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雪山下的绛珠草的博客  
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雪山下的绛珠草
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最新发布
· 意大利多诺米蒂山AV1线路8夜9日
· 抵达多诺米蒂山下小镇——Cortin
· 威尼斯 9.12-13 主岛一日游
· 布宜诺斯艾利斯——回眸
· 蓬塔阿雷纳斯城市游
· 抵达Punta Arenas 蓬塔阿雷纳斯
· 徒步百内国家公园
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· 紫荆棘鸟:-*-紫色王家思絮絮-*-
· 马黑:马黑的博客
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· 海天:海天之间
· 云乡客:云乡客的博客
· 雪の下アナトー草:雪の下アナト
· 爪四哥:爪四哥的博客
· 杭州阿立:杭州阿立
· 蒋大公子:蒋大公子的博客
分类目录
【2024.意大利多诺米蒂山徒步】
· 意大利多诺米蒂山AV1线路8夜9日
· 抵达多诺米蒂山下小镇——Cortin
· 威尼斯 9.12-13 主岛一日游
【2023意游未尽——意大利16天游 】
· 掠过博洛尼亚
· 意游第一站——晴朗优美的威尼斯
· 米兰——大教堂和《最后的晚餐》
· 米兰——斯坦尔扎古堡的圣殇和达
· 比萨,让人蒙圈的意大利铁路
· 五渔村偶遇帅哥
· 五渔村帅哥同游
· 佛罗伦萨——碧提宫和中央市场
· 佛罗伦萨——大卫像和强掳萨宾妇
【2023意游未尽——意大利16天游 】
· 佛罗伦萨——米开朗基罗广场
· 佛罗伦萨——领主广场
· 美帝奇礼拜堂/大教堂博物馆/圣若
· 佛罗伦萨——圣母百花大教堂
· 佛罗伦萨——乌菲兹博物馆
· 佛罗伦萨——再见翡冷翠,我终于
· 梵蒂冈
【阿根廷智利巴塔哥尼亚高原之行】
· 布宜诺斯艾利斯——回眸
· 蓬塔阿雷纳斯城市游
· 抵达Punta Arenas 蓬塔阿雷纳斯
· 徒步百内国家公园
· 跨境抵达百内门户——Puerto Nat
· 阿根廷冰川国家公园——莫雷诺冰
· 阿根廷境内巴塔 EI Chalten 的 F
· 在路上(从BA 到 EI Calafate到
· 初抵布宜诺斯艾利斯
· 巴塔哥尼亚——阿根廷智利百内国
【城市印象(4)波士顿】
· 晚霞中的波士顿(下)
· 晚霞下的波士顿(中)
· 晚霞下的波士顿(上)
【城市印象(3)-美国】
· 人间四月天的洛杉矶之行
· 初春纽约——和爪四哥看骑士表演
· 初春纽约——艺术品画中游
· 初春纽约——与艺术家同行
· 初春纽约——布鲁克林大桥
· 初春纽约——自然历史博物馆
· 初春纽约——风雪兼程
【爬山日志(6)】
· 波浪谷游记
· 2023年班夫圣诞节冰洞探险之行
· Singing Pass 的 Kees and Clair
· Lake O’hara ——我心中的珍珠
· 烈日星空巨石墙背包行
· 冰瀑布
· 2021年9月落基山之行
· Singing Pass and Musical Pumps
· 仙草游仙境——Mt Assiniboine
【爬山日志(5)】
· 壮阔山河背包行——South Chilco
· 落基山班芙和Kootenay 地区Nelso
· Oct 3-4 Pierce Lake 背包看日出
· Sep 5-7 紫湖背包行 – 3 days T
· Mt Outram 游记 (Aug 29,2020
· ELK-Thurston Mt 一条风景优美野
· 疫情解禁后的Baden Powell 行走
· 美加分界线Monument 83 trail之
· 建一个爱斯基摩人冰屋来陪你
· 背包横穿大峡谷 风雪无阻朝霞归
【香港,香港】
· 香港——珍贵的回忆(1)
· 新世代真的汉子
· 暴徒和警察,香港之夜
· 我来陪你喝茶
· 牛仔学粤语 许冠杰 追求三部曲
· 我印象中的香港警察
· 和美食家同席
· 咖哩鱼蛋
· 香港山水豆腐花
· 炸两
【爬山日志(4)】
· 做义工上山捡垃圾 (Oct 5, 2019)
· 千帆过尽你最美——爱芬湖游记
· 史上最寒冷的一次爬山旅行
· 白雪金松一片心
· 隐藏在深山中的水精灵湖
· 一定要仰望星空
· 酋长三峰连爬遇奇人(11.4.2017
· 10月28日秋登金拱门峰折羽
· 南橘北枳之加拿大金松——Frosty
· 爱芬湖秋色(Oct 1/2017)
【冰岛行】
· 四个女生去冰岛 (11)——结束
· 四个女生去冰岛 (10)——环岛*
· 四个女生去冰岛 (9)——环岛*
· 四个女生去冰岛 (8)——环岛*
· 四个女生去冰岛(8)环岛*冰岛南
· 四个女生去冰岛 (7)——环岛*
· 四个女生去冰岛 (6)——回到雷
· 四个女生去冰岛 (5)——徒步第
· 四个女生去冰岛 (4)——徒步第
· 四个女生去冰岛 (3)——徒步第
【非洲行】
· 登顶,为你!
· 早安,阿姆斯特丹
· 茹毛饮血的自然之子——马赛人
· Safari——精彩纷呈的动物世界
· 攀登乞力马扎罗山
【诗词歌赋】
· 4月天~骑行赏樱~题诗
· 【人月圆】雪草登麦克法伦山 by
· 登雪山题诗 by 曹雪葵
· 登雪山题诗 by 绿岛阳光
· 登雪山题诗 by 杭州阿立
· 钗头凤 冬日の绝唱 by 一全
· 登雪山题诗 by 女王Queen
