鴿肉不但營養豐富,且還有一定的保健功效,能防治多種疾病,鴿肉有補肝壯腎、益氣補血、清熱解毒、生津止渴等功效。
眉豆鴿子湯
主料:鴿子1隻 輔料:食鹽1茶匙 眉豆50克 姜4片 土茯苓100克 水適量 做法: 1.準備所需材料 2.白鴿放開水中氽去血水,撈起洗淨 3.將所有材料放入湯煲中 4.加入適量水 5.水不要加太滿,八成即可 6.坐爐子上大火煲開,轉小火煲2小時 7.加入食鹽即可
清燉鴿子湯
主料:鴿子1隻 綠豆40克 豬里脊肉65克 輔料:生薑4片 食鹽適量 陳皮8克 做法: 1.備料 2.坐鍋上火倒入純淨水,沒有可以用自來水,把洗好的鴿子和里脊肉一同放入鍋內 3.把綠豆洗淨,生薑切片陳皮洗好 4.一同倒入鍋內開大火,蓋上蓋子待湯汁滾開了以後轉小火慢慢煲100分鐘 5.倒入鹽巴
松茸鴿子湯
主料:鴿子 輔料:松茸 枸杞子適量 調料:姜 黃酒 做法: 1、將松茸提前用水泡發至軟,倒掉底部殘渣。 2、將鴿子用流動水清洗乾淨,放入涼水中,加入少許黃酒,煮至水開漂起血沫後撈出用溫水沖洗乾淨。 3、砂鍋中加入適量水,放入焯好的鴿子和薑片煮半個小時,再加泡好的松茸和枸杞繼續煮半個小時即可。
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