设万维读者为首页 万维读者网 -- 全球华人的精神家园 广告服务 联系我们 关于万维
 
首  页 新  闻 视  频 博  客 论  坛 分类广告 购  物
搜索>> 发表日志 控制面板 个人相册 给我留言
帮助 退出
     
  Y自然流露Y 的博客
  何必深思苦渡
网络日志正文
海外有一群 【过劳肥】, 有你吗? 2016-08-24 06:44:24

在海外好山好水好风光, 本来生活应该是满安逸满清静的,但是没有想到职场如战场, 工作压力大,胃口也跟着变大。近来朋友相聚, 有哥们见胖, 我们都调侃说太太给调理的好啊, 他摇头说都是近来加班, 工作紧张, 饥一顿饱一顿,有时越紧张越想吃,这全是吃出来的,朋友说你这纯属是“过劳肥”。

在海外咱不少老中是干 IT, 码工是最容易患上"过劳肥"的人群,他们加班是常态,饮食不规律,还时常吃垃圾食品,晚睡,有时凌晨才上床,工作越繁忙的人越容易变胖。还有朋友追剧、刷微信,每天要到半夜一两点才能入睡,  尽兴之时饿了就吃, 生活没有规律,那是累身不累胃, 不躺枪“过劳肥”才怪 -:)

522f2a2e77238bBdQKZ2.jpg

海外留学也满辛苦, 找到份工作之后, 好像是一下放松, 但工作过于努力, 一般前 3 年左右难逃“过劳肥”。我干第一份工作时,一年就长了约10磅, 那时胃口好, 少运动, 干活卖力,饿了就找 Vending Machine 或买快餐,大脑短路了, 就去来杯咖啡加 Donuts......没时间做饭, 就遍访周边各家餐馆,吃着吃着,身形就发生了变化 -:),搞得后来这个那个指标一高, 才开始收手,又踏上了痛苦的减肥征程,周边不少朋友都是这一路数。 

"过劳肥',   这猛地一听还挺新鲜,以往都说,越忙碌越紧张,越是面黄肌瘦, 怎么现在倒过来了??  职场人通常承受很大压力,这会导致肾上腺皮质醇指数居高不下,从而增加人的食欲,提高了对碳水化合物的需求。在这状态之下,人们更爱吃甜品、奶油类食品和咸味小吃。如果再整天坐着,少运动, 就很容易催生肥胖和来个将军肚。另外,睡眠不足的人变胖风险比睡眠充足的人至少高出一半,年轻人精力旺盛,有多少时间用多少时间,睡眠不足,但是嘴巴不停 。有研究指出,睡眠缺乏会让体内产生一种激素——“饥饿素”的分泌,它是会让身体摄入更多的热量。

"过劳肥”就是这样诞生了......