【WCT(West Coast Trail) 专辑】
· 诗集——WCT背包徒步,诗坛网友
· 海上生明月,天涯共此时 (7)
· 海上生明月,天涯共此时 (6)
· 海上生明月,天涯共此时 (5)
· 海上生明月,天涯共此时 (4)
· 海上生明月,天涯共此时 (3)
· 海上生明月,天涯共此时 (2)
· 海上生明月,天涯共此时 (1)
【2017 古巴游】
· 阳光之旅——2017 古巴行 (4 完
· 阳光之旅——2017 古巴行 (3)
· 阳光之旅——2017 古巴行 (2)
· 阳光之旅——2017 古巴行 (1)
【秘鲁库斯科印加古道】
· 浅谈古印加帝国建筑中的磨石互扣
· 四个女生行秘鲁 (10 完结篇) 惊
· 四个女生行秘鲁 (9) - 踢踢卡卡
· 四个女生行秘鲁(8)- 阳光之路
· 四个女生行秘鲁(7)-马丘比丘
· 四个女生行秘鲁(6)- 印加古道
· 四个女生行秘鲁 (5) – 库斯科
· 四个女生行秘鲁 (4) – 神圣山谷
· 四个女生行秘鲁(3) - 亚马逊
· 四个女生行秘鲁 (2)- 转机墨西
【影视欣赏】
· 《权力的游戏》——美剧天花板之
· 《神探夏洛克》——让我自我陶醉
· 《魔戒》的故事-5
· 《魔戒》的故事-4
· 《魔戒》的故事-3
· 《魔戒》的故事-2
· 《魔戒》的故事-1
【我是广东人】
· 誰敢廢粵?
· 舌尖上的粵語(转帖,不太长/很
· 和潮州人的缘分(4-完结篇)
· 和潮州人的缘分(3)
· 和潮州人的缘分(2)
· 和潮州人的缘分(1)
· 顺德美食
· 介绍一下我最喜欢的番禺宝墨园
【遥想集(2)】
· 灯影牛肉
· 永别了,我的挚友
· 馋猫语录
· 闲看庭前花开花落
· 哈,又找到一篇有趣的旧文
· 和阿立——绿龟仔,红当当和小白
· 《世上最幸福的事,是有人肯花时
· 我的小学同学(下)
· 我的小学同学(上)
· 那个马来西亚人
【小说(2)】
· Fish & Chips (下)
· Fish & Chips (上)
· 凤凰男的奋斗(7-8)
· 凤凰男的奋斗(9-10)
· 凤凰男的奋斗(1-6)
· 凤凰男的奋斗(11-完)
【小说(1)】
· 办公室的八卦故事(10 完)
· 办公室的八卦故事(9)
· 办公室的八卦故事(8)
· 办公室的八卦故事(7)
· 办公室的八卦故事(5-6)
· 办公室的八卦故事(3-4)
· 办公室的八卦故事(1-2)
· 八卦办公室之齐哇哇美食(1-2)
【美女厨房 (2)】
· 干豆角栗子焖五花肉
· 蜜糖鸭 VS 本地可以买到的淘大酱
· Feb 14, 2015 晚餐
· 周末一汤 - 莲藕螺头绿豆猪脊骨
· 20款「素食湯」,每天喝一碗,長
· 烤鸡腿
· 香蕉蛋糕制作试验
· 椰蓉葡萄干酸奶面包(转北雁高飞
· May 10 2015 晚餐
· 超简单又好吃的苹果核桃蛋糕
【美国背包游】
· Cathedral Lake背包露营游记(Se
· Jackita Ridge Loop and Devil D
· 华州Pilot Ridge Trail四天背包
· 重访Mt.Rainier小记(2016)
· 华州贝克山Hannegan Pass(2016)
· 华州PCT路段看金松(2015)
· 华盛顿州贝克山露营(2015)
· 犹他/科罗拉多州2014年(1-2)
· 犹他/科罗拉多州2014年(3-4)
· 华州Frenchman Coulee/Steamboat
【东南亚/中港台】
· 台湾9天自行车环岛游记 (3)
· 台湾9天自行车环岛游记 (2)
· 台湾9天自行车环岛游记 (1)
· 想哪说哪之港台中(8-完结篇)
· 想哪说哪之港台中(7)
· 想哪说哪之港台中(6)
· 想哪说哪之港台中(5)
· 想哪说哪之港台中(4)
· 想哪说哪之港台中(3)
· 想哪说哪之港台中(2)
【边走边拍(1)】
· 拔牙
· 贴几张落日给喜欢落日的。。。
· 猜猜谁送的?
· 远离凡嚣之雪山仙草
· 湖边 - NOV 19, 2014
· 迎中秋 ** 唐人街行
· 去年(2013)的樱花时节
· 2014年的樱花 (3)- 烟雨朦,露
· 2014年的樱花 (2)- DT,Burrad
· 2014年的樱花 (1)- 晴空下
【西藏】
· 18+, 以下内容可能引起读者不安,
· 高原上的净土——西藏(6完)
· 高原上的净土——西藏(5)
· 高原上的净土——西藏(4)
· 高原上的净土——西藏(3)
· 高原上的净土——西藏(2)
· 高原上的净土——西藏(1)
【爬山日志(3)】
· 走在那片开满了山花的原野上
· 舌尖上的高山湖 - Gambier Islan
· 悼念素未谋面的山友
· 夏日炎炎来泡湖
· 周末二重奏 June 27-28,2015
· 精彩的一天
· Sea to Sky Summit
· 万水千山只等闲
· 被腰斩的backpacking Jun 28,201
· Nov 16 爬山所摄
【美女厨房 (1)】
· 穷人家的午餐
· 今天的晚餐。。。Nov 25 2014
· 丐帮弟子简陋的午餐
· 晚餐。。。小菜(2)
· June 15,上山遛完腿,回家几分
· 晚餐。。。小菜
· 自制焖猪手
· 过年靓老汤-海底椰螺头乌鸡汤
【西南行】
· 西南行(11 全文完)
· 西南行(10)
· 西南行(9)
· 西南行(8)
· 西南行(7)
· 西南行(6)
· 西南行(5)
· 西南行(4)
· 西南行(3)
· 西南行(2)
【日本游】
· 荒城之月
· 日本游(7 完)
· 日本游(6)
· 日本游(5)
· 日本游(4)
