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想要人生变美好 请你丢掉50样东西
   

www.creaders.net | 2015-12-16 20:02:49  苹果日报 

  往年,每到年关,收纳书必定热卖。博客来主管表示,每到农历新年前,收纳书销售量较平时增加2成。

  纽约畅销书作家盖儿.布兰克(Gail Blanke)的着作《丢掉50样东西,找回100分人生》不断再版,出版社在今年12月再推出「为5万人找回100分人生纪念版」。

  《丢掉50样东西,找回100分人生》书中提到,「看见美好未来的方式很多,但最简单、最不求人,却一直被遗忘的方法,就是:丢东西!」


  Gail Blanke认为,无论是20件很少穿的衣服、一直没用完的洗髮精、N年没打开的文件、纪念品、旧照片、甚至是久违的通讯录连络人……,全都该丢掉。


  「丢东西之所以困难,是因为必须作出决定,所以格外小心!」作者强调,人们该做的是直接丢掉,而不是把东西挪来挪去。

  很多人会问:「为什么是50样、而不是20样、30样?」作者指出,无论具备多重大意义的东西,都得持续地丢满50样。在这过程里,才可以一次又一次检视自己的需要?真正该抛开什么?

  如此一来,将变得愈来愈能凝聚「勇气」、愈来愈能明快「做决定」,也愈来愈善于摆脱内心压抑与自我设限的声音。Gail Blanke想强调的是,很多时候,如果不学会放手,就没办法重新来过。

  身为知名职涯激励大师的Gail Blanke,在累积近20万人的经验中看到,「只要丢掉50样东西,就会启动某种奇妙动能;人会在不知不觉中把丢掉负面东西变成一种习惯,一种持续的心态。然后,真正的好事会发生:你掌控自己的人生,生活再也无法摆佈你。」

  她指出,人在处理「丢」的过程中,会得到焕然一新的想法。有人意外发现自己原来可以创业,而且比以前的老闆还行;有人终于走出丧亲之痛;有人甩掉破碎婚姻重新开始……,不管丢掉什么,人生都因此更美好。

  至于怎么决定哪些东西该丢?无论是东西、人、工作、看法、信念……,Gail Blanke强调,永远不要忘记自己就是自己的「米开朗基罗」,「有人问米开朗基罗如何雕出这么棒的大卫像,他说:『大卫一直在大理石里,我只是把不属于他的部分拿掉。』」因此,作者提出的4大原则如下:

  1、只要它会让你心情下沈,或感觉不好,就丢掉。

  2、如果它只是摆在那里佔空间,毫无正面贡献,就丢掉。

  3、如果你得花很长时间权衡利弊,或烦恼该如何是好,就丢掉!

  4、别害怕。这是你的人生,你毋庸置疑一定拥有的东西,你丢不掉。


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