新增叠指练习方法

书中的练习方法可以帮助你的大脑恢复到生命中的鼎盛状态，直至超越你目前的大脑思维速度和思维能力。也可以避免因身体衰老大脑变得痴呆等现象。难道你不希望你的一生大脑都处于最活跃状态嘛！ 书中的练习不仅可以帮助你的大脑恢复旺盛的活跃状态，在几乎生活的所有方面都会给你意想不到的惊奇。 书中的练习很简单，只要你闭上双眼，按着音频提示去做就可以了，每次练习也就四十分钟左右，不要以为练习简单就放弃了，请给你自己一次机会，也请给我一次帮助你的机会。 本书集东西方文化精髓炼铸而成，是当代唯一一部实用、可靠的修炼著作。它将超越西方炼金术的最高灵修著作——翡翠石板和中国的任何传统修炼方式。这种修炼方式打破了传统的门户之争和苛刻的修炼环境限制，你可以在任何需要的时候随时进行练习，并且不会产生任何负面影响。即使你不想修炼，它也能成为你生活中克服情感、困难的好帮手。

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