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| 來自: 加拿大 |
註冊日期: 2007-01-19
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 | 玩遊戲可以多活十年 |
| |  我動手寫這篇博客的時間是2012年7月9日，那天我看完一TED視頻，當時這個視頻剛剛在網站上公布。當時我僅僅看了前兩分鐘，就被講演者Jane的引入入勝的開場白所吸引住了。看完之後，我感到十分興奮，講演的內容一下子改變了我過去對玩遊戲的傳統概念，這可真是不容易呀。Jane的精彩講演和極具說服力的推理打開我的思維。
當你讀完這個博客，也許會按耐不住去欣賞這個TED的視頻，我想你也會得到新的啟示：怎樣讓我們的生命不僅活得更長，而且當我們到白髮年老生命最後終止的時候，不是有着過多的遺憾，而是像Jane最後所說的那樣，自己感到生活十分充實，活得十分有意義。
許多人都認為，遊戲只是一種超脫的虛擬世界、或者是一種鬥智鬥技的較量；實際上，遊戲是具有更為廣義的範疇，遊戲不只是電腦上、電視屏幕上、或手機上的遊戲。遊戲還是一種社交的行為，包括實際和虛擬的空間。我記得在加拿大上學的時候，我們的老師在課堂上經常組織各種各樣類似遊戲的活動，讓我們來理解知識和處理各種問題。我曾經對此非常不以為然，這不就是一種遊戲嗎？我不理解為什麼把遊戲擺到這麼高的位置，甚至作為一種學習的手段？
看完這個TED的視頻，我終於恍然大悟。不可否認的是，遊戲的共同特點具有一種無形的魅力，可以讓人超脫現實。遊戲這種魔力，當人沉溺其中時，整個身心處於一種超脫和無比興奮之中。實際上，這種潛意識可以起到任何其它方式無法起到的目的：本能地刺激身體各種生理激素，這是經過科學證明的，而適當的刺激是有助於人體身體和精神的健康的。為什麼我們不利用遊戲的這種特點來促進我們的身體和精神的健康呢？
Jane講演的大概線條內容：首先列出用她了解和發現人在生命臨終之前最大五大遺憾，然後一一分析如何通過遊戲可以彌補這種遺憾。接着，她話鋒一轉，講述了自己親身經歷的一重大精神創傷的故事，由此給她偶然創造一個機會，她發明了一種遊戲幫助她渡過了最艱難的時光。她接着又發現，許多經歷過重大精神創傷的人往往會出現生命和世界觀的根本改變和再生，他們最大改變的五個特點恰好與前面的五大遺憾相反。由此，她認為，遊戲可以調動人體中的積極因素，不僅可以與重大創傷和痛苦病魔相抗爭，而且讓平常人因此而得到更為樂觀和充實的生活，她的結論是玩遊戲還可以延長正常人的壽命。她所提出的哲理是很有品味的。
下面是我根據這一視頻的中文翻譯所整理的一篇博文。
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