与美国同事接触的过程中，可以看出，美国人总的来说要比较自信。他们对事物的看法敢于表达，善于表达，开会时滔滔不绝，不但能比较清楚地把自己的看法说清楚，还很会呼悠，把谈话引向有利于自身的方向。一个充满自信的职员，常常会成为小集体里的灵魂人物，成为上司和同事愿意倾听和依靠的对象。

要回答这个问题，首先要了解自信从何而来。我认为，自信源于知识和经验，表达能力，胆量，衣着和形象，甚至健康。  

为了在职场里显得自信，首先要重视自身知识和经验的积累。没有知识基础的自信，有时会变成墙头草式的夸夸其谈。知识和经验多了，心里踏实了，说起话就心中有数，能够更加自信了。我们常常见到一些朋友，多年分手之后重逢，性格如同当年那样质朴率真，却变得老练自信，究其因，是因为多年的锤练使他们阅历丰富多彩，世事看多了，心中便成竹在胸。因此，自信的第一个要素，在于知识和经验的长期积累。  

能够以自然平和而又富有说服力的方式表达自己观点，是自信的第二个要素。上面说到职玚里的中国同事有时在公开场合显得不够自信，主要原因不是他们知识和能力不足，而是表达能力因语言还稍有障碍而显得不足，或表达方式与西方文化不甚融合。我们常常看到中国人在职场里纵然自己满腹经伦却因为不善表达而未能发挥其应有的影响力，是个人生涯的一个遗憾。因此，为培养自信心，就要有目的地增强表达能力的训练。  

自信当然也需要胆量，一个人如果在职场里前怕狼后怕虎，是很难在公开场合里显得自信的。再者，衣着和形象，也会影响自信。必须承认，一个人衣着整洁，品牌不俗，在职场里己经被刮目相看了，剩下的就是通过自己的努力不负那一身打扮了。我并不是说美国职场里人们会歧视衣着不够高档者，也不是说你非天天穿名牌衣服不可，但人们的确不会很欣赏衣冠不整的做法，除非你特有才，而且碰到能够识千里马的伯乐。而在这个鱼龙混杂的时代，你碰到真正的伯乐机会是很少的。最后，保持良好健康状态，包括身体和心理的健康，也是使自己能够自信的因素之一。很难想象一个处于亚健康状态的人能在职场和社交场合里拥有充分的自信。  

自信使人更具幸福感，更好地发挥自己的潜能。为了自己人生的成就，也为了对社会作出更多的贡献，我们每个在洋人职场里谋生的中国人，都要学会不断增强自己的自信。