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最近注意到一種新思潮，就是極簡主義風悄然興起。

極簡主義源自英文 "minimalism", 崇尚極簡主義生活方式的人被稱為 "minimalist"。極簡主義者的特徵是捨棄一切可有可無的東西，只保留極小限的生活物品。極簡主義生活方式是對自身的再認識，對自由的再定義。

極簡主義者的理念是放棄不能帶來效用的物品，控制徒增煩惱的精神活動，簡單生活，從而獲得最大的精神自由。

具體來講，可以體現在以下方面的極簡：

1. 欲望極簡：了解自己的真實欲望，不受外在潮流的影響，不盲從，不跟風。

2. 精神極簡：了解、選擇、專注於自己真正想從事的精神活動，充分學習、提高。不盲目浪費自己的時間與精力。

3. 物質極簡：將家中超過一年不用的物品丟棄、送人、出售或捐贈。明確自己的欲望和需求，不買不需要的物品，確有必要的物品，買最好的並充分使用它。

4. 信息極簡：精簡信息輸入源頭，減少使用社交網絡、即時通訊。少看微博、朋友圈。

5. 表達極簡：寫東西、說話，儘可能簡單、直接、清楚。多用名詞、動詞，少用形容詞、副詞。

6. 工作極簡：使用有效的工作方法，不拖延。及時清理電子郵件，不要讓它們堆積起來。一次只專注做一件事，儘可能不做Multi-task的任務。

7. 生活極簡：慢生活，不做無效社交活動。鍛煉。穿着簡潔、不花哨。少吃含有添加劑的食品，喝白水和純果汁，不喝添加了大量化學成分的碳酸飲料和果汁。

喬布斯是極簡主義者的代表之一。在網絡上可以找到一張名為“Steve Jobs’ timeline”的圖片，這張圖片使用喬布斯從1989-2010在不同場合拍攝的照片，時間跨越了二十多年，照片中的喬布斯在慢慢變老，從胖變瘦，但着裝卻絲毫沒有改變：永遠的牛仔褲+永遠的黑上衣。“保持飢餓，保持愚蠢 ”Stay hungry, stay foolish“ 這是喬布斯的名言。

另一位極簡主義代表是Facebook的CEO馬克·扎克伯格。出現在公共場合的扎克伯格，永遠穿着一件千年不變的圓領灰色短袖，或是外加一件黑色外套。“我儘量不做任何對於社會毫無貢獻的決定。在日常生活的小事上消耗能量，會令我感覺到自己沒有在工作。只有提供最高的服務，將十億以上的人聯繫起來，才是我更應該做的事。” 看扎克伯格的這段發言，感覺小扎也應該是一位名副其實的極簡主義者，將物質生活極小限化，將有更多自由的時間去做真正有意義的事。

好了，看了這些內容以後，從現在開始你是否也考慮加入極簡主義者的行列呢？呃，我已經決定開始行動啦！：）