· 日本游(3)
· 日本游(2)
· 日本游(1)
【遥想集(1)】
· 风雨又一秋(修正版)
· 鬼王节的黄昏
· 臭豆腐
· 二十岁的时候,我在哪里?
· 怀念在外婆家的日子(下)
· 怀念在外婆家的日子(中)
· 怀念在外婆家的日子(上)
· 外婆的粽子
【餐厅介绍(1)】
· 秋末陪客赏枫(11.6/2017)
· 下午茶餐
· 周六的晚餐
· 日本餐(2)
· 黑名单上的餐厅
· 天车边上的茶楼
· 日本餐(1)
· 香浓味重的马来西亚菜 - 蕉叶屋
· 温哥华最好吃的Brunch (转自微信
· 日餐 -- 午餐饭盒
【城市印象(2)——武汉】
· 武汉记忆(1-2)
· 上海情调老马路(下 转帖)
· 上海情调老马路(上 转帖)
· 有钱也买不到的上海限量美味(转
· 武汉记忆(3-完)
【美国游记 - 2】
· 风吹麦浪千万里
· 波音家庭日专业工厂游
· 趁你未老——再游Nola
· Oct 7-9/2017,SR20 Scatter Lak
· 爱,快乐并痛着
· 哥伦比亚河谷要塞两夜三日汽车露
· 大峡谷自驾悠闲游 (Sep17-25,2
· 美国德克萨斯州旅行流水帐(七 完
· 美国德克萨斯州旅行流水帐(六)
· 美国德克萨斯州旅行流水帐(五)
【猫猫历险记】
· 铁岭大叔(下)
· 铁岭大叔 (上)
· 逃票记(三)
· 逃票记(二)
· 逃票记(一)
· 搭车记(二)
· 搭车记(一)
【Sun Run - 温哥华太阳长跑】
· April 12 and 19, training 的时
· 第十二次训练 (Final)
· 第十一次训练
· 第十次训练 (April 10)
· 湖边跑步遇上老朋友 April 09, 2
· 第九次训练(缺席,要考试)
· 第八次训练
· 第七次训练
· 第六次训练
· 晨练 - Mar09
【洋插队系列--我的出国历程】
【科普知识】
· 英语五代内亲戚关系称谓(ZT)
· 雞尾酒概述
· 各种酒的英文
· 一些酒吧里最热门的鸡尾酒的名称
【短篇小说(1)】
· 青春的岁月
· 奇遇法国人
【朝花夕拾】
· 安东尼·波登自杀,连美食都治愈
· 忆和董老交往三二事
· 回国杂记:2017春节行大运——春
· 咏雪草 三则
· 兰陵别墅 - 西子湖畔儿时旧居追
· 白羊的爱情和友情(外一则)
· 爱情中有友情,友情中有爱情
· 秋天,走在我上班的路上
· 风雨又一秋
· 五绝二首:山中偶得
【旧作-短篇小说-岁月如歌】
· 别人的故事(4)- 简尼小姐
· 别人的故事(5)-碧兰
· 别人的故事(7)—娟子(上)
· 别人的故事(7)—娟子(下)
· 别人的故事(6) - 若伟
· 别人的故事(3)— 过年
· 别人的故事(2)阿勇
【餐厅介绍(2)】
· 过年外出吃饭——吃货帮活动
· 潮味馆
· Hakkasan 餐厅
· 希腊菜 - Felico restuarant
· 努巴(Nuba) 餐厅
· 朋友的朋友的餐厅(1)
【职场回忆(2)】
【职场回忆(1)】
【爬山日志(1)】
· Hiking Gear
· 6月23日,Bruntzen Lake
· 6月3日, Grouse Mountain
· 6月2日, Hayward & Rolley L
· 5月6日, 第五爬, Burnaby Mounta
· 5月5日, 第四爬, Cambell Valley
· 4月28日,第三爬,Buntzen Lake
· 4月21日,第二爬, Cypress Holly
· 4月14日,第一爬, Seymour
· Lower Mainland Region Squamish
【爬山日志(2)】
· Mt Robson 5天背包游 (Sep 2-7/2
· Mt Baker Area,Mt Shuksan- Feb
· Jan 26, 晨曦和朝霞 - 2, 希望si
· Jan 26, 晨曦和朝霞
· 爬山日志 2014-2015-2016
· 仙草
· 爬山日志 2013
· 10月-12月爬山记录
· Sep 29, Mount Seymour 中秋迎月
· Sep 18, Grouse Grind (这回没算
【哈哈一笑】
· 图解吃货帮秘籍(高度机密,非吃
· 点评一下今年奥斯卡女星的服装
· 给文学老大爷约会文学老太太的建
· 被揶揄是悲劇!彭麗媛頂著花臉參
· 点评一下彭麻麻出访英国的服装
· 手机坏了几个月
· 微信里的斗争
· 一分鐘就把中國朝代講完了
· 中文真的很強大,學好中文很重要
· 有哲理的笑話 (转帖)
【短篇小说(2)】
· 云姨的故事 (1-5)
【人生经验】
· 继续乱弹时装
· 好老师坏老师 (2)
· 好老师坏老师(1)
· 福祸(下)
· 福祸(中)
· 福祸(上)
· 臨終關懷(转载)
· 故事後面的真諦
· 别人為什麼願意跟你相處 ?
· 十二條因果(ZT)
【美食 药膳 汤谱】
· 俺也来说说法国大餐
· 9大養生正解
· <满汉全席>菜谱 (ZT)
· 顶级海鲜之鲍参翅肚
· 咖哩鱼蛋
· 香港山水豆腐花
· 炸两
· 草鸡蛋
· 煎魚不破皮的秘訣
· 清蒸鱼
【城市印象(1)】
· 北京印象(7)
· 北京印象(6)
· 北京印象(5)
· 北京印象(4)
· 北京印象(3)
· 北京印象(2)
· 北京印象(1)
【转贴文章】
· 歷史書上永遠不可能看到的
· 俯瞰各国城市!太美了!看到北京
· 揭秘隱藏在Costco價格牌上的終極
· 南京法院與比利時偉大判決對社會
· 外國導遊爆中國遊客十特色(ZT)
· 你有這習慣嗎?地道的加拿大人會
· 我最喜爱的十位香港艺人
· 陶傑的兩篇文章 (說出香港人的心
