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——2014年9月21日紐約玄藝綜述大型解答會盧軍宏台長開示摘要

感恩諸位法師、義工，和來自世界各地參加本次法會的佛友們。我們學會了付出、懂得了感恩，這是當今世界解決心靈健康的良藥。多一點感恩就會少一點瞋恨，多一點感恩就會多一點慈悲，希望我們用佛法來鑄造心靈健康的家園，用慈悲來解決煩惱憂鬱的痛苦，用願力來促成我們心靈的淨土。（掌聲）

根據世界精神衛生機構透露，全球有4.5億人有精神病和憂鬱症，這些病不僅嚴重影響本人和家屬的生活質量，損害他們的心靈健康，對社會也產生了不良影響。精神的憂鬱實際上就是人長期以來對某件事的執著和偏見所為，“我就是想不通，我就是難過，我就是要這樣做……”，長期的執著會造成精神的過度緊張，妄想症就會產生，會很害怕某些事情發生，行為會慢慢退縮，家庭關係慢慢欠缺融洽，加上不良嗜好、長期的壓抑和爭吵，造成心中越來越害怕生活，什麼都放不下。正如《心經》所言，要無罣礙才能無有恐怖，才能去除顛倒夢想。我們要懂得心就像一面鏡子，當你照到什麼樣的情況，心就反射出什麼樣的情況。如果今天看見的都是惡人，每個人都非常恨別人，每個人都對別人不好，你的心很快就會對別人不好；如果心照到好的，就會存有好心；照到惡的，心就會存惡念；如果能照到五蘊皆空，就能去除一切苦厄。（掌聲）

學佛的慈悲，能原諒別人的缺點，心中就會無罣礙，我們要看空世界，這個世界是無常的。想一想，我們年輕時候得到的很多東西今天在哪裡？我們年輕的時候為了某件事情不斷去爭去求，現在年紀大了又在哪裡？要懂得一切生不帶來死不帶去，我們來到人間兩手空空，什麼都沒有帶來給地球，難道走的時候就想把所有的一切都帶走嗎？今天在座這麼多的朋友，五十年後你們在哪裡？你們還會為了一句話難過，為了一件事傷心痛苦嗎？能舍的就要捨去，看穿這個世界，一切都是因緣果報，今天有緣分就隨緣，等到哪一天緣分盡了也要隨緣。看破是一生自在安詳的根。（掌聲）

9月9日在中國鄭州，一個老人家在公交車上跟一個小青年為了位子產生爭執，老人家非常生氣打了小青年四個嘴巴，小青年沒有還手，因為他講了很多非常刻薄的話，把老人家氣得不行，等小青年下車後，老人家就在公交車上與世長辭，被小青年氣死了。我們不能記仇，冤結天天有，不想片刻無，希望大家活在這個世界上永遠不要再為一點一滴的怨恨記仇，要化解冤結靠的是理智。人和人在一起怎麼可能和睦相處？背景不一樣，年紀不一樣，性格不一樣，就算你的親生孩子，根基也不一樣，不是討債就是還債。想明白了，就是懂得理智，想清楚了，就會讓自己有修心，修心之後你就會得到智慧。（掌聲）

人活在世界上，值不值得生氣而且為別人來喪命？氣出病來無人替，人生就是一個緣分。年輕時的緣分都到了哪裡？我們沒有緣分。大家要想明白，兒孫自有兒孫福。要看清這個世界，要懂得什麼叫宿怨。台長教你們一個方法，你們就會想開很多，什麼事情你只要想“這是宿怨”——宿怨就是上輩子沒有還完的，上輩子欠下的。台長經常給人家看，有時候看到媽媽和兒子上輩子是夫妻，為什麼母親把兒子當作寶貝，兒子出生之後她可以把老公甩掉？為什麼當兒子有了老婆的時候，婆婆和媳婦的冤結會這麼深？因為她搶了她的情人。要控制好自己，和他人的感情都是靠心來控制的。夫妻也是緣分，哪天夫妻沒有緣分了就離開了，很多年輕人這麼年輕就斷了夫妻緣分。珍惜因緣非常重要，今天還有緣分，就好好過日子，好好珍惜；哪天緣分沒有了，就隨緣，覺得對得起別人就好，這樣去想，心就不會發癲發狂，就會應付人間的討債鬼和要債的人。

