
 · 图片【环多伦多游】一枝独秀+翘傲风
 · 报名【9月1日加拿大最美海市蜃楼Ca
【每周健步总结-7】
 · 牛导你到底想干什么《健步多伦多-牛
 · 图片(III)【纽约州最大自然公园】8
 · 图片(II)【纽约州最大自然公园】8月
 · 图片(I)【绿色 东方大峡谷】8月15日
 · 本周末报告《7月18日Bon Echo休闲C
 · 报名【8月15~17日美国纽约州最大公
 · 度假仙境【秀丽+瑰丽+壮丽之翠湖山
 · 报名【8月2~4日 翠湖山庄 旅游+Cam
 · 欣赏【纯美+静美+绝美之Bon Echo】
【每周健步总结-6】
 · 报名【加拿大最美山水公园】休闲Ca
 · 【狂欢7-1国庆节】Camp旅游新刺激《
 · 报名【Huron湖+南花瓶岛+庆国庆】C
 · 返程游景点-花瓶岛-6月13日《健步多
 · 日程+欣赏"6月13日花瓶岛Camp
 · 难在哪里?花瓶岛Grotto-世界美景《
 · 花瓶岛-世界美景Camp报名通知《健步
 · 春花笑歪康奈尔【美国五指湖之巅】
 · 轰天美景-东方大峡谷《健步多伦多-
 · 桃花美艳五指湖《健步多伦多-牛导》
【Gary Zhao 联欢会-2014-圣诞+元旦】
 · 节目亮点略记-II【Gary Zhao 联欢会
 · 邀请您出席【Gary Zhao】圣诞联欢会
 · 牛导开幕演讲【Gary Zhao 联欢会】
 · 感恩无限+温馨永远【Gary Zhao】联
 · 【Gary Zhao】节目单-圣诞联欢会《
 · 【Gary Zhao】歌曲版本-圣诞联欢会
 · 【Gary Zhao】圣诞联欢会-第3次报告
 · 【圣诞联欢会】第2次报告《健步多伦
 · 经典电脑桌面歌曲《健步多伦多-牛导
 · 邀请您登上“2014圣诞新年联欢会”
【每周健步总结-5】
 · Camp“康奈尔大学”《健步多伦多-牛
 · 美国五指湖Camp报名通知《健步多伦
 · 2014年Camp野营总体安排《健步多伦
 · Camp物品清单+解说《健步多伦多-牛
 · 曾经心疼“青木川”《健步多伦多-牛
 · 牛导初识情绪健康《健步多伦多-牛导
 · 牛导挑女模《健步多伦多-牛导》
 · 牛导谈自杀《健步多伦多-牛导》
 · 牛导谈冬季减肥+冬藏保健《健步多伦
 · 拜大年+冬季Hike报告《健步多伦多-
【每周健步总结-4】
 · 远程Hike预备知识《健步多伦多-牛导
 · 【王者归来】美哉,五指湖!【健步
 · 第1次整军点名《健步多伦多 10月感
 · 日程报告《健步多伦多 10月12日感恩
 · 《健步多伦多-牛导》豪气干天:健步
 · 《健步多伦多-牛导》7月1日国庆cam
 · 报名"健步多伦多8月3~5日长周
 · 《健步多伦多-牛导》国庆报告(6月2
 · 《健步多伦多-牛导》“Camp设施问题
 · 《健步多伦多-牛导》美国五指湖野营
【每周健步总结-3】
 · 中年人易患疾病+死亡分析【文摘】《
 · 公开诚恳检讨《健步多伦多-牛导》
 · 出发啦《健步多伦多 10月感恩节&qu
 · 出发啦!阿岗昆长周末 camp+旅游《
 · 日程报告《健步多伦多9月1日长周末
 · 报名《阿岗昆camp8月31日长周末-健
 · 日程安排《健步多伦多8月3~5日长周
 · 《健步多伦多“7.1 欲仙欲幻国庆节
 · 《健步多伦多》牛导谈拓荒牛(Feb 1
 · 《健步多伦多》牛导谈唱K(Feb 4,5)
【每周健步总结-2】
 · 图片(III 康奈尔大学)-枫叶红遍五
 · 图片(II)-枫叶红遍五指湖《健步多伦
 · 图片(I)-枫叶红遍五指湖《健步多
 · 报名《健步多伦多“10月12日感恩节
 · 增加“空军博物馆”参观《健步多伦
 · 日程修订版《健步多伦多 9月20日 观
 · 正式报名《9月20日 观三文鱼 黄金沙
 · 报名花瓶岛、黄金沙岸camp:9月吐纳
 · 日程报告《健步多伦多9月6日“奇赏
 · 报名《camp奇赏花瓶岛-健步多伦多-
【每周健步总结-0】
 · 能及格吗-多伦多知识分子+大瀑布知
 · 首次举行团队式【大Hike+大观赏】2
 · 牛导紧急请假+《健步多伦多》暂停活
 · 怀旧山东女生+联欢会征求意见《健步
 · 《健步多伦多》:牛导的道歉(Oct.9
 · 《健步多伦多》Oct.2,3活动总结
 · 健步多伦多:牛导的感谢信(Sept.2
【每周健步总结-1】
 · 《健步多伦多》牛导谈免疫力 (Aug
 · 《健步多伦多》牛导谈济南 (Aug 13
 · 《健步多伦多》牛导谈癌症(Aug 6,7
 · 《健步多伦多》牛导谈钱 (July 30,
 · 《健步多伦多》牛导忆高中 (July 2
 · 《健步多伦多》牛导谈三高(July 16
 · 《健步多伦多》牛导谈惨案(July 9,
 · 《健步多伦多》牛导谈移民(July 1,
 · 《健步多伦多》牛导谈烹饪(June 25
 · 《健步多伦多》牛导谈妓女(June 18
【健友请读】
 · 健步多伦多 团队公约
 · 给【新队员】的欢迎信《健步多伦多
 · Hike = 减肥吗?《健步多伦多-牛导
 · 《健步多伦多-牛导》抗寒能力+乌龟
 · 《健步多伦多》团队公约(2008 纯H
 · 《健步多伦多》适合谁参加?
 · 健步多伦多**准备工作和安全事项
 · 《健步多伦多》活动简介
【每周集合时间】
 · 牛导发起【多伦多全城三文鱼】本周
 · 周六9月15日Hike【入冬前多1次看海