· 骂港人是狗 请北大开除孔庆东_评
· 熟練的無能
【养生保健】
· 关于笋的乱弹
· 我的血泪史——和花粉症搏斗的日
· 我的血泪史——和花粉症搏斗的日
· 我的血泪史——和花粉症搏斗的日
· 透視食物的升糖指數
· 教你自己体检
· chiropractic
· 医生和强盗的差别
· 健康新知﹕辦公室小食三級制(20
· 43医学小常识
【预备删除】
· 女人的女朋友
存档目录
11/01/2024 - 11/30/2024
07/01/2024 - 07/31/2024
06/01/2024 - 06/30/2024
04/01/2024 - 04/30/2024
03/01/2024 - 03/31/2024
01/01/2024 - 01/31/2024
05/01/2023 - 05/31/2023
04/01/2023 - 04/30/2023
03/01/2023 - 03/31/2023
09/01/2022 - 09/30/2022
08/01/2022 - 08/31/2022
01/01/2022 - 01/31/2022
11/01/2021 - 11/30/2021
08/01/2021 - 08/31/2021
05/01/2021 - 05/31/2021
11/01/2020 - 11/30/2020
10/01/2020 - 10/31/2020
09/01/2020 - 09/30/2020
08/01/2020 - 08/31/2020
07/01/2020 - 07/31/2020
01/01/2020 - 01/31/2020
12/01/2019 - 12/31/2019
11/01/2019 - 11/30/2019
10/01/2019 - 10/31/2019
08/01/2019 - 08/31/2019
06/01/2019 - 06/30/2019
01/01/2019 - 01/31/2019
11/01/2018 - 11/30/2018
09/01/2018 - 09/30/2018
08/01/2018 - 08/31/2018
06/01/2018 - 06/30/2018
03/01/2018 - 03/31/2018
02/01/2018 - 02/28/2018
01/01/2018 - 01/31/2018
11/01/2017 - 11/30/2017
10/01/2017 - 10/31/2017
09/01/2017 - 09/30/2017
08/01/2017 - 08/31/2017
07/01/2017 - 07/31/2017
06/01/2017 - 06/30/2017
05/01/2017 - 05/31/2017
04/01/2017 - 04/30/2017
03/01/2017 - 03/31/2017
02/01/2017 - 02/28/2017
01/01/2017 - 01/31/2017
12/01/2016 - 12/31/2016
11/01/2016 - 11/30/2016
10/01/2016 - 10/31/2016
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08/01/2016 - 08/31/2016
07/01/2016 - 07/31/2016
06/01/2016 - 06/30/2016
05/01/2016 - 05/31/2016
03/01/2016 - 03/31/2016
02/01/2016 - 02/29/2016
01/01/2016 - 01/31/2016
12/01/2015 - 12/31/2015
11/01/2015 - 11/30/2015
10/01/2015 - 10/31/2015
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07/01/2015 - 07/31/2015
06/01/2015 - 06/30/2015
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02/01/2015 - 02/28/2015
01/01/2015 - 01/31/2015
12/01/2014 - 12/31/2014
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09/01/2014 - 09/30/2014
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07/01/2014 - 07/31/2014
06/01/2014 - 06/30/2014
05/01/2014 - 05/31/2014
04/01/2014 - 04/30/2014
03/01/2014 - 03/31/2014
02/01/2014 - 02/28/2014
01/01/2014 - 01/31/2014
12/01/2013 - 12/31/2013
11/01/2013 - 11/30/2013
10/01/2013 - 10/31/2013
09/01/2013 - 09/30/2013
08/01/2013 - 08/31/2013
07/01/2013 - 07/31/2013
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我的血泪史——和花粉症搏斗的日子(3)
   