人一定要想得開。今年6月9日，紐約一個華裔女子姓黃因為憂鬱症自殺，年僅三十歲，因為病症折磨，而她剛剛拿到美國綠卡，丈夫孩子都在中國，孩子只有六歲還等着見媽媽。現在的憂鬱症是21世紀的新癌症，幾乎每個人都可能得病，想不通的時候就有可能得憂鬱症，想想過去多好，現在多難過。從醫學上講，一個人的記憶中，能保持好的記憶只有20%-30%，保持痛苦的回憶是70%，人只要回憶基本都是痛苦的。我們要怎樣將醫生都認為無可奈何的病、無法治癒的抑鬱症、恐懼症等一切精神類疾病、心理壓力來治癒？學佛人要想得明白，一切都是緣分，而且一切都是你的心造成的，有好的心態才能知足。當你們今天還在想自己穿什麼鞋子好的時候，想想全世界三十五萬人沒有腳；當你們每天想自己吃什麼的時候，全世界有兩億人還在挨餓；當你們不滿足自己的房子太小的時候，你付出的是自己的生命。一個人所擁有的一切都是不會完全得到的，所住的房子有30%是自己居住的，70%是空置的；一輩子賺的錢最多只能用30%，而70%是為別人賺的。學好佛法，不爭人間一切事，解脫放下，什麼都無所謂，過去的就過去了，這就是開悟；想得穿，一切都是緣分。開悟就是想得通，想得通的人才會開悟。（掌聲）

人生有三句話希望大家好好記住：第一句話會讓你很受益——不要拿別人的東西來炫耀自己。因為自修自得，只有自己獲得的成績才歸你所有，只有自己創造的功德才是你自己所有。第二句話，你可以自信但是不能驕傲。人要有自信，自信會給你力量，自信是任何事情成功的基礎，但是人一旦驕傲，自信就會變成自責與執著。第三句話，不要讓別人拿着你的東西去炫耀，因為這會引來很多嫉妒。人活在世界上，要懂得自律；心要寬，要想得明白；要學習大海，永遠有寬大的心卻處於最低處；要學麥穗，長得越高頭垂得越低；做人要懂得謙卑，心胸會越來越寬大；要懂得看破放下，優點不講跑不了，缺點不講不得了，就會得到平安健康。（掌聲）

每一天把自己的欲望降到最低。很多人想追求幸福，幸福不是追來的，幸福得到是源於你降低的欲望，欲望越低的人越能得到幸福。凡事要站在別人的角度為別人着想，就是慈悲。很多人說：“什麼是慈悲？”慈悲就是腦海里整天想着別人，不想自己。母親是最慈悲的，當孩子一出生，她們的腦子裡只有孩子沒有自己，所以母親很偉大。永遠要覺得別人是對的自己是錯的，你的一生就不會怨恨別人。怨恨別人會很難過，飯吃不下，覺睡不好。當你總覺得是自己錯別人對的時候，就不會怨恨別人而傷害自己。（掌聲）

有一位哲學教授上課時嚴厲指責一個學生：“你這個學生毫無想象力，會一事無成。”學生非常難過，覺得教授怎麼可以這樣講，心中不平，馬上就和教授頂撞起來。教授笑着說：“這樣吧，你來黑板前面畫一頭你想象中的野獸。”學生非常開心，馬上跑到黑板上畫了教授的頭、豬的身子、鷹的翅膀、魚的尾巴、鹿的腿。畫完之後學生哈哈大笑，教授若有所思地點點頭說：“你並沒有想象力，我沒有說錯你，你所畫的只不過是把看過的東西拼湊起來，還是沒有想象力。”學佛人要放下自己的執著，過去看到的不一定是對的，很多老年人認為自己過去是對的，必須要放下。執著死抱住自己觀點的人，只會拼湊，永遠不懂得創造。學佛後，要捨去過去的不良習慣，保持好純潔的心，真正在人間好好活着，能夠學佛修心，讓自己的心鑄造出更多的佛的理念，讓自己的情給人間帶來更多的愛。（掌聲）

學佛人應該學會用智慧變妙法來學佛，我們幫助不同朋友用不同方法來學佛。在人間，得也是失，失也是再得。就像很多人的婚姻一樣，今天沒有了，明天還會有；今天我們失去了，不代表未來沒有。不要執著，要認清人的本質，到了這個世界上，所有一切只要盡心盡力，無求才能真正無憂。我們人很傻，執著追求的東西越多，當得到之後又不知道怎樣放下，包袱就越背越重，這就是人的精神壓力越來越大的原因。人間的緣分、感情，剪不斷理還亂，希望大家真正懂得不要給自己製造障礙，人的問題就是不停給自己製造很多障礙，感情過不去就是因為投入太多的感情，錢財過不去就是因為整天想賺錢，每件事情都是太需求了，才會把自己鎖住、綁住，很多人無所謂，有錢就用，沒錢不用，這樣才能隨緣，與其終有一天要放下還不如早點放下。（掌聲）

