以前在国内工作时，我从心里特别看不起那些身上有点儿钱、手里握点儿权、人前趾高气扬、做事骄傲自大的人，这些人给人的感觉，真有点儿不知道自己有几两重、姓甚名谁。处事中尽可能让自己保持一种谦让、慎重的心态，做人处事也尽量不张扬，尽可能的低调一些。对于周围一些心存嫉妒、不怀善意的人，我一般都是以惹不起躲得起的心态处之，人生在世都不容易，何必为一些不必要的事情恼怒愁烦，因为自己郁闷、不高兴，说明已然被这些琐事束缚住了，还怎么能做事情呢。通常会以一种很淡然地态度对待，你走你的阳关道，我走我的独木桥，两不相干、减少来往就是了。因而，自认为自己可以在任何时候都能够掌控好自己的情绪，面对突如其来的事情，会以敏捷的思维和反应能力，做出正确的判断和决定。慢慢地，这些对自己的认知，多少滋长了我内心的骄傲，只是自己一直没有清楚地觉察到罢了。今年是我们教会五年目标的第三个年头，主题是“培育的进深与成长”，教会牧师以圣经中《马太福音》第五章的八福为蓝本，编写了一套一对一栽培的课程。我深知自己灵命上的缺乏，提出愿意接受弟兄姐妹对我进行一对一的栽培，让自己在灵命上有更好的成长。但是最终却委派我去栽培住在同一栋楼，一对决志信主不久的夫妇，为了方便和人手上的短缺，更具挑战的是，我负责的不是一对一，而是一对二的栽培课程，我只好在准备这个课程时，与他们一起成长了。由于要回国探望老人一段时间，我和这对夫妇共同学习了前两课后，就匆匆踏上了回国的行程。一晃两个月过去了，又回到了新加坡，我们按照计划安排，准备继续这个栽培课程的学习。

   一天上午外出看望从中国来的一对朋友夫妇，由于路途比较远，我准备利用四十多分钟的地铁行程来准备第三课，即关于第三福谈论温柔的一课。一路上随着地铁前行，我头也不抬，集中精神阅读资料和查阅圣经上的相关章节，对这一课的内容和有关教导仔细研读思考。中午和朋友一家人吃了顿饭，午饭后聊了会儿天就告辞回家了，回程路上继续学习如何做个温柔的人。四点多钟回到了家，很多工作的人还没有下班，待我回到家楼下时，遇到了一位六十多岁的老人家。由于我骑着脚踏车先他一步上了电梯，我一向来比较注意尊老爱幼，赶紧将脚踏车贴着电梯的一侧放好，以便腾出另一侧给后面这位老人让出空间站立，并按住电梯开门按钮等待着这位老人步入电梯。没想到这位老人进了电梯后，非常不客气、并有些无礼粗鲁地将我的脚踏车推向了我站立的一侧，我一时没能反应过来他为什么有这样的举动，不知道哪里做得不顺他心意。

   新加坡有着城市花园的美誉，空气污染很轻，由于白天阳光很强烈，出门我习惯戴一副太阳镜。电梯关上门开始上升后，我的眼睛在镜片后禁不住去观察这位老人，发现他有些面生，印象中以前从没有在这里见到过。看见他那双眼睛还在死死地、狠狠地瞪着我，好像非常愤怒、又似乎很生气的样子，我虽然不知道到底发生了什么，但也没有去多想。电梯升到我住的那一层，只想赶紧走出电梯离开这里，我很小心地推着脚踏车出了电梯。可更没想到的是，在电梯门关闭前一霎那，这位老人也跟了出来，并用福建话怒气冲冲地向我骂着一些脏话，虽然我不是太懂福建话，但听多了也大概明白一点儿他骂人的意思。我立即站住，问他发生了什么事情，他说我的脚踏车碰到了他。我印象中我出电梯时，格外小心谨慎，生怕惹着他，没事儿找事。但我还是很自然地连忙用英语对他说：I am sorry。可他还是脏话连篇的骂骂咧咧，我继续以非常温和的语气对他说，我已经向你说了对不起，并要求他不要再口出脏话，有话好好说。但他好像一点儿也没有听进我的话，一边继续用福建话骂着脏话，一边用脚踹我的脚踏车。我一再声明已经和他说了对不起了，他却气急败坏地说没有听到，似乎有故意找茬吵架的意思。我一时真的有点儿急了，真不知道他为什么如此的没有教养、粗暴无礼，于是开始大声斥责他不要讲脏话。但他更加过分的冲我大喊，这里是新加坡，不是你们中国。我当即高声回应道，我知道这是新加坡，新加坡是一个法制的国家，无论是谁，我们都应该遵法守法，更不应该脏话连篇，你这样没事儿找事地不依不饶，到底想怎么办，是去找警察，还是上法庭，我奉陪到底。看他无休无止的继续骂骂咧咧，似乎没有停止的意思，我不想再与他多纠缠，推起脚踏车，乘电梯下到了一楼。他也跟着我来到楼下，我不想再去理他，头也没回，骑着脚踏车扬长而去，他在背后还一再追问我到哪里去，我高声回应道：你管不着，也无可奉告。

