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泰式羅勒蝦
   

健康功效

洋蔥:健胃、祛痰、利水

食材用料

洋蔥半隻相剋食物

檸檬汁1茶匙

水澱粉1湯匙

魚露2湯匙

適量

白砂糖1茶匙相剋食物

1茶匙

10克相剋食物

黃甜椒50g

紅甜椒50g

羅勒50g

鮮蝦250g

番茄1隻相剋食物

小青檸2-3隻

泰式羅勒蝦的做法

  • 泰式羅勒蝦的做法圖解1

    1.準備好所需食材和調味。

  • 泰式羅勒蝦的做法圖解2

    2.蝦挑去蝦線,去殼去頭,留蝦尾。

  • 泰式羅勒蝦的做法圖解3

    3.蝦加鹽醃製片刻。

  • 泰式羅勒蝦的做法圖解4

    4.用清水淨蝦表面的鹽分和黏液沖洗乾淨。

  • 泰式羅勒蝦的做法圖解5

    5.蝦中加入水澱粉抓勻。

  • 泰式羅勒蝦的做法圖解6

    6.紅黃甜椒切菱形片,番茄、洋蔥切塊。

  • 泰式羅勒蝦的做法圖解7

    7.將羅勒葉一半切碎,一半留原葉。

  • 泰式羅勒蝦的做法圖解8

    8.蒜剁細碎,檸檬榨汁待用。

  • 泰式羅勒蝦的做法圖解9

    9.將魚露、白砂糖、檸檬汁、少許鹽調成汁待用。

  • 泰式羅勒蝦的做法圖解10

    10.炒鍋熱油,加入鮮蝦煎至變色後盛出。

  • 泰式羅勒蝦的做法圖解11

    11.鍋內留余油,下蒜末、洋蔥炒香。

  • 泰式羅勒蝦的做法圖解12

    12.接着放入紅黃甜椒番茄塊翻炒片刻。

  • 泰式羅勒蝦的做法圖解13

    13.淋入調好的醬汁。

  • 泰式羅勒蝦的做法圖解14

    14.等到醬汁煮沸收稠,撒入羅勒葉碎。

  • 泰式羅勒蝦的做法圖解15

    15.倒入鮮蝦翻炒均勻就可以起鍋了。

  • 泰式羅勒蝦的做法圖解16

    16.裝盤後撒上羅勒葉,放幾個切開的小青檸裝點。美味的泰式羅勒烹蝦就完成了。






小貼士

1、蝦用鹽醃好後沖洗去黏液,這樣操作是為了使蝦仁的口感更脆嫩。


 
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