紧张型头痛，也称紧张性头痛、肌收缩性头痛、心因性头痛、神经性头痛、精神性头痛、压力性头痛等，是指双侧枕颈部或全头部紧缩性或压迫性头痛，常与情绪失调或心理因素有关，不伴恶心、呕吐等症状，可伴颈肩部僵硬感，头痛呈持续性、波动性或阵发性。在原发性头痛中，紧张型头痛的发病率最高，约占头痛病人的40%。有研究显示，一般人口的终身患病率为30%～78%。
紧张型头痛的病因主要是心因性，但确切的发病机制至今未明。典型的紧张型头痛位于头部双侧，压迫性或紧缩性，程度轻到中度，日常生活并不会加剧头痛，无恶心，但可有畏光或畏声。紧张型头痛没有特效的治疗药物和方法，应根据病人的个体情况具体分析和治疗，有失眠者可给予助眠剂，有焦虑或抑郁者可给予抗焦虑药物或抗抑郁剂，一般的消炎止痛药对缓解疼痛也有一定效果。
紧张型头痛多发于学生、新闻记者等从事脑力劳动的人群，会给学习、工作、生活带来很大的困扰，建议尽早到神经专科进行系统诊治。