浏览(2712) (7) 评论(1)
发表评论
文章评论
作者:雪山下的绛珠草 留言时间:2016-08-24 21:09:05

没有

回复 | 0
我的名片
Y自然流露Y
注册日期: 2014-09-19
访问总量: 3,718,436 次
点击查看我的个人资料
Calendar
最新发布
· 他们亲情到无情 ,友情反至真情
· 婚姻怎么选都是错,将错就错
· 女神宋慧乔离婚被离婚之原因
· 信不信,你我上网被追踪看光光
· 生活中个别事,交给他人打理为好
· 打死我都不搬这家了,出国前真不
· 争来争去,不如学猪一样快乐
分类目录
【时政分析】
· 信不信,你我上网被追踪看光光
· 争来争去,不如学猪一样快乐
· 六四前夜长安街突然灭灯,发生了
· 在国内,没有房子的尴尬日子
· 习近平是严重误判, 还是眼界问题
· 不希望再背这[孽债], 不堪回首
· 最纯洁的地方,最搞事
· 习近平频频念错字原因找到了
· 国内新型管人模式, 够狠
· 在北京上海,如何搞几套房子
【生活解读】
· 他们亲情到无情 ,友情反至真情
· 婚姻怎么选都是错,将错就错
· 女神宋慧乔离婚被离婚之原因
· 生活中个别事,交给他人打理为好
· 打死我都不搬这家了,出国前真不
· 朋友离开世界,人们有不同的态度
· 我曾经传销生涯,或是你未来遭遇
· 生活中这些[套路], 躲都躲不开
· 你的生活,有没有一道玄关
· 我们十岁左右, 就能干二十岁的事
【文化之旅】
· 她们眼里,中国男人咋不行?
· 回国,经历洗脚足浴之艳福
· 说过这么多话, 难不难
· 李谷一:“一人九歌,九人一歌”的背
· 能影响别人的力量
· 人到中年 之 难忘战斗
· 遭遇“黑暗料理”的尴尬
· 我们身边的"都挺好", 谁遭人恨爱
· 太太挣钱太多,老公情何以堪
· “她的去世,太伤感....”
【流金岁月】
· 人间之无巧不成书,巧遇人渣
· 我认识的部队大院的另类子弟
· 大学食堂发生的一幕幕....
· 男女混居之穷游
· 我们这睡觉环境, 如此之差
· 大学阶梯教室里发生的故事
· 曾住在北京钓鱼台...对面见到的
· 同学要聚会, 我为此做了件大事
· 当年听【手抄本】 故事的黑夜
· 混的再好,我TM一定要出国
【延年益寿】
· 怀着孕,还上上下下动,厉害
· 吵架的父母,不吵架的父母
· 就是这样近距离接触到了癌症
· 太太老这么说,咱也快得自闭症
· 身上有了 Ta, 也许会自己吓自己
· 咱肚子上厚肉,就是这样减下来滴
· 咱健身教练,被抬进了医院
· 惊着了, 老友被从公司抬了出去..
· 好好活,慢慢老, 快快死
· 咱老中这样购物,是不是太会过日
【美缘于心】
· 感恩节话感恩,说个【谢】字有多
· 影响我们心情的另一个杀手
· 吾心与日月同辉
· 秋冷寒雪
· 如何欣赏这样的“美景“?
· 回归自我
· 审美于心
· 美缘于心
· 相对相宜
【警句格言】
· 井底之蛙看世界
· 生命之轻
· 游戏人生
· 东西文化
· 道德信仰
· 天生歧视
· 难于规划
· 误读人生
· 升华痛苦
· 寂寞独处
存档目录
2019-07-02 - 2019-07-08
2019-06-03 - 2019-06-28
2019-05-01 - 2019-05-28
2019-04-01 - 2019-04-29
2019-03-01 - 2019-03-29
2019-02-01 - 2019-02-28
2019-01-02 - 2019-01-31
2018-12-04 - 2018-12-30
2018-11-02 - 2018-11-30
2018-10-01 - 2018-10-31
2018-09-05 - 2018-09-28
2018-08-03 - 2018-08-24
2018-07-03 - 2018-07-30
2018-06-01 - 2018-06-29
2018-05-08 - 2018-05-31
2018-04-03 - 2018-04-25
2018-03-02 - 2018-03-27
2018-02-02 - 2018-02-28
2018-01-02 - 2018-01-31
2017-12-01 - 2017-12-29
2017-11-03 - 2017-11-29
2017-10-02 - 2017-10-31
2017-09-01 - 2017-09-29
2017-08-01 - 2017-08-31
2017-07-04 - 2017-07-30
2017-06-02 - 2017-06-30
2017-05-01 - 2017-05-31
2017-04-03 - 2017-04-28
2017-03-03 - 2017-03-31
2017-02-01 - 2017-02-28
2017-01-01 - 2017-01-31
2016-12-02 - 2016-12-30
2016-11-01 - 2016-11-30
2016-10-03 - 2016-10-31
2016-09-02 - 2016-09-30
2016-08-02 - 2016-08-31
2016-07-04 - 2016-07-29
2016-06-02 - 2016-06-30
2016-05-02 - 2016-05-31
2016-04-04 - 2016-04-29
2016-03-01 - 2016-03-31
2016-02-01 - 2016-02-29
2016-01-04 - 2016-01-29
2015-12-01 - 2015-12-31
2015-11-02 - 2015-11-30
2015-10-02 - 2015-10-30
2015-09-02 - 2015-09-30
2015-08-03 - 2015-08-31
2015-07-01 - 2015-07-30
2015-06-01 - 2015-06-29
2015-05-03 - 2015-05-29
2015-04-02 - 2015-04-30
2015-03-03 - 2015-03-30
2015-02-03 - 2015-02-26
2015-01-01 - 2015-01-29
2014-12-01 - 2014-12-29
2014-11-04 - 2014-11-29
2014-10-01 - 2014-10-31
2014-09-20 - 2014-09-30
 
关于本站 | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站导航 | 隐私保护
Copyright (C) 1998-2024. CyberMedia Network /Creaders.NET. All Rights Reserved.