我和我的中医,原本就认识,只是没有去求诊,直到后来有事,才去试试她的针灸,这样一试就试出了缘分。中医的求医是讲求缘分的,有的医生治疗别人的时候效果很好,但是你去让他治,却未必有效果,因为每个医生的用药方法不一样,习惯也不一样,对病人的治疗计划也不一样,很可能出来的效果也相差很远。

中医讲求“明医,正药,好病人”,就是说医生要明医理,医术要高明,正药指的是草药的质量,这一点很悲哀的是中国现在全民向钱看,道德伦理尽失,市面充斥了大量的假冒伪劣的中药,还有,中药也很讲究时令,炮制的方法,储存的方法等,这些环节一旦马虎就会影响中药的疗效,而且现在中药还存在污染的忧虑,总之对治病有种种不利的阻扰。好病人也非常重要,如果病人不听医生嘱咐,不按时尊医嘱服药,又或者不遵守其他的吩咐,纵使扁鹊复活华佗再世也医不好你。

有一次,我的中医约我去泡温泉,我们一起去了温泉旅馆住,恰好是我的花粉症发作的时间,原本我吃了药,又泡了温泉,情况并不太严重,至少晚饭聊天的时候我只是偶尔打个喷嚏。但是到了晚上,聊天很开心,我的中医泡了自己带来的咖啡,邀我喝些,我说怕睡不着,她说不会,(其实是她不会睡不着,我会的),于是我就一边聊一边喝,结果晚上一整晚都睡不着,还白白浪费了昂贵的温泉旅馆,第二天早上很难受,花粉症大发作,喷嚏连打几十个,精神很不好。我的中医这回亲眼目睹我的惨况,才明白我平时跟她诉苦不是夸张。这时候她正好带了一种特别的药,就是一种“神马”藤。(她嘱咐我不要误导网友,这些有小毒的中药用起来要非常谨慎,所以我就不公开了)