 · 周六7月21日【八字翻花 北约克】《
 · 周末【牛导解密 多伦多 浓荫密道】
 · 周日 6月17日【多伦多第一水质美沙
 · 周末6月9~10日【东西征 核电厂+飞机
 · 周六 6月2日【爽美士嘉宝】《健步多
 · 周日5月13日【春花笑怼 加国初雏】
 · 周末4月14~15日【Hike健身被迫取消
 · 周末4月7~8日【牛导真面目】《健步
【健步+快乐】
 · 【暗恋读后感-牛导】
 · 首次举行团队式【大Hike+大观赏】2
 · 姐弟恋=母爱+先脱不钱=/=结婚《健步
 · 男女关系-呼唤全新的文明形态《健步
 · True_Love真爱=先脱后钱?《健步多
 · 先脱后钱 or 先钱后脱?《健步多伦
 · 还记得“施光南、王酩、士心”吗《
 · 【专业图片II-东方大峡谷】剽窃事件
 · 曾经心疼“青木川”《健步多伦多-牛
 · 【牛导原创】 飘失在秦岭的初恋
存档目录
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07/01/2019 - 07/31/2019
06/01/2019 - 06/30/2019
05/01/2019 - 05/31/2019
04/01/2019 - 04/30/2019
03/01/2019 - 03/31/2019
02/01/2019 - 02/28/2019
12/01/2018 - 12/31/2018
09/01/2018 - 09/30/2018
08/01/2018 - 08/31/2018
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12/01/2017 - 12/31/2017
11/01/2017 - 11/30/2017
10/01/2017 - 10/31/2017
09/01/2017 - 09/30/2017
08/01/2017 - 08/31/2017
07/01/2017 - 07/31/2017
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03/01/2017 - 03/31/2017
02/01/2017 - 02/28/2017
01/01/2017 - 01/31/2017
12/01/2016 - 12/31/2016
11/01/2016 - 11/30/2016
10/01/2016 - 10/31/2016
09/01/2016 - 09/30/2016
08/01/2016 - 08/31/2016
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05/01/2016 - 05/31/2016
04/01/2016 - 04/30/2016
03/01/2016 - 03/31/2016
02/01/2016 - 02/29/2016
01/01/2016 - 01/31/2016
12/01/2015 - 12/31/2015
11/01/2015 - 11/30/2015
10/01/2015 - 10/31/2015
09/01/2015 - 09/30/2015
08/01/2015 - 08/31/2015
07/01/2015 - 07/31/2015
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12/01/2014 - 12/31/2014
11/01/2014 - 11/30/2014
10/01/2014 - 10/31/2014
09/01/2014 - 09/30/2014
08/01/2014 - 08/31/2014
07/01/2014 - 07/31/2014
06/01/2014 - 06/30/2014
05/01/2014 - 05/31/2014
04/01/2014 - 04/30/2014
03/01/2014 - 03/31/2014
02/01/2014 - 02/28/2014
01/01/2014 - 01/31/2014
12/01/2013 - 12/31/2013
11/01/2013 - 11/30/2013
10/01/2013 - 10/31/2013
09/01/2013 - 09/30/2013
08/01/2013 - 08/31/2013
07/01/2013 - 07/31/2013
06/01/2013 - 06/30/2013
05/01/2013 - 05/31/2013
03/01/2012 - 03/31/2012
02/01/2012 - 02/29/2012
01/01/2012 - 01/31/2012
12/01/2011 - 12/31/2011
11/01/2011 - 11/30/2011
10/01/2011 - 10/31/2011
09/01/2011 - 09/30/2011
08/01/2011 - 08/31/2011
07/01/2011 - 07/31/2011
06/01/2011 - 06/30/2011
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网络日志正文
Columbia-板斧景表《健步多伦多-牛导》 2015-03-17 14:57:32

