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健步多伦多  
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健步多伦多
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 · 【图片欣赏】巴黎 主景点《健步多伦
 · 武汉印象*牛导2016回国补记*结束篇
 · 报名【美国 五指湖+东方大峡谷】赏
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 · 图片I【翠湖山庄】之秀丽+瑰丽+壮丽
【Camp旅游-补充篇-专题外】
 · 揭秘加东【盲摸任谁 瀑布】枫红何其
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 · 揭秘“班芙游-冰川冰峰线”《健步多
 · 揭秘班芙 Lake O'Hara 景区-最
 · 班芙【9大景区+2大揭秘 预览-震撼飞
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 · 【公告】7-1日国庆节黄石飞行Camp旅
 · 美国黄石-飞行Camp旅游-讨论开始《
【2016-Camp旅游Local-1】
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 · 【图片I】最南端陆地 Point Pelee“
 · 图片5-【傲世寰球+绝世峭立】康乃尔
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 · 【千柔万媚】五指湖合辑-图片3【山
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【2016班芙Camp旅游】
 · 梦莲湖-地球美之巅顶【图片欣赏10
 · 【班芙一绝】Hoodoos+美景绕小镇【
 · 班芙俏佳人-陪脱湖-图片欣赏8《健步
 · 【图片欣赏7】囧死洞-班芙游必去峡
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 · 报名【Banff班芙8月公民节飞行Camp
 · 【图片4】硫磺山-班芙辉煌-Sulphur
 · 【图片3】班芙皇冠-露易丝湖Lake L
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【2016黄石-飞行Camp】
 · 美国最美风景路-熊牙公路+大提臀-图
 · 加币升值+拱门-图片9【黄石豪迈游+
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 · 图片1【总统山+大拱门】黄石飞行Ca
【每周健步总结-14】
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【多伦多职业规划中心-联欢会-2015】
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【每周健步总结-13】
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 · 图片3【Killarney-安省之皇冠明珠-
 · 图片II【Killarney一枝独秀+翘傲风
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 · 【雄壮集结-挥师美国】Victoria长周
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 · 双冠明珠-康乃尔大学!知识分子必去
 · 【牛导解密】把“独立舱”理论引入
 · 【轰天美景-东方大峡谷】摄影技术好
 · 【世界第一美峡谷】五指湖-巍峙峪
 · 报名【五指湖+东方大峡谷Camp旅游-
【每周健步总结-11】
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 · 图片3【翠湖山庄】三春行乐就是她《
 · 图片2【秀丽+瑰丽+壮丽之翠湖山庄】
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 · 日程报告+图片II“东方大峡谷”之夏
 · 为卿疯狂为哪般-图片I【Allegany P
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 · 牛导面对“黑社会”《健步多伦多-牛
 · 完胜Point Pelee+莎士比亚城+动态(
【山东-孙洋 联欢会-2015-圣诞+元旦】
 · 新的里程碑+沉甸甸惭愧《健步多伦多
 · 奖品清单-联欢会【圣诞+元旦】《健
 · 节目流程表【圣诞+元旦联欢会】《健
 · 邀请您参加圣诞联欢会《健步多伦多
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 · 筹备进展(1)【2015元旦+圣诞联欢
 · 【2015 圣诞联欢会】征求意见《健步
【2015Camp+Hike板斧】
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 · 梦莲-板斧《健步多伦多-牛导》
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 · 板斧-囧死洞《健步多伦多-牛导》
 · Columbia-板斧景表《健步多伦多-牛
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 · 板斧Camp问答《健步多伦多-牛导》
【每周健步总结-10】
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 · 牛导送您去骚包!图片III-花瓶岛Gr
 · 魔力何在?图片II-花瓶岛Grotto-世界
 · 难在哪里?图片I-花瓶岛Grotto-世界
