小时候最不喜欢戴帽子，一方面觉得老人家才戴帽，另一方面是学校规定要戴帽子。而凡是学校规定的我都讨厌，说不清什麼道理（长大了才知这叫劣根性）。最近突然发现自己又喜欢上戴帽子了，原因是：怕冷。

    科学家告诉我们，人身体几乎一半的热量都是通过头顶散发掉的。所以老人家不戴帽就会觉得冷。其实人一上了年纪最开始担心的还是健康和长寿的问题。人哪有不想长寿的？

    秦始皇拥有最高的地位和巨大的财富后，就盼望找到不老长生的灵药，结果药没找着，要命的时候还不到五十。人类由古代到中世纪的平均寿命只有20到30几。18世纪后平均寿命才逐渐提高。到了19世纪末，平均寿命也不过才四十郎当岁。

    进入20世纪，生活条件改善，卫生知识增加和医学科技的迅速发展，人类的平均寿命开始显著增加。根据维基百科最新统计，现在美国人的平均寿命是78.6岁。以居住的州来看，住在夏威夷的最长寿，达到81.5岁，而住在密西西比的最那个。顺便一提，夏威夷的平均房价$435,800也是最高的。住在天堂怎么能不贵一些？

    中国人在民国初期平均只有35岁，因此那时中国人40岁以后不管叫“过生日”，而称“过寿”。照那个时候的讲法我都过了好多年的寿了。而1981 年提升来到平均68岁，到 2000年第五次全国人口普查已经高达71.4岁了。不过近年来的各种污染，还有年初的“霾”，前景不是太看好您哪！

    世界最高寿的地方是苏联的高加索和中国广西等地。 极可能是高山区空气污染少，水质清新，人们多作体力劳动，饮食也不经过加工和化学污染等原因。 但这些地方的房地產一直不涨你说奇怪吧？

    中国的彭祖传说生於夏代，到商末时活了有800多岁。 圣经记载， 亚当活了930岁，挪亚活了950岁，最长寿叫他“第一名”的是玛土撒拉，他老人家活到969岁。

    最近基因研究者发现人体细胞核裡头第四号染色体的 DNA 上有一段长寿基因，被命名為“玛土撒拉基因 ”，可在玛土撒拉之后，人类的寿命就直线急速下降，缩短到百岁以下。

    人究竟能活多久？早先科学家发现了有一种设计好的程式，会导致人体细胞的衰弱和死亡，叫“细胞凋亡”。现在又进一步的发现，衰老主要是受基因的控制，由体内的一种自由基 Free Radical 来决定。

    “自由基”这玩意说白了就是体内的垃圾，清除乾净了就能保持健康。人年轻时可以抑制自由基的过量，进入中老年后抵抗力差，挡不住了，过多的自由基就开始造成这样那样的生理问题，人就慢慢地玩完了。现在科学家正花心思搞抗氧化和抗自由基。所以市场上只要是标榜“抗氧化”，都卖得超好！好象不吃这些东西人马上就要氧化似的。

    其实长寿了又如何？圣经诗篇九十篇说，“我们一生的年日是70岁，若是强壮，可到80岁。 但其中所矜夸的，不过是劳苦愁烦，转眼成空，我们便如飞而去。 ”这调子也太悲了！

    但圣经又有话说，“我们这地上的帐棚（指我们这身体）若拆毁了，必得神所造，不是人手所造，在天上永存的房屋。 ”，“我们外体虽然一天天毁坏，内心却一天新似一天。 ”

    好嘛！说心底话，这才是一条真正抗衰老，抗劳苦愁烦之道呀！这个“我们”是指那些藉著耶穌基督脱离罪恶污秽，回归创造我们真神的人，他们在耶稣基督里那可是真“自由”了。