   骑着脚踏车在附近转了一圈，到超市买了些水果转回家来，已经不见了这位蛮横无礼的老人家。回到家，越想越生气，真不明白到底发生了什么事情，一边做着晚饭，一边还到，不知黄历上是否注明了今日“不宜出门”四个字，不仅自己也笑了起来。当然我身为基督徒，也不会相信这些，更没有去查看，太太下班回到家，吃着晚饭，和她细诉说了下午的经历。晚饭后，我们两人一起为着这件事情进行反思，想弄明白问题到底出在了什么地方。突然，我意识到整整一天，我都在学习如何做一个温柔的人，可万万没想到，正在学习如何操练温柔的时候，我并没有做出温柔的举动，遇到了这件让我没能掌控好自己反应能力和情绪的事情，这真是一个极大的讽刺。回过头来想想，二十年前，在我还没有信主的时候，面对平白无故地的挨一巴掌，都能够非常冷静理智的对待，为什么信主十几年后，反而不能很好地掌控自己的情绪了呢？在我们反思的时候，我猛然醒悟到是否我用英语对他说“对不起”时，或许这位老人家真的不懂英语，没有明白我的表达。另外，感觉到我自身的一种民族自尊感和对中华民族的情怀，让我不能接受外国人对我作为一个中国人，哪怕是一点点儿的无礼指责和侮辱性言辞，因此，才让我没能很好的控制住自己的情绪及反应能力。作为中国人，中华民族的情怀和民族的自尊的确是应该具有的，但绝不能够受外界的影响而失去自我的掌控。认识到了这一点，我又一次感受到了，作为基督徒，要无时无刻，随时随地的警醒才对，一刻也不能留给撒旦诱惑和试探的机会。

   生活和工作中，我们无法避免不会被周围的人伤害，当我们的心灵受到伤害的时候，温顺的力量会使我们采取主动，不被伤害我们的人主导我们的生命。如果因着别人伤害我们，我们就因此而愤怒、痛苦，那我们就完全被对方控制了。至少他有能力要我们伤心，我们就因此而伤心，要我们愤怒，我们就因此而愤怒。其实，我们的情绪是受我们自己控制，还是受外在的环境和因素控制，完全可以由我们自己选择和掌控，如果我们能够控制好我们的情绪，时刻警醒不要被伤害我们的人掌控，做一个主导者，而不是受导者，我们就能够掌控事态的发展了。当我们能够随时掌控我们的情绪时，全世界都是我们的，我们内心世界是我们的，我们接触的外在环境也是我们可以掌控的，我们才能够承受上帝赐福我们的产业。曾经有一位经历过集中营生活的人说过这样的话：他们可以掠夺我们的房子、家人，但是他们绝对不能控制我们如何回应他们。当我们自制能力不足，不能掌控我们的情绪时，我们要来到上帝的面前祈求，因为我们坚信，上帝所赐给我们的，不是胆却的灵，而是有能力、仁爱、自律的灵。人的一生中，任何一次经历无论是好还是坏，都有其发生的原因和目的，我们经历了，要从中学习到经验教训，才能在以后的生活工作中不再犯同样的错误。我们更要时刻仰望上帝，依靠上帝的能力与帮助，让我们努力成为上帝眼里温柔有福的人，能够承受地土的人。

（注：本文摘自教会一对一栽培课程教材，并包含了我自己学习的心得体会和切身经历与反思）