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班芙游-景点表+图片II-哥伦比亚冰原Columbia Icefield

(《健步多伦多-牛导》第235周 第431~432次 活动)

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班芙游-景点表+图片II-哥伦比亚冰原Columbia Icefield

10天前,《报名 2015国庆节 Banff 班芙 Camp 旅游】公告后,得到大家热烈反响,不停Hike 途中 + Emails 查询讨论。当大家把成千现金交给牛导,不管不问收据时,对牛导是何等信任,牛导真正感到沉甸甸的:责任大如天!大家是把辛辛苦苦挣来的大洋拿出来“调节枯燥的多伦多 日常生活+增广贤文”【台湾Christine】妹妹在返台度春假前一天晚上,专门把现金交给牛导:“我最喜欢牛导团队的Camp气氛。把钱交到你手上,我一百个放心。6月底在多伦多跟着你出发就行了!” 这是牛导对缴款者的回复:

【牛导特别感谢】您的班芙报名 款项!!!
【牛导再次书面给您承诺只要遵循团队统一安排,做好自我,此次班芙Camp 旅游,肯定就像我们5年来每一次 Camp 旅游一样,给您一个终身难忘的划时代旅行!
【牛导再次书面保证:您的任何私人资料,永远只有牛导一个人知道 且仅供此次活动之用!
但大家都提出,卡尔家里机场发放详细行程前,公告一下【班芙游-景点表】,便于大家提前做一些知识上的准备工作,牛导遵嘱办理。

一。【国庆节 班芙游-景点表】

1. 班芙是从 Calgary(卡尔家里)到 Jasper(家私拍)之间落基山脉风景带的俗称+通称,其间以 Banff(班芙=板斧)、Yoho(哟呵)、Jasper(家+私拍)、Kootenay(裤脱啦)4大国家公园(National Park)为主骨架,全长 约 400 km。因为实在地域太大 + 景点巨多 + 人体疲劳极限,所以:此次以 Banff(班芙=板斧)、Yoho(哟呵)、Jasper(家+私拍)国家公园(National Park)为主,Kootenay(裤脱啦)国家公园作为机动。

