现代社会，生活、工作节奏快得很，偶尔静下心来，细想所作所为，除了碌碌于稻粱谋以外，又做过些什么呢？

没闲的时候想有闲，一个将来想做事项表可以列得很长很长。真正有闲了，又会发现，原来想做事项，好像不那么想做，有时，还会感到有闲时光不知如何打发了，这就是常说的闲得发慌。难道，人生就只能在碌碌与发慌中渡过？

细思个中道理很有意思，这样的现象是由人的精神活动规律所决定的。就像人的身体要不断有食物充填才能维持这个皮囊不解体一样，人的精神也必须要不断有信息充填，才能维持稳定。不同的是，人的精神意识是在进化上晚近获得的，精神规划上，先天已经在脑内为最基本的本能信息活动搭好了线路，这就是，人要是不从事其它活动，人就会自然从事最基本的本能信息活动，即“食色性也”。在本能活动的基础上继续闲下去，最常见的方式是将食色活动发展到登峰造极，达到声色犬马，灯红酒绿的程度。另外还有一种常见的信息充填方式：人会将精神活动固定到一项或二项活动上，时复时，日复日的进行下去，既可满足人的精神要不断有信息充填的必须，又满足了人懒得再下功夫的惰性，其实这就是成瘾了，成瘾是既无其它事可做，又必须做事的精神惰性或妥协的表现。

所以，所谓有闲并不闲，是要用不断的活动来充实生活的。发展各种活动，并用以充实生活，就是渡过有闲时光的第一要义。

发展各种活动，自然是发展让人感觉愉悦的活动。愉悦就成了有闲时光的第二要义。食色是愉悦的，并且是先天规划好的，这是自然的首选。遗憾的是，这只是地球生命第一层次的首选[1]，是为生命满足生存条件而规划的。在生命生存得到满足后，如果精神活动仍然集中在生存活动上，就妨碍了生命第二层次，意识层次的发展。在意识层次，愉悦上升到了包括尊敬，荣誉，圆融，和艺术欣赏在内的幸福感觉[2]。由于精神的惰性，没有一个长期发展的功夫，临时想上这个台阶，也不容易。

意识层次，或生命的第二层次，着眼于生命在宇宙时空中的发展和壮大。生命的规划也包涵了这一发展：虽然不知为什么，但确实很神奇的事实是，个体生命无论多么强壮，无论摄取其他生命资源的能力有多强，都会在很短的时间内以死亡的方式终止其存在。这就是说，追求个体生存的活动到头来是空的，一旦人的活动缺少了促进整体发展的成分，又不能将这样的成分延伸到有闲时光中去，到头来，越是接近个体生命的尽头，随着有闲时光的增多，内心的空虚感就越强。用一个词来描述促进生命在宇宙时空中的发展和壮大的活动，就是要有意义了。

这样看来，渡过有闲时光包括了，充实 –– 找事和有事做，幸福 –– 对找到的事在心理上的肯定，有意义 –– 有持续的心理支撑和肯定，三大要素。

[1]地球生命发展的二个里程碑：http://tu-si.hxwk.org/2013/12/23/

[2] 幸福与境界 -- 兼议人物‘阿Q’：http://tu-si.hxwk.org/2012/09/02/