西班牙的科學家發現,懶得做飯、老吃外賣的人患乳腺癌的可能性幾乎是健康飲食人群的3倍。建議人們別因為生活節奏加快就過多選擇吃加工、快餐和即食食品;多嘗試自己在家做飯,會在一定程度上起到預防癌症的作用,今天晚上你吃什麼?