第一点：你有清晰的界限吗？

国外有句谚语，叫"有了好篱笆，才能有好邻居"。这句话的意思是，两个人要相处好，需要有清晰的界限。

媳妇和婆婆刚开始相处的时候，就像两块边界不清的领土，谁也不知道对方究竟想"占有"哪一块土地，谁能在某些土地上让步。

边界主权不清的国家很少能友好合作，那些相互尊重主权的国家，才可能在很多项目上合作发展。

人也一样。

很多人痛苦的根源在于无法为自己建立界限，他们备受骚扰，却不知道怎么拒绝。两个需要长期相处的人，越早建立清晰的边界，矛盾越少。

婆媳相处，也许没这么多皆大欢喜的"误会"，有时确实是一方想要跨进另一方的界限中。此时你唯一能做的，就是坚定地拒绝。

让别人知道你的界限在哪里，是你的责任。

当你能够维护自己界限的时候，别人才不可能一次次踏进你的领地。

忍耐、迁就也许暂时让别人开心了，怨恨却在自己心中积累。如果你没办法处理这些情绪，它们总会在某些地方爆发，也许在你和丈夫的关系中爆发，也许在你和孩子的关系中爆发，也许在你自己身体中爆发，变成一种疾病。

如果夫妻没有和公婆住在一起，这样的界限相对容易划分，对于居住在一起婆媳，这样的领域很难划分。

想让别人尊重你的界限，必须对自己界限中的事情承担起责任，如果将这部分责任交给了别人，也就不能怪别人按照他自己的想法去做。

想建立起好的界限，要让别人清楚知道你的界限在哪里，并且对自己界限中的事情负责。

第二点：管住你的嘴

表姐结婚的时候我们都知道表姐夫和自己妈妈关系不好。表姐夫觉得母亲很偏袒弟弟，心中对母亲有不少怨恨。

但表姐夫第一次对表姐发火，却是因自己母亲而起。

表姐婆婆摔伤住院，表姐夫给了母亲一些钱。给完钱之后，表姐夫偶尔会抱怨，觉得妈妈什么都给弟弟不给他，结果妈妈住院还要他给钱。

婆婆出院后，表姐无意中知道婆婆医保报销了大部分医疗费，表姐夫给的钱可能几乎没动。表姐在老公面前说了些讽刺婆婆的话，而这些话还是表姐夫自己曾说过的，比如"妈妈贪财"，"妈妈肯定会把这些钱给弟弟留着"之类。

表姐夫一开始只是默默听着，任表姐叨叨，就在表姐说得起劲的时候，表姐夫突然发火冲着表姐吼：你说够了没有？那些钱都给她了，她爱怎么花怎么花！那是我的钱又不是你的钱！我过问过你给你爸妈的钱了吗？

表姐当时就懵了，老公不和自己同仇敌忾就算了，怎么居然调转矛头对准自己了？

表姐并不知道，母亲对于一个人意味着什么。

心理学大师欧文·亚隆有一本书叫做《妈妈及生命的意义》，在这本书中他探讨了妈妈对他人生的深刻影响。虽然在成长过程中，他对母亲充满怨恨。但他内心真实的渴望却是争取母亲的认同和赞许。即便母亲早已去世，他在梦中还在渴求她的认可。

在成长过程中，人们会将父母内化成自己人格中的一部分。父母，在某种意义上就是自己。

人们比较容易自我批评，甚至自我贬低，但是很少有人能坦然接受别人的批评。当有人在批评自己父母时，一个人真实的感受是自己在被人攻击。

当被人攻击的时候，每一个人都会本能的自保。所以当妻子在丈夫面前说婆婆坏话的时候，丈夫会保护自己的母亲，即便他明明知道是母亲不对，也会找很多理由让母亲的行为合理化，就像为自己辩解一样。

一段婚姻，情感的重要性远超越道理，即便妻子非常努力逼迫丈夫承认是自己父母错了，她赢得了对错，却失去了更多。

如果妻子不认可婆婆的行为，需要丈夫给婆婆传话，只需给丈夫清晰地表达"婆婆做的什么事情自己不能接受，希望婆婆不要再这样"就已经足够。

如果丈夫不能帮忙争取利益，就要自己去明确界限。明确界限或许会出现冲突，但冲突也好过对方永远不知道你的界限在哪里。

但不要轻易在一个男人面前批评他的母亲。如果想吐槽，找闺蜜，找朋友，找论坛，找公众号......

任何一天开始做这两点，都不晚。