我的中医说,因为这个“神马”藤有毒,一般医生不敢用,服用后对生殖系统有损害,但是对免疫系统疾病有奇效,她手上的是以前999药厂生产的片剂,但是现在已经停产了。她给了我四粒,嘱咐我一天一粒,吃完应该会好。我当天就吃了一粒,随后的几天把剩下的吃完了。感觉脸部奇痒的地方好像滚水放凉了一样,慢慢地平静下来。她的看法是,花粉症和免疫系统有关,身体肯定是感受到了花粉或者其他过敏的物质,以为是病菌,免疫系统启动,结果就成了过敏。我问,是不是跟那些什么红斑狼疮等有关系,她说正是。而且还和生骨刺有关系,这个我有点理解不了,其实平时我的中医经常有一些奇怪的想法,和其他的医生不一样,例如有的人说豆浆好,她却说不要喝豆浆,要喝牛奶,这个我理解,因为豆浆比较寒,她又很反对吃糙米,我开头不理解,后来想明白了,去她那里的大部分都是病人,病人的脾胃一般已经伤到了这时候吃糙米不利于吸收而且容易引起燥火,又例如她非常反对爬山,每次都警告我,因此每次我尽量不过分劳累,放弃了以前的挑战难度过度疲劳的做法,总之她的理论和一般说的健康概念不一样,我渐渐的接受了她的那一套理论。