2. 为行文表述方便,划分为 6 大 板块景区(地区,日程):
【Jasper(家+私拍)公园】;
【冰原大道】(含 哥伦比亚冰原 + 露易丝湖 ~ Jasper 家私拍公园沿途景点)。
【露易丝 湖 地区 Louis】;【Yoho(哟呵)公园】;
【班芙小镇】;【Calgary(卡尔家里)市】。

3. 主景点表(必去)
第1天:
飞机抵达  Calgary(卡尔家里)机场 ---> 第1次给牛导报到 + 拿到当天行动方案 ---> 机场提车 ---> 完成食品+物品采购 ---> 踏上“班芙登天 极乐游览”之路  --->  中途休息 世界名景 ---> 抵达营地:第2次报到牛导 + 安营扎寨!

第2天 ~ 第7天 必去主景点(未提及部分:视现场操作情况+作为额外惊喜):

(1)【Jasper(家+私拍)公园】
双P 姊妹湖【Patricia Lake + Pyramid Lake】;
马岭兄妹【Maligne Canyon 马岭峡谷-兄壮如山 + Maligne Lake 马岭湖-妹美如水 】
{备用:缆车上 Whistler‘s Mountain;Edith Lake;Annette Lake;玩失踪湖泊 Medicine Lake}

(2) 【93号冰原大道 Icefields Pkwy 风景线 + 哥伦比亚冰原 Columbia Icefield 观赏点】
(从 露易丝湖 ~ Jasper 家私拍公园 沿途景点, 全长约230公里)
黑客湖【Hector Lake】 + 弓湖【Bow Lake】;
鸦爪冰川带【Crowfoot Mountain + Bow Lake + Bow Glacier,2个停车点:安排 1 小时】
陪脱湖【Peyto Lake】+ 弓峰【Bow Summit】;
迷死她呀 大峡谷(Mistaya Canyon)【又称 想死她呀 大峡谷:Mis goes to:I miss you】;
{备用:Sunwapta Falls + Athabasca Falls}
【主打 游览景区】哥伦比亚冰原(Columbia Icefiesld):旅游项目为主,专题介绍。
{Glacier Adventure,Ice Explore Tour bus 等等}

(3)【露易丝 湖 地区 Louis】;
{Lake Louise ~ 班芙小镇 之间:去程赶路走1号高速;回程 走 1A 风景线}
Lake Louise 湖:全程 Hike 线 约 12 km round-trip。
【Lake Louise's only outlet drains to the Bow River, a few kilometers away.  Victoria Glacier provides its water.  In the winter, the lake freezes, and people can walk or skate out as far as they'd like.】
Plain of Six Glaciers Trail (俗称 “Tea-House Trail ”,因为 那条Trail 的山顶是一个 a quaint and rustic Swiss-built Tea-House 休息点):
Mirror Lake - Lake Agnes Trail – Little Beehive - Plain of Six Glaciers - Lake Louise Lakeshore
梦莲湖(Moraine Lake,20元旧加币选用湖景):另外专题介绍。

(4)【Yoho(哟呵)公园】;
翡翠湖(Emerald Lake) + Natual Bridge;
http://blog.creaders.net/hike-toronto/user_blog_diary.php?did=211471
两省两园分界点线-参观;
Spiral Tunnels(Upper + Lower )+ Kicking Horse Pass;
Takakkaw Falls;
Field 小镇 + Wapta Lake 。。。{是否去 Wapta Falls,待定}
{注意:Wapta Lake 和 Wapta Falls 和 Mount Wapta 和 Wapta 冰原 是4个不同地方!}