 · 报名通知《花瓶岛-Grotto 6月19~21
 · 图片IV【叹欢居-泪长流】Point Pel
 · 图片III-【大学+莎士比亚城】Point
 · 图片II+日程安排【Point Pelee + 莎
 · 图片I“只看一眼-牢记一世”【加拿
【每周健步总结-9】
 · 第2个五年计划+班芙Camp《健步多伦
 · 班芙Camp旅游征求意见《健步多伦多
 · 降旗+反思【Camp+旅游】《健步多伦
 · 感恩节动态【五指湖+东方大峡谷Cam
 · 感恩节【美国五指湖+东方大峡谷】《
 · 专业图片IV【康乃尔大学】秋艳+绝景
 · 专业图片III【绝色五彩秋色】东方大
 · 【专业图片II-东方大峡谷】剽窃事件
 · 【图片欣赏I-五指湖】划人生旅程 刀
 · 报名【五指湖Camp旅游感恩节10月11
【每周健步总结-8】
 · 日程安排【9月20日加拿大最南端陆地
 · 专题图片(II)“人+动物”【加拿大最
 · 图片“看一眼+牢记一辈子”【加拿大
 · 报名【9月20日“加拿大最南端陆地+
 · 双K旅游camp艺术照【人体+动物+风光
 · 日程安排【9-1劳动节双K旅游camp】
 · 图片(III)【Kill-Bear何等美姿彩】
 · 图片II【Killarney】一枝独秀+翘傲
 · 图片【环多伦多游】一枝独秀+翘傲风
 · 报名【9月1日加拿大最美海市蜃楼Ca
【每周健步总结-7】
 · 牛导你到底想干什么《健步多伦多-牛
 · 图片(III)【纽约州最大自然公园】8
 · 图片(II)【纽约州最大自然公园】8月
 · 图片(I)【绿色 东方大峡谷】8月15日
 · 本周末报告《7月18日Bon Echo休闲C
 · 报名【8月15~17日美国纽约州最大公
 · 度假仙境【秀丽+瑰丽+壮丽之翠湖山
 · 报名【8月2~4日 翠湖山庄 旅游+Cam
 · 欣赏【纯美+静美+绝美之Bon Echo】
【每周健步总结-6】
 · 报名【加拿大最美山水公园】休闲Ca
 · 【狂欢7-1国庆节】Camp旅游新刺激《
 · 报名【Huron湖+南花瓶岛+庆国庆】C
 · 返程游景点-花瓶岛-6月13日《健步多
 · 日程+欣赏"6月13日花瓶岛Camp
 · 难在哪里?花瓶岛Grotto-世界美景《
 · 花瓶岛-世界美景Camp报名通知《健步
 · 春花笑歪康奈尔【美国五指湖之巅】
 · 轰天美景-东方大峡谷《健步多伦多-
 · 桃花美艳五指湖《健步多伦多-牛导》
【Gary Zhao 联欢会-2014-圣诞+元旦】
 · 节目亮点略记-II【Gary Zhao 联欢会
 · 邀请您出席【Gary Zhao】圣诞联欢会
 · 牛导开幕演讲【Gary Zhao 联欢会】
 · 感恩无限+温馨永远【Gary Zhao】联
 · 【Gary Zhao】节目单-圣诞联欢会《
 · 【Gary Zhao】歌曲版本-圣诞联欢会
 · 【Gary Zhao】圣诞联欢会-第3次报告
 · 【圣诞联欢会】第2次报告《健步多伦
 · 经典电脑桌面歌曲《健步多伦多-牛导
 · 邀请您登上“2014圣诞新年联欢会”
【每周健步总结-5】
 · Camp“康奈尔大学”《健步多伦多-牛
 · 美国五指湖Camp报名通知《健步多伦
 · 2014年Camp野营总体安排《健步多伦
 · Camp物品清单+解说《健步多伦多-牛
 · 曾经心疼“青木川”《健步多伦多-牛
 · 牛导初识情绪健康《健步多伦多-牛导
 · 牛导挑女模《健步多伦多-牛导》
 · 牛导谈自杀《健步多伦多-牛导》
 · 牛导谈冬季减肥+冬藏保健《健步多伦
 · 拜大年+冬季Hike报告《健步多伦多-
【每周健步总结-4】
 · 远程Hike预备知识《健步多伦多-牛导
 · 【王者归来】美哉,五指湖!【健步
 · 第1次整军点名《健步多伦多 10月感
 · 日程报告《健步多伦多 10月12日感恩
 · 《健步多伦多-牛导》豪气干天:健步
 · 《健步多伦多-牛导》7月1日国庆cam
 · 报名"健步多伦多8月3~5日长周
 · 《健步多伦多-牛导》国庆报告(6月2
 · 《健步多伦多-牛导》“Camp设施问题
 · 《健步多伦多-牛导》美国五指湖野营
【每周健步总结-3】
 · 中年人易患疾病+死亡分析【文摘】《
 · 公开诚恳检讨《健步多伦多-牛导》
 · 出发啦《健步多伦多 10月感恩节&qu
 · 出发啦!阿岗昆长周末 camp+旅游《
 · 日程报告《健步多伦多9月1日长周末
 · 报名《阿岗昆camp8月31日长周末-健
 · 日程安排《健步多伦多8月3~5日长周
 · 《健步多伦多“7.1 欲仙欲幻国庆节
 · 《健步多伦多》牛导谈拓荒牛(Feb 1
 · 《健步多伦多》牛导谈唱K(Feb 4,5)
【每周健步总结-2】
 · 图片(III 康奈尔大学)-枫叶红遍五
 · 图片(II)-枫叶红遍五指湖《健步多伦
 · 图片(I)-枫叶红遍五指湖《健步多
 · 报名《健步多伦多“10月12日感恩节
 · 增加“空军博物馆”参观《健步多伦
 · 日程修订版《健步多伦多 9月20日 观
 · 正式报名《9月20日 观三文鱼 黄金沙
 · 报名花瓶岛、黄金沙岸camp:9月吐纳
 · 日程报告《健步多伦多9月6日“奇赏
 · 报名《camp奇赏花瓶岛-健步多伦多-
【每周健步总结-0】
 · 能及格吗-多伦多知识分子+大瀑布知
 · 首次举行团队式【大Hike+大观赏】2
 · 牛导紧急请假+《健步多伦多》暂停活
 · 怀旧山东女生+联欢会征求意见《健步
 · 《健步多伦多》:牛导的道歉(Oct.9
 · 《健步多伦多》Oct.2,3活动总结
 · 健步多伦多:牛导的感谢信(Sept.2
【每周健步总结-1】
 · 《健步多伦多》牛导谈免疫力 (Aug
 · 《健步多伦多》牛导谈济南 (Aug 13
 · 《健步多伦多》牛导谈癌症(Aug 6,7
 · 《健步多伦多》牛导谈钱 (July 30,
 · 《健步多伦多》牛导忆高中 (July 2
 · 《健步多伦多》牛导谈三高(July 16
 · 《健步多伦多》牛导谈惨案(July 9,
 · 《健步多伦多》牛导谈移民(July 1,
 · 《健步多伦多》牛导谈烹饪(June 25
