中土世界史-燈的年代之阿達的春天和中土世界的毀壞(The Spring of Arda and Marred Middle Earth)
第1901---3399年
眾神瓦拉(Valar)繼續他們的工作,直到阿達王國一切安排妥當。花草樹木鬱鬱蔥蔥,鳥類動物在陸地和水裡茁壯成長。
這段美好時期被稱為阿達的春天(The Spring of Arda)。
眾神瓦拉(Valar)在阿達的中心的湖心島Almaren島上建立了住所,因為這裡是Illuin銀燈和Ormal金燈光線混合處,所有的生物都格外豐盛,如同仙境。
當麥爾科(Melkor)認為根據地Utumno足夠堅固,培養的隨從隊伍足夠強大,於是突然出擊,推倒並毀壞了Illuin銀燈和Ormal金燈,傾覆的巨柱至大海和陸地傾斜,破裂的燈火毀壞了中土世界的大部分土地(Marred Middle Earth),完全破壞了阿達對稱的原始形狀。麥爾科(Melkor)在乘眾神瓦拉(Valar)用盡大部分力量穩定阿達,無暇找其算賬之機逃回根據地Utumno。黑暗降臨,阿達的春天(The Spring of Arda)結束了。燈的時代也在此結束。
第3500年
眾神瓦拉(Valar)在湖心島Almaren島上的住所也徹底毀壞,他們努力地搶救出尚未毀壞的一切,來到大海西邊的大陸阿曼洲,建立了瓦利諾(Valinor)樂園。美好的東西得以保留下來,而且更美好的東西又不斷地創造出來。由於瓦利諾(Valinor)沒有被麥爾科(Melkor)涉足,因此它比阿達的春天(The Spring of Arda)時代的中土世界更加聖潔和美好。