從小生長的那種壓抑的環境，總是提心弔膽，害怕惹到父親，招來一頓老拳，養成我對人察言觀色，小心翼翼，生怕別人生氣的習慣。一直到現在，即使自己很不舒服，還是不敢對別人直言相告。即使別人非常惡劣，自己也是隱忍。總是不由自主地迎合別人，不敢讓別人難看，而不管別人是不是顧及自己。造成的結果就是同事對我非常不尊重。我心裡當然非常不舒服。其實冷靜地想，一切都是我自己造成的。其實我不是一個個性非常活躍的人，可是有時為了迎合別人，卻故意作出非常熱情的樣子，一方面自己非常辛苦，另一方面，我想因為不自然的緣故，總會招人反感。

我反省後，決定刻意鍛煉自己，儘量討好自己，讓自己舒服，照顧自己的感受，自己不想做的事情，不要去做，自己不想說的話，不要去說。今天同事要我同進午餐，讓我去門口等她，她去洗手間。我對她說，我不喜歡等人，請她辦完事再找我。可能有人覺得我不必要這樣吧，但是我覺得，矯枉過正，對我是必要的。在電梯裡，我也沒有可以找他講話，以往我總是怕冷場，不管怎樣就拼命找話說，搞得自己很累，別人反而輕蔑。今天另外一個同事給我們介紹一種產品，我特別注意控制自己的面部表情。我為了表示友善，經常笑容滿面，都快成習慣了，現在我鍛煉自己，不必微笑而仍然不會讓人生畏的面孔。辦公室的男同事拿我們開玩笑，我懶得應付，就裝作沒有聽見。不過我表現不太好的是，當另外一個女同事問我又沒有聽見他們說什麼時，我說沒有。其實坦白告知聽見了，只是沒有興趣回答就可以了，坦然一些，沒有什麼。

不管怎樣，不要勉強自己去做討好別人的動作，你自己才是最重要的。當然，因為真心的喜歡對方而發自內心地想讓對方高興又是另外一回事情了。