 · 《健步多伦多》牛导谈妓女(June 18
【健友请读】
 · 健步多伦多 团队公约
 · 给【新队员】的欢迎信《健步多伦多
 · Hike = 减肥吗?《健步多伦多-牛导
 · 《健步多伦多-牛导》抗寒能力+乌龟
 · 《健步多伦多》团队公约(2008 纯H
 · 《健步多伦多》适合谁参加?
 · 健步多伦多**准备工作和安全事项
 · 《健步多伦多》活动简介
【每周集合时间】
 · 牛导发起【多伦多全城三文鱼】本周
 · 周六9月15日Hike【入冬前多1次看海
 · 周六7月21日【八字翻花 北约克】《
 · 周末【牛导解密 多伦多 浓荫密道】
 · 周日 6月17日【多伦多第一水质美沙
 · 周末6月9~10日【东西征 核电厂+飞机
 · 周六 6月2日【爽美士嘉宝】《健步多
 · 周日5月13日【春花笑怼 加国初雏】
 · 周末4月14~15日【Hike健身被迫取消
 · 周末4月7~8日【牛导真面目】《健步
【健步+快乐】
 · 【暗恋读后感-牛导】
 · 首次举行团队式【大Hike+大观赏】2
 · 姐弟恋=母爱+先脱不钱=/=结婚《健步
 · 男女关系-呼唤全新的文明形态《健步
 · True_Love真爱=先脱后钱?《健步多
 · 先脱后钱 or 先钱后脱?《健步多伦
 · 还记得“施光南、王酩、士心”吗《
 · 【专业图片II-东方大峡谷】剽窃事件
 · 曾经心疼“青木川”《健步多伦多-牛
 · 【牛导原创】 飘失在秦岭的初恋
存档目录
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07/01/2019 - 07/31/2019
06/01/2019 - 06/30/2019
05/01/2019 - 05/31/2019
04/01/2019 - 04/30/2019
03/01/2019 - 03/31/2019
02/01/2019 - 02/28/2019
12/01/2018 - 12/31/2018
09/01/2018 - 09/30/2018
08/01/2018 - 08/31/2018
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12/01/2017 - 12/31/2017
11/01/2017 - 11/30/2017
10/01/2017 - 10/31/2017
09/01/2017 - 09/30/2017
08/01/2017 - 08/31/2017
07/01/2017 - 07/31/2017
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03/01/2017 - 03/31/2017
02/01/2017 - 02/28/2017
01/01/2017 - 01/31/2017
12/01/2016 - 12/31/2016
11/01/2016 - 11/30/2016
10/01/2016 - 10/31/2016
09/01/2016 - 09/30/2016
08/01/2016 - 08/31/2016
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05/01/2016 - 05/31/2016
04/01/2016 - 04/30/2016
03/01/2016 - 03/31/2016
02/01/2016 - 02/29/2016
01/01/2016 - 01/31/2016
12/01/2015 - 12/31/2015
11/01/2015 - 11/30/2015
10/01/2015 - 10/31/2015
09/01/2015 - 09/30/2015
08/01/2015 - 08/31/2015
07/01/2015 - 07/31/2015
06/01/2015 - 06/30/2015
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01/01/2015 - 01/31/2015
12/01/2014 - 12/31/2014
11/01/2014 - 11/30/2014
10/01/2014 - 10/31/2014
09/01/2014 - 09/30/2014
08/01/2014 - 08/31/2014
07/01/2014 - 07/31/2014
06/01/2014 - 06/30/2014
05/01/2014 - 05/31/2014
04/01/2014 - 04/30/2014
03/01/2014 - 03/31/2014
02/01/2014 - 02/28/2014
01/01/2014 - 01/31/2014
12/01/2013 - 12/31/2013
11/01/2013 - 11/30/2013
10/01/2013 - 10/31/2013
09/01/2013 - 09/30/2013
08/01/2013 - 08/31/2013
07/01/2013 - 07/31/2013
06/01/2013 - 06/30/2013
05/01/2013 - 05/31/2013
03/01/2012 - 03/31/2012
02/01/2012 - 02/29/2012
01/01/2012 - 01/31/2012
12/01/2011 - 12/31/2011
11/01/2011 - 11/30/2011
10/01/2011 - 10/31/2011
09/01/2011 - 09/30/2011
08/01/2011 - 08/31/2011
07/01/2011 - 07/31/2011
06/01/2011 - 06/30/2011
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网络日志正文
{团队动态}第1次整军点名【8月1日翠湖山庄Camp旅游】《健步
多伦多-牛导》
2015-07-26 22:50:38
【8月1~3日Civic 长周末 翠湖山庄 Camp 旅游】
第 1 次 整军点名

