【导语】嘴唇乾裂是冬季的常见症状，冬季湿度小、风沙大，人體皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人體维生素B2、维生素A摄入量不足，就会乾燥开裂。

那厶冬季我们应该如何防唇乾呢？

第一，及时补充足量水分，充足的饮水量，对於人體機能的均衡有很大�@助，能有效防止嘴唇乾裂。

第二，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。

第三，　论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的　色唇膏。过敏體质的人，用棉签将香油或蜂蜜塗抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。

第四，尽量避免风吹日曬等外界刺激，可以採取戴口罩的办法来防护。

第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

药物方法

另外，可口服核黄素（5毫克维生素B2，每日3交，连续2周，一般即可治癒。局部可用1%龙胆紫塗擦，每日2次。用龙胆紫後，创面乾裂有不　感时，可加用金黴素眼膏或土黴素软膏外塗於乾裂处，亦可塗少许花生油或菜油。但千丌不可用激素类软膏（如肤轻松、可的松等）。局部还可用锅盖上的蒸汽水外塗，一日3次，2-3天后也能见效。