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石榴子的博客 |
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Something,somebody,somewhere... |
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| 说说忧郁症 |
| 忧郁症是个很沉重的话题,一直想避免说起。这跟我一惯的风格相违背,更喜欢一些轻松,快乐,给人愉悦的东西。然而今天却得知一个风雨同舟的老朋友S深在其中不能自拔:心身,工作,经济甚至家庭正面临着严峻的考验。这让我心绪不能平静,真的想好好说道说道。忧郁症究竟是啥?为何困扰众多的人群却不被人们所重视?
说实话抑郁症并不是一个古老的话题,过去常常被人们忽略。大学时代有个好姐妹H,读书时就有抑郁症状,当时并没意识到,也没有抑郁症这一说词。只知道H总高兴不起来,忧郁寡欢。后来工作后任何事都兴趣索然,无工作热情。每次和H一起的时候,总要用尽全身解数来安慰她,给她打气。后来我们各自一方,H在国内结婚生子,本该是享受无尽的天伦之乐,可怕的越来越重的抑郁症让她付出惨重的代价:首先失去在广州的工作下岗,然后丈夫有了新欢,最后法院还把房子和儿子判给前夫。可怜的H被“净身出户”,几乎要流浪街头。在好心人的帮助下,最终在家乡的县城里谋得一小职而得以温饱。试想如果早期引起重视,加以心理疏导和求助医生医治,我想H会有完全不同的命运。
这些年所接触到遭遇忧郁症折磨的朋友和同事可谓不少。他们当中有男,有女;有已婚,有单身;有青春年华,有人到中年;有学生,有专业人士。上面说到的S是个大学教授。可以说这个敏感的难题触及各种年龄和各个层次,已经进入到我们的日常生活,不能视而不见。
据统计,10%的男性,30%的女性有不同程度的忧郁症。当然这些人平时看来还算正常,有相当一部分人已经用药。这是难以起齿之事,一般都不互相谈论,可能你并不知而矣。因工作性质,本人能了解到个人的信息,这个统计数字都觉得已经很保守了。注意你周围的人,尤其你身边的人,如能早重视,可以把忧郁症的危害减少到最低的程度。当然,忧郁症有好多种,要准确地诊断哪种也不是一件简单的事,可是有所准备总比不知或措手不及要好得多。轻者只需改变一下平时的生活习惯即可自救,重者一定要看医生,不要有所顾忌,因为重者通常是大脑里缺乏一种输送兴奋讯号的激素(Endorphin, Endorphine),只有用药才能激活这种兴奋的信号而变成和正常人一样。
大家都知道毒品有多大的危害,可是为何还有源源不断的忠男信女步入后尘? 其实试尝毒品的人有很大一部分人是忧郁症患者。他们渴望正常,渴望美好的感觉,摆脱忧郁的困扰成为他们涉及毒品的不可自制强有力的动力。问题是一但大脑记录这个兴奋的信息就很难擦除,不可避免地变成一种依赖关系。我想这也是忧郁症为人鲜知的最有危害的一面。
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