(一次成功美好的“度假旅游”不是简单事情:敬请“耐心读完+逐条落实”!)

{团队动态 报告} + 【牛导征集参战者意见】
【牛导诚恳感谢 多伦多普通话知识分子社区对牛导的特别爱护+帮助!】
【健步多伦多 2015 第3次 50人大团队 翠湖山庄Camp 旅游威武成军!战马嘶鸣,候命出征!】

报名《8月15日Bon Echo:Camp旅游》“十里碧波画舫 过目终身难忘
http://blog.creaders.net/hike-toronto/user_blog_diary.php?did=227217
图片赏析:【Bon Echo 山水】是否美无敌!?
http://blog.creaders.net/hike-toronto/user_blog_diary.php?did=227566
在 多伦多~渥太华 之间,如果哪位参战者特别想去某个景点,麻烦您于下周一之前 Email 告诉牛导“准确英文景点名称”(有参考地点 + 中文说法 更佳)。牛导不能决定您的车组是否会去(您的车长才是最高首长),但牛导可以给司机提供行车资料 + 参考停车点。

{否则,牛导就会只是根据自己的想法给与推荐。}

牛导 注:电子收据 + 物品清单 已经 Email 发出】 敬请“对照检查 + 纸笔记录”!
【牛导 注】:
Carpool 最后联系方案 --- 本周日深夜发出。
第一日(8月1日,周六)出发抵达集结地行车指引下周三深夜发给各司机!
余后行车指引:在第一集结地(The first meeting for breaking the ice)牛导亲自发到各位司机手中!

