土豆也叫马铃薯,除了日常食用之外,它还有许多其它方面的用途,现介绍如下: 1. 注射时形成的硬块,这种硬块即使热敷也不易消除。如果切一片较薄的土豆片,贴在硬块部位,外面用胶布固定。日换一次,三四天后,硬块就会软化消除。 2.皮肤湿疹:将土豆洗净,捣成泥外敷患处,用纱块包扎,可以收到很好效果。 3.腮腺炎:用土豆一个碾成泥,加米醋数滴调匀,涂在患处,可以起到消肿止痛作用。 4.足跟皱裂:冬天天气寒冷、干燥,有的人脚步跟易出现皱裂,用土豆煮熟去皮捣烂,加小许凡士林搅匀瓶装备用,用时取适量涂脚裂处,能收到意想不到的效果。 5.健脾和胃,益气调中。 主治:内服治胃痛,便秘;土豆含有大量淀粉以及蛋白质,维生素B、C等,性味:甘、平。归经:入胃、大肠。 6.吃土豆防中风,土豆富含钾,钾在人体中主要分布在细胞内,维持着细胞内的渗透压,参与能量代谢过程,维持神经肌肉正常的兴奋性,调节心脑血管的正常舒缩功能,具有抗动脉硬化、防止心脑血管疾病的功效。因为身体缺乏钾的人,往往容易精神紧张,而精神过度紧张则易导致脑血管破裂。每日吃一个土豆,能大大减少中风的危险。建议每天早晨吃一个蒸土豆。 7.土豆是减肥的好帮手,土豆和甘薯中都含有淀粉,但是它们的含水量高达70% 以上,真正的淀粉含量不过20% ,其中还含有能够产生"饱腹感"的"膳食纤维",所以用它们来代替主食具有减肥效果。 8.土豆还具有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。土豆汁液直接涂敷于颜面部位的增白办法,可以纠正炎夏被晒黑的皮肤,其对夏斑的功效更为显著。熟土豆切片,贴在眼睛上30分钟,能减轻下眼袋的浮肿。用生土豆面膜贴敷20分钟,不仅可用于下眼皮浮肿,而且尚可用于面部虚肿,还能舒展脸皮,消纹去皱,使整个颜面光润嫩美。 9.治疗痤疮,土豆洗剂对年轻人常患的痤疮有良好的治疗功效。操作时先将一只土豆放在碗上面的筛子中磨碎,放置到有“汁”滴下为止,然后用棉花球蘸此汁液涂抹面部,待干燥之后再彻底清洗掉。 10.土豆去除银器污迹法:将生土豆片放在苏打水中煎煮片刻,然后用来擦拭银器,可恢复其原有光泽。土豆还可去除铝壶水垢:把3~5个土豆放在壶里煮几小时,壶里的水垢就会成片脱落,效果明显又不会损坏铝壶。土豆洁净镜框法:金属镜框生锈后,用土豆皮擦拭,可恢复明亮。《整理自网络》 更多养身食谱,请见:清蒸蒜香枸杞鲜贝
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