吃完这个毒药,加上我还吃了过敏药,那次就好了。我的中医因为目睹我的惨况,这次认真起来,规定我要戒口,不能吃虾蟹龙虾等海鲜,不能吃牛肉,不能吃三文鱼,(这两样可是我的最爱)不能吃蘑菇,坚果等,这些东西有些我明白不能吃的道理,有的不理解,例如三文鱼,蘑菇,坚果,这些不正是西人说的最健康的东西吗? 有一次电话里她提醒我不能吃这个不能吃那个,我说那我啥都没得吃了!我吃啥嘛,我的中医生气了,好,你吃,你吃我不管你了,别叫我医你哈,我听了赶紧说我听我听,我的中医才说,你可以吃鸡鸭鱼肉,很多东西吃啊,怎么会没东西吃?! 我想这下我可惨了,以前每个星期都吃牛扒,因为我觉得牛肉含铁质高,是质量好的肉类,所以经常吃,现在没得吃,我怎么办呢?

但是,我不想再发作了,所以我一直非常认真地坚守着戒口的规矩,我要做一个好病人。那时候有同事请我去西餐厅吃饭,点菜的时候那间餐厅店员推荐有新鲜的蚝吃,我让同事等等,打了个电话给我的中医问她我可否吃蚝,她说可以,于是我跟同事说可以,我同事说, “very impressed” 就这样我一点都不吃燥火的,毒的食物(中医的说法,虾蟹是毒的,这里的毒可以理解为对身体有刺激作用),这样不到一个月病情就已经大大地缓解了,随着时日的推移,我感觉体内的毒素渐渐地清除了很多,再加上定期做针灸,几个月后终于从最严重的病情中解脱出来。

我每次做针灸躺在窄床上的时候,旁边的墙上就是穴位图,除了睡觉,其他时间没事我就瞄两眼,把平时给我扎的穴位都记住了,有一次我的中医给我扎完针正想走,我说你忘了扎右边合谷穴了,哟,你还懂呀,我的中医发现了我对中医的兴趣,就借了一本中医书给我看,我开玩笑说,等我老了再去学,学完出来马上就是“老中医”了,怎么样?