尊敬的各位"翠湖山庄"参战健友:

离出征日只有一箭之遥:咚咚心跳催人奋!翠湖美景勾人疼!
我们是“具备北美基本经济支付能力+懂得享受中西美好人生品位”的一群,
我们完全应该完美享受一个加拿大式“Civic 长周末”度假旅程!
【牛导注】加拿大 Civic Holiday 是唯一一个没有任何传统来历的长周末假日:
即:纯粹是人为的长周末:为了让加拿大人在美好而短暂的夏天每月享受一次!
多伦多普通话知识分子就是要入乡随俗:明白+跟上加拿大“享受品味+质量人生”的调调。。。

【牛导注】此次 Camp 以旅游世界名景为主基调!绝对美好无悔!
{目前看:3天主体天气 相当美好!}

现在,牛导正式开始整军点名!
此次点名,主要是提醒大家检查+落实好:Camp 物品检查!人员战斗力状态!活动事务准备!

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【开篇之首,牛导 特别拜托】:
每位参战者一定时时刻刻把自己的 “人生安全 + 财物安全 + 隐私安全” 作为头等大事!

【牛导个人感言】:
1. 任何时候都要把此行宗旨牢记在心:我们中年知识分子拖家带口是 长周末外出“休闲度假+开心游玩”的!
所以:“穷家富路+示范后代+不管闲事+不生闲气+纯粹快乐赏景+绝不扯皮拉筋”
忍字当头 +吃亏是福 ==> 美好回忆之旅!宁可多花几个刀郎也不怄气 ==> 小不忍乱大谋!

2. 不重视“准备工作”:肯定严重伤害“旅游效果”!
到现场您会很窘迫+很窝囊+被迫失去乐趣+心情!
不论您是“Camp菜鸟+新手”,还是“野营老手+高手”(淹死的往往会游,打死的往往好斗):
一律严谨认真!“临事而惧,谋事乃成”!
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一。【重中之重】每辆车司机担任各车组 最高首长 = 司机 + team-leader,麻烦每辆车一定拥有:
1. GPS
2. 能在安省+魁省(Quebec)使用的 cell-phone (不然,联络不上,易成断线风筝)。
3. 加拿大国旗  +  n个大中号垃圾袋。
4. 出发前2天一定保证充分+足够的睡眠!尤其是司机!玩也是很辛苦+紧张的!
5. 车长切记:拿到的停车证(permit):一定到了 Toronto 再丢弃!
【很多不记住牛导谆谆告诫的人:万一多付 $15 停车费,责任自负啊!】
(我们力争不付额外停车费!除了营地多出车辆不得不付的额外停车费外)

二. 【已经告知牛导者:忽略此条】司机没有Email 告诉牛导 车牌号的:麻烦您尽快报告!
【每次现场浪费牛导太多时间 +精力!我们Camp是去潇洒+享受的:不是。。。】
【Note:参加过 2015年 Camp 且 联络方式未变的老健友,或已经告知牛导 or 确认,忽略此条】
1. 每个司机的法律姓名 + 驾驶车辆的车牌号(Car Plate Number);
2. 所有参加者的法律姓名:
每个人(您和家人+朋友)的 “有效 photo 身份证件---护照、公民证、驾照”上的英文姓名。