(5)【班芙小镇 景区】:
硫磺山(Sulphur Mountain):登顶 Summit (坐 缆车 或 Hike,自选)
{Upper Hot Spring 是否“泡温泉”:自选}
奇石景区(Hoodoos)+ Tunnel Mountain;
【At the hoodoo viewpoints, there is also a nice view back towards Tunnel Mountain, the Fairmont Banff Springs Resort, and Sulphur Mountain.】
弓河瀑布(Bow Falls);
Johnston Canyon (Low Falls  + Upper Falls);
Castle Mountain (城堡山,艾森豪威尔 山);

(6)【Calgary(卡尔家里)市】:
“唐人街”等景点,作为备选。

4. 按照 景点体能特点(Canyon;爬山;湖泊;行车线路风景---称为游车河景;平原景区;纯参观+不需 Hike) 及其 不同 Hiking Trails 特点 进行每天体能综合平衡搭配。
初步计划分 3 个等级:
【老幼病残孕】 平均每天 健步 2~5 km;
【正常青壮年】 平均每天 健步 8~10 km;
牛导梦想 --- 成功组建 :【超级敢死队】
在 【正常青壮年】平均每天 健步 8~10 km 基础上,加餐一条 18公里 绝世美景攻坚线(不公开名称)!
【当年,老毛带领红军长征至此,全体官兵突然倒地,仰天长叹!当惊世界殊:三千粉黛无颜色!】

二。【班芙游-图片】:Columbia Icefield 哥伦比亚冰原

1. 哥伦比亚冰原(Columbia Icefield)是加拿大境内落基山脉的一个冰原,横跨北美洲大陆分水岭,故称河流之母。冰原横跨 Banff 班芙(板斧)国家公园的西北角和“Jasper 家-私拍国家公园”的南端,面积约为325平方公里,厚度为100到365米,每年降雪量约7米。从93号冰原公路可以看到阿萨巴斯卡冰川(Athabasca Glacier)。阿萨巴斯卡冰川从1844年开始明显消褪(融)。夏天,游客可以乘坐 冰原雪轮Bus 在冰川上观光。这里是北美洲水文最高点,融雪由此分别向北流入北冰洋,向东流入大西洋,向南向西流入太平洋。

2. 哥伦比亚冰原(Columbia Icefield)是北极圈以外世界最大的冰原遗迹,是历经四次冰河时代所形成的天然宝藏。由于冰河的冰层密度极高,阳光无法折射,会呈现晶莹剔透的蓝光,在晴空下十分瑰丽。 冰河是由于重力的挤压从冰原底部向坡地滑动的一条雪道,它载流的是冰雪、石块等较为沉重的物质,所以流速很慢。长达七公里的阿萨巴斯卡冰河(Athabasca Glacier),一年的移动距离大约只有七米,所以冰雪要从冰原流到冰河的下端可能要数百年,甚至上千年。 乘坐直升机可以俯瞰这片历经万年的巨大冰川,或者搭乘特别设计的“冰原探险”雪轮Bus全地形旅游长达六千米的阿萨巴斯卡冰河(Athabasca Glacier)。

3. Four places are recommended for hiking on glaciers:Columbia Icefield(加拿大,首选); Iceland; Norway; Alaska(美国)。

4. 自选旅游项目: Columbia Icefield Glacier Adventure
--- 乘坐“冰原超级雪轮 Bus” 【$55】(牛导 建议度:最好参加)
--- Glacier Skywalk,新添最震撼旅游项目【$30】(牛导 建议度:自选 or 最好参加)
Go beyond nature's edge and experience one of the most unique ecosystems in the world. Enjoy the view from a fully-accessible, cliff-edge walkway that leads to a glass-floored observation platform 918 feet (280 metres) above the Sunwapta Valley.
--- 缆车高空观看群山+小镇,Banff Gondola【$40】(牛导 建议度:自选 or 最好参加)

【牛导注】
牛导手记+登出照片,纯属给参战者提前做好知识准备之用,不能作为任何严肃写作和实际旅游参考资料。如有任何差错,敬请自负其责,不能怪罪牛导。牛导带队只对参战健友负责。照片均出自【开封 Greg】先生或网络公开资料。

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