本来计划中的长周末是好好睡个懒觉， 什么都别干。好不容易有两天连着放假， 可是常年早起的老习惯让我还是五点多就醒了， 睡不着又不想起身， 从床边的书架上随手拿起了《史记》。 窗外的清晨只是蒙蒙亮， 伴随着花园里的声声鸟鸣， 从窗外吹进来一阵一阵凉风。这样的时候，躺在被子里就着床边的灯光读书，一个美好的长周末就这样开始了。 

这一本《史记》是白话版，真正的原著是司马迁的文言文。现在还有能力读文言文原著， 那已经是相当了不起的人了。我看着封面上写着“中华传世经典无障碍读本”， “无障碍”多多少少让我觉得自己有一些“残疾人”的感觉，好像需要一些“看图识字”。

可是这一本白话版的书非常好。虽说我已经把它放在书架上一两年， 今天还是第一次翻开阅读， 一打开就被它吸引了。前言的简介中介绍了司马迁开创了历史著作的“纪传体”， 通过历史上重要人物的生平来记载历史， 和传统的编年体不一样。开篇就是秦始皇本纪和秦二世本纪。

秦始皇从很小的时候就励精图治， 礼贤下士， 逐步统一六国。 统一后的初期到后期，他到各个地方去巡视和祭祀，从那些立下的石碑碑文里， 可以看出他从一个兢兢业业， 勤勉自励的人逐步转化为“朕即天下”， 最后为了长生不老，得道成仙听信术士的话， 把自己和大臣们刻意隔绝开， 逐渐变得固步自封。 统一初期的秦始皇脑子里想的是什么？ 是每一天都不能松懈， 教化民众， 鼓励农桑， 让全天下的人都能过上富足平安的日子。 他统治的后期想的是什么？已经不是全天下的人民是不是安居乐业，而是自己的功绩胜过历史上的三皇五帝，期望着自己家族的统治可以持续千千万万代。 

秦二世本纪直接就是一个典型的“败家子本纪”， 在他的脑子里， 历史上的尧舜禹勤俭生活， 和老百姓一起劳动， 贵为天子却亲自去做劳苦的工作， 那是很不对的。 “ 人们之所以将统治天下看作是至高无上的， 就是为了能肆意而为， 尽情享受，做君主重要的是修明法制，这样，臣下就不敢做坏事，以此来统治天下。” 在他的这个思想指导下， 秦二世更加固步自封， 短短几年，统一的秦帝国就灭亡了。

读历史可以认识到今天， 也可以预知明天。 从秦始皇的变化到秦二世的毁灭， 真正起作用的只是一个人脑子里想的是什么。当秦始皇把天下看作是自己家的财富， 当秦二世的脑子里总想着统治天下的目的是为了尽情享受， 建立管理制度就是为了自己能长长久久得肆意挥霍，那个天下就已经再也跟他没有关系了。秦始皇二千多年前建立的很多制度， 比如郡县制度，统一度量衡制度，统一文字制度，官吏管理制度，户籍制度等等， 还有秦朝当年修建的很多基础设施工程，比如兴安灵渠， 直到今天还在被沿用，不能说秦朝的制度本身有什么问题。 最大的问题就是人的脑子里想的是什么，追求什么。 

我特别欣赏基督教里的一个说法，一个人的财富只是上帝交给他管理的。 如果他不能管理好， 上帝就会从他手里把财富拿走。这个原则不光是国家的统治者， 企业的领导者， 财富的持有者， 还是每一个人对自己，对他人都适用。

一个人拥有的财富远远不只有金钱那么一点点， 聪明才智， 可以运用的社会资源，健康的身体， 良好的人际关系， 积极向上的人生态度，身处在的自然环境 … 这些都是一个人可以拥有的宝贵资产。 当一个人拥有这些资产的时候， 最重要的是他对这些财富怎么看， 是像秦始皇刚统一六国之初的那种孜孜以求， 勤勤恳恳， 还是像秦二世那样想当然地把这些当作是自己的一己之私， 任意挥霍。 

一位居住在育空地区的 Ms. Margo 每一年都来拉法尔水疗中心排毒，她和先生常年在全世界各地旅行， 夏天住在加拿大，一般入秋以后住在葡萄牙。她前几天特意预约好了来见我，我从Ms. Margo的生活中也学习到了很多。

困扰Ms. Margo 的最大问题是她先生。Ms. Margo 很关注健康，她吃素食， 平时练瑜伽， 用各种全自然的调理方法护养身体。可是她先生却正相反， 对她提倡的各种自然保健方法不以为然。他是德国人， 人高马大，身体很结实。 在他的印象里， 一切自然的保健措施都是没有科学依据的， 他只相信科学， 每一年坚持在医院全身体检。 他在机械方面很精通，饮食以肉食为主， 健身， 抽烟。 Ms. Margo 多年来试图改变他的生活饮食习惯，都不成功。 她先生很固执， 总觉得Ms. Margo 太幼稚， 经常会被人骗， 所以他要保护她。

刚开始Ms. Margo很生气， 她知道先生很爱自己， 可是他这样固执地忽略健康让她很无奈。 时间长了Ms. Margo 似乎想通了，她觉得让先生做出改变太困难， 就把精力放在自己内心的修行上， 参加了世界各国的祈祷互助组织，到世界各地帮助有需要的人。 她在委内瑞拉和乌拉圭都和人道组织的义工团队为当地人祈祷， 帮助当地人解决他们的生活困难。 很多年过去了， 她越来越忙， 实在是忙不过来，有一次她要求先生和她一起到委内瑞拉去参加这个义工团体帮助她的工作。 她先生去了之后帮助很大， 给当地人做机械建筑方面的指导。 

今年年初， Ms. Margo 的先生确诊得了大肠癌， 他们从育空地区飞来温哥华做手术， 好在他的肠癌发现得早， 没有扩散，还可以通过手术切除。 Ms. Margo 每天为她的先生祈祷， 她告诉我似乎上帝听到了她的诉求， 她先生终于肯听一听她的健康理念， 开始和她一起练习瑜伽， 可是她已经很精疲力尽， 很多时候没有精力带着他练习。她先生也对排毒开始有了兴趣， 她提到拉法尔水疗低密度排毒， 他也可以听进去了。 可是几十年下来她好像已经失去了当初想让她先生彻底改变的信心， 因为她已经太累了。

我告诉 Ms. Margo, 为什么不让她先生帮她做按摩，这样不是一个很好的开始吗？她听了很高兴， 几十年了，她已经有一些麻木， 有的时候她先生想给她按摩， 她都觉得不耐烦， 现在完全没有想