三。牛导关于“电子设备充电 + 相片容量问题”的建议
四。活动事务报告牛导建议】
1. 【证件问题】:这是常识,出门 camp 旅游:记得随身至少带一份 Photo ID!
{两公婆 一个人专门保管好!但安放地方家人都互相默默记住:以便提醒负责人,防止一时临急忘记!}
【牛导方法】写一个只有自己能懂的提醒notes 放在钱包中 + 自己email 自己!
2. 食材准备+冷藏问题
【牛导提示:个人注意采购好蔬果等保健食品!团队伙食没法考虑蔬菜---太娇贵!】
3. 【防身钱款问题】:这是常识:{出门在外:钱能保命防身}!
除了您有特殊的用途外,正常情况下,只需携带 100~200 加币(美金)现金 防身即可(如果有一个加拿大+美国都能使用的信用卡更好)!
4.【餐务问题】 + 【餐具问题】:
确保带上自用“任何餐具”(筷子、菜盘、汤碗、磁茶杯、磁酒杯、纸巾纸等)!
【即使 团队 BBQ or 别的集体进餐,均不提供任何餐具,一律自带!】
5. 出发日上路问题(周六,8月1日):在各车组师长安排下,
尽量提前一点出发!以防路途犯错后有纠错时间!
(具体行车指引,周三深夜牛导会专门提前寄发给各师长!收到后敬请即刻回复,以免牛导担心!)
(其他剩余行车指引,周六抵达第一集结地:报到集合后,牛导会亲自陆续发到师长手中!)


6. 相关组合 Group 帐篷 + carpool 状况,牛导周日深夜会逐个落实到人。如果周二晚间还没有“钉子回脚”人员,一定紧急 email 牛导落实!
敬请各位 carpool 健友高风亮节:carpool 费,一定主动奉付(牛导出面协调的carpool,先交给牛导,再转交给司机,确保落实);各车组万一发生其他“全车集体享受+停车费等分摊费用”,一定当天晚间结算清楚,主动奉付!

7. Camping 期间可能会发生的需要另缴的费用:
(1)不开车健友给司机付适当carpool 费: 3天共计 每人$50加币(包含车辆+汽油+相关过路桥费)。
(牛导在此 代表团队 感谢每一位出车健友 对团队对社区的 贡献!)
(2)自理自己额外享受型活动的花费(自己享受的不可避免的门票、品尝等等。)
(3)超出免费车辆的营地停车费:1车3人头为计算基数。
1车少于3人者,征缴“汽车潇洒费”:2人1车每人每天比正常人多交$3,共全车$18 =$9+$9;1人1车每天多交$6,共全车$18 =3天 X $6。
(美国一般免费3人1辆车;加拿大一般只免费 6人1 辆车)
(4)活动结束总决算费(实际操作费误差、纸张打印费、预定费利息、牛导熬夜茶叶费、、、)
【根据历次经验数据:(俗称)散伙费每人 $8/人{ 即: 正常人“营地超额停车费 +总决算费”。“汽车潇洒费”另缴。}

【牛导特别强调 团队传统】
任何活动解散时,每位健友确保经济上清风明月!解散后,任何事务牛导和其他健友均概不认账。更没有任何狗扯羊腿的经济纠纷+别的任何狗肉帐!(钱款未收到的司机或健友,到时要正大光明主动索取。金钱是现代日常生活的主要载体,不是羞耻,不要不好意思,否则,您就一辈子忍气吞声,绝不能“事后说是非+歪扯皮”。)

8. 我们是“无电区!没有电插座”,即一切不能依赖电:完全返璞归真!
(但:水龙头Tap-Water - 牵到帐篷附近 + 营地24小时城市文明水准Washroom + 洗澡 Shower!)
【以防万一】记得带上“雨衣+雨伞+雨披”(一元店那种即可:便宜+轻便)!
提前做好“摄影摄像器材”的保护:防水防摔。防滑防水 Hike 鞋 + 带一双轻便备用鞋子!

9. 特别强调“团队纪律” (否则:文齐武不齐!扯皮拉筋、是非不断: 玩不好)!
【牛导恳切拜托】
凡有正式健友携带“家属+朋友”参加,敬请带队健友务必提前告知自己“家属+朋友”“团队纪律”。
(具体内容:附在 正式电子收据中 的附件里了。任何前提下因为违反规则+背信弃义,造成的任何经济损失,自负其责。)
【牛导知道:对于高素养健友,相关纪律会有污您的眼目之虞,牛导事先道歉!但必须公开强调。】

祝 Civic 长周末愉快

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浪漫又现实 奔放而理智
出世又入世 拙朴而睿智

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《健步多伦多》<toronto.hike@gmail.com>牛 导  敬上
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