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和颜清心的博客 |
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学习传统文化;养生保健;圆满人生;寻求健康快乐的生活方式;解除情绪的紧张,工作的压力。 |
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| 603、十二正经 养生学不是文字游戏 |
| 亲爱的朋友,
经络学不是文字游戏。 让心接地气, 让意念与‘行之有效’的养生法结合起来。 如果没有透彻的身心训练,等同骗人。
如前述,与五脏对应的经脉,称‘阴经’,
🐷 阴经分布‘四肢内侧’;
与六腑对应的经脉,称‘阳经’,
❤‘阳经’分布‘四肢外侧’。
我们可以把这种现象记为 “阴内、阳外”现象。
在四肢,阳经的位置是 阳明在前,少阳在中,太阳在后; 阴经的位置是 太阴在前,厥阴在中,少阴在后 (特例是‘足三阴经’在‘足内踝’上 8寸以下为‘厥阴’在前,‘太阴’在中)。 【踝 huái 脚腕两旁凸起的部分】
就是说
‘阴经’主‘里’; ‘阳经’主‘表’。
一脏一腑,互相配对,形成‘表里’关系。
更具体地分布:
👍 手三阳经 和 🚲 足三阳经,是
‘阳明’在前; ‘少阳’在中; ‘太阳’在后。 太阳、少阳及阳明, 分别表现为‘阳气’消长的量化状态, 在位置上可理解为受阳光的多少.
对人来说, 背部,受日光最多,故‘后部’为太阳, 即光明程度最强, 次之阳明,即光明程度中等, 少阳居中,为光明程度最弱。
三阴经则为
太阴在前; 厥阴在中; 少阴在后。
太阴,厥阴,少阴 表现为阴气消长的量化状况, 同样地,在位置上可体会为阴暗的程度。 下图模拟经络在四肢分布的位置
五行和五脏六腑的对应关系
五行代表五种属性。 五是个四海为家的数字,例如说, 五指、五官、五脏、五味、五德,等等。 即,很多事物都可以分为五种类别。
中医用五行描述‘心肝脾肺肾’的功能, 如前述,这里的五脏是指功能(称为藏象), 并不单指解剖意义的五脏。
五脏分别与五行对应,即
心火、肝木、脾土、肺金和肾水。
各脏器有相生、相克等5种关系, 并且依次会发生连续反应,如:
五脏的相生关系: 肝生心、心生脾、脾生肺、肺生肾、肾生肝。
五脏的相克关系: 肝克脾、脾克肾、肾克心、心克肺、肺克肝。
谢谢阅读。
鸣谢:部分图片取自网络,特此致谢! |
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