治疗终究是比较被动的做法,要标本并治,必须要提高自身的免疫力,我明白这个道理。等到我功课不那么忙的时候,我感觉自己不能这么下去了,一定要锻炼,这时候我找了很多爬山俱乐部,找到了一。两个适合我的加入。每周末去爬山。最记得第一次爬,是跟错了快队,结果耽误了别人,自己也累个半死,还没有合格的装备,后来找了个容易点的爬山队,和他们第一次走是去Cypress Hollyburn, 那雪鞋还是借来的,钢管型的,非常滑,很不适合爬升,结果上到最陡的时候,非常困难,上一步滑三步,但是我咬牙上去了,下来的时候太阳很猛很耀眼,那时候我连太阳镜都没有,上山出了很多汗,打了很多喷嚏,下山风一吹很冷,累了一天,回到家担心得要命,结果却是一夜安眠。随后的几个月花粉的季节,虽然每次去树林我还会过敏,使劲打喷嚏,但是坚持去坚持去,最后花粉的季节过去了,我的体能好了很多,来年的时候,花粉症的症状终于减轻了很多,这样坚持了几年,有一年最好,一点事情也没有。直到现在花粉季节来到时候,已经没有大的发作,即使要吃药,症状也非常轻微,我觉得可以算是痊愈了。

也因为针灸治疗,调理,我的体质得到很大的改善,加上爬山爬了几年,冬天的时候有一天我发现穿背心睡觉也可以了,有一次,我的中医也说我的阳气调理得很不错了。我们的朋友当中有一个以前是运动员出身,和我年龄一样,我每次都说她身材好,很健美,她说自己是外强中干,因为早年还没发育就当了冰上运动员,饮食受到严格的控制,以至于发育不良,现在身体其实很差,我不敢相信,但是我的中医说是真的,她里面比你差多了,我大大的惊讶,因为我总觉得自己先天不足,觉得这个世界大概大部分的人身体肯定比我好呢,我的中医说也对也不对,你确实有先天的问题,但是基本上后天已经补足了,原来后头的努力和锻炼也可以有回报,我很高兴。

这时候,我的中医说你现在没有什么事了,以前不能吃的东西可以适当地吃一些,不需要绝对不吃,但是不可多吃,不然会营养不良。我的这个中医其实对西医抱着很开放的态度,不墨守成规。对于畏疾忌医的病人,她经常建议用西医的方法,并不排斥西医,总之哪样对病人好,最适合,她就说哪样,不会光看钱,有的人总是把中医和西医对立起来

其实真正有学问的人都会抱着开放的态度去看不同于自己熟悉的专业,例如我很相信中医,不光是中医的疗效有彻底根治的作用,而且有时候也可以很及时地治疗一些急症,不能绝对地说中医就是慢,但我并不反对西医。西医的对疾病的检测,系统的数据统计,临床实验和药理的研究等等是一种很系统化科学化的东西,能够给大部分人适当的治疗,具有普遍性。中医是个体的疗法,每个人的体质都不同,个体随着病情的发展治疗还会有不断的变化,所以即便是同一个人,每次来复诊都要重新断症,这就是中医难以标准化的地方。

总的来说,在我这个外行看来,中西医结合是可行的,但是中西医结合不是说在“药剂”方面的结合,例如在中成药中加上西药的成分(并且多数都不标明),个人认为非常不妥,这可能是国内中医追求疗效的一种short cut,但是这样变成一种潜在的危险,因为有的病人可能在体质上并不适宜服用某种西药,而且如果有些人本身就服用一些西药的话,这可能会有冲突或者加重剂量。我个人理解的中西医结合,应当是前期以西医为主,中药的调理为辅,后期西医已经完成之后,中医才真正介入,进行整个阴阳五行,经脉气血等的治疗。

举个例子,如果一个病人有肾病,手术后加上服用消炎药的过程结束后,西医诊断说这时候病人已经健康了,这时候要去看中医,诊断一下对肾气乃至全身的阳气的损害。这时候的中医才真正开始发挥其独特的长期的治疗,直到病人体能恢复,肾气足,精神好,这样才算是中医说的健康了。可惜的是,目前中医的现状存在着种种复杂的问题,而国人一向追求金钱,道德缺失,目光短视,造成了中医的种种良莠不齐,中药假冒伪劣,严重影响了中医的声誉,如果这种现状不改变,中医将会走向一个“最危险的时刻”。(完)

 


 
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