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| 远离这几个致癌习惯,避开40-80岁患癌高峰期! |
| 前段时间,国家癌症中心汇总了全国347家癌症登记点的数据,发布了2017中国最新癌症数据。有几项结论非常关键,让我们一起来了解一下。
1.全国每天约1万人确诊癌症; 2.肺癌为发病率第一、死亡率第一; 3.40岁之后患癌率快速提升,80岁达到高峰; 4.到85岁,一个人患癌几率为36%; 5.甲状腺癌患者数量快速上升; 6.死亡率排前的主要是肺癌和消化系统癌症; 7.小城市男性和大城市女性发病率相对更高。 环境恶化和饮食变化,让患癌的人越来越多…每天约1万人确诊癌症,算下来平均每分钟就有7人!
这些数据告诉我们,癌症离我们真的不远,每一个人都应该充分、正确地认识癌症,并做好防范的准备。
我们都知道,有经常熬夜、吃油炸食物等不良生活习惯的人,更容易患上癌症。而它的发生和年龄也有直接关系——随年龄增加,患癌概率会越来越高。40岁以后发病率快速提升,80岁到达高峰: 40岁后的女性易患上乳腺癌,结肠癌(女性第二大致死癌症)和卵巢癌,男性则容易被前列腺癌、睾丸癌、结直肠癌盯上。所以每年体检时,这几个项目对应的检查必不可少!
别以为久坐的危害只会伤害颈椎。日本医学发现,多数胃癌患者平时都有吃得太饱和久坐不动的坏习惯;美国也有研究说明,久坐的人患结肠癌的可能性比爱运动的人高出40%-50%。
吃烫食:易患食道癌 吃下去的食物温度过高会灼伤食管的黏膜,长期可能让食道癌变。已经有研究表明,常喝热奶茶、喜欢功夫茶的地域,食管癌、贲门癌和口腔癌的患者相对更多。
吃剩饭:警惕胃癌 有些家庭有吃隔夜菜的习惯。但实际上隔夜菜和霉变腐烂的食物里亚硝酸盐含量高,它在身体里积累到一定程度,就可能会引发消化道癌症和胃癌。
憋大便:大肠癌最爱 粪便里含有硫化氢、粪臭素、胆固醇等代谢产物,在肠道里积存久了,会被重复吸收,刺激肠黏膜。不及时排便已经成为不少人患大肠癌的主要原因。
咱老百姓有一句耳熟能详的话:“有什么别有病”。一场大病击倒的不仅仅是病人自己的身体,还有整个家庭。资料显示,在我国现有的7000多万贫困人口中,因病致贫的占其中3000万人,接近一半。
幸亏,现在癌症已经不叫“绝症”了。随着医学进步,目前已有大约1/3的癌症可以预防,1/3可以治愈,而剩下的1/3也可以通过舒缓治疗来减少疼痛。
前提是:得有钱治。
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