昨天下午远程辅导了一个客户，他小时候因为做事拖拉，去学校迟到，被爸爸在后面追着用鞭子抽。爸爸想用这样一种体罚的方式让他快速跑到学校。当时他非常恐惧，而且感到非常羞愧，因为路上有很多认识人看到。觉得自己好像被游街示众一样被羞辱。

用我独创的ABC催眠方法，帮他调整了情绪，再教了他一种对这个事件进行了处理的方法，消除了他内心的心理创伤后。催眠结束后来我问他，现在回想这件事情有什么样的感觉。他说自己变成了一道金光，跑得飞快，他爸爸追不到他。 这就是改变的记忆一个很好的例子。

记忆是由图像，声音，感觉情绪组成的。只要改变其中之一，记忆就改变了。其实不是催眠催眠师改变了他的记忆，我只是通过催眠改变了他的情绪，教了他对这个记忆中的画面做一些处理。但是我并没有告诉他最后的画面应该是什么。就好像是一个美术老师，教他如何画画，最后的画是他自己完成的。客户的情绪改变以后，记忆中的画面自然而然的就做出改变。让他痛苦了20多年前的记忆中的记忆，就这样修改了，或者说他选择了一个新的记忆。

现在，你还会觉得改变记忆是不可能的吗？