痛苦可以讓人成長，讓人變得不那麼膚淺，會從痛苦總反思的人，才會找真正的幸福之路。何必害怕痛苦呢？一帆風順的生活難道不會讓人覺得太膩味嗎？好走的總是下坡路。當你在掙扎的時候，是因為你在逆流而上。

不是陷入痛苦，而能夠付諸行動，時刻想着，我能夠做什麼。行動勝於語言。無論如何雄辯的語言，沒有行動作為佐證，難免顯得蒼白而且流於說教。

人為什麼會痛苦，原因可能太多太多吧。有的時候，如果事情不是像你想象的那樣，就會覺得痛苦。為什麼要訂一個框架呢？很多時候的痛苦是自己的主觀的感受，其實，事實並不是那麼可怕。當人沉溺其中時，就會把各種自己的想象也加入其中，而令事情變得更為複雜。也許，多多看到自己得到的，擁有的，時時懷有一顆感恩的心，多多寬容別人，珍惜生活，人的痛苦就會少一些吧？