當年凱撒大帝威震亞洲、歐洲、非洲，他在過世之前跟侍從說：“我過世後，把我放入棺材的時候，請將我的兩隻手放在外面。” 侍從問為什麼，他說：“我要告訴全世界的人，和那些和我一樣自以為很有能力能夠征服世界的人，讓他們知道，偉大的凱撒大帝走的時候也是兩手空空。”人要懂得要對人間的緣分學會無牽無掛，心中要寡慾，寡慾就是欲望越來越少；要把人間的情緣放在心裡，把人間的佛情放在首位；自己無牽掛才能超凡入聖。希望大家好好守住自己的心，人完全能夠調節自己的情感。同樣看一件事物會有不同的看法，吃自助餐的時候，花了幾十元錢，實際上外面的一盒飯也要十元，很多人一到了自助餐廳就情不自禁、不能控制自己的欲望。很多老闆和台長說過：“我看這個人會不會貪，能不能和他做生意，我就請他吃自助餐。如果他不停地吃，吃了還要吃，以後他一定會賺我很多；如果這個人只是說‘沒關係，夠了’，這個人有理智，現實中能夠對自己控制。”要懂得我們什麼都不能貪，貪過頭了就是失去，擁有越多失去就越多。過去我們擁有很多，現在都失去了，失去是很痛苦的，一個人想不痛苦，就不要去擁有很多，就永遠沒有失去的痛苦。（掌聲）

佛法是無與倫比的財富，學佛之後你擁有了這些財富。用錢財解決不了生死問題，多少有錢人躺在醫院中，用了多少藥物卻買不到命。美國一個醫生說過，在美國換一個眼球要2萬多，換一個腎臟要7、8萬，換一個心臟或一個肺都要幾十萬。如果你們今天在座的所有的朋友，擁有正常的心臟、正常的肝、正常的肺，你們就是百萬富翁。（掌聲）當賺來的錢為自己的身體付出的時候，要承受另外一種痛苦，就是肉體的痛苦。

人與人為什麼現在會變得這麼複雜，因為人的八識田中充滿着自私，現代人人人為自己，夫妻都不能相互忍讓，連自己生出來的孩子都不能忍讓，人的私心已經進入心底。我們有佛性在心中，但是也有壞的種子在心中。當心遇到善的時候，心中的善緣就起來，當遇到惡的時候，心中的惡緣就起來了。惡種子成長非常快，現在的惡報是過去的幾十倍，過去說“君子報仇十年不晚”，現在的人只要你罵他，他馬上罵還你，如果你打老婆，她馬上拿東西砸你，這就是現世報。人的惡念控制不住自己，會讓我們覺得這個世界沮喪和失落。現代人交朋友一定要謹慎，只可種善因不可種惡果；要交好的朋友，永遠會幫助你，要交善友，才能有善報，有善緣才會有善根。（掌聲）

過去就過去了，忘記就忘記了，不生氣，你就活在自己的善緣當中，一生氣就活在自己的惡緣當中。一個人不能改變自己的形象，卻能改變自己的氣質，有時候我們的臉不能改變，但是我們的氣質可以改變，學佛念經之後，人的氣質真的會改變的，很多男人說，“我妻子學佛後，真的變了個人了，過去雙手叉腰罵我，現在罵人不叉腰了”，再過一兩星期，不罵人了，越來越好，男人就說“你這才像個學佛人。”妻子馬上說：“不要你管！”又來了。還有的人更絕，“台長說了，要是我修你不修，我上天你下地獄。”老公更不修了。一個學佛人不能改變自己的過去，過去的已經結束了，再去想它也只是回憶。我們要改變自己的未來，學佛猶如做人，善良、熱情、慈悲、誠信更容易在人間改變自身的環境，我們要讓自己的心種下善良和慈悲，我們可以讓自己在人間就擁有佛的美好家園。（掌聲）

有一隻蝸牛對一隻青蛙總是有成見，有一天青蛙忍耐不住了，對蝸牛說：“蝸牛先生，我什麼地方得罪你了，你怎麼這麼討厭我？”蝸牛說：“你有四條腿，可以跳來跳去，我卻要背着沉重的殼，貼在地上爬行，我很不是滋味，所以我看你不順眼。”青蛙說：“家家有本難念的經啊！你只看到我的快樂，沒有看到我的痛苦。”這時候一隻巨大的老鷹從天上飛下來，蝸牛迅速將頭縮進殼裡，青蛙卻被老鷹一口吃掉了。學佛人不用比較的心去生活，就過得比較舒服，只要跟人比較就會人比人氣死人，不要去和人家比。我們剛到美國的時候，有兩房一廳，覺得很滿足，過一段時間去參加party看到人家的豪宅，馬上想自己也要豪宅，就被它綁住了，永遠脫不出來，接下來打兩三份工開始供房子。人是怎樣被陷進去的？就是不斷貪，有欲望。不比較就會舒服，嫉妒別人常常會帶給自己更多痛苦，常想自己擁有的就會給自己帶來更多的感恩與幸福。（掌聲）

轉載自：盧台長博客

**目前，全世界超過七百萬的人正在修持澳洲東方華語電台盧軍宏台長所教導的觀世音菩薩的心靈法門（誦經、放生及許願），以求病癒及生活美好。其法門中提到的小房子是指一套經文的組合（包括27遍大悲咒，49遍心經，84遍往生咒，87遍七佛滅罪真言）。
盧台長簡介：http://baike.baidu.com/view/5098516.htm
盧台長博客：http://junhongblog.net/
心靈法門改變命運見證http://junhongblog.net/%E5%90%AC%E4%BC%97%E6%84%9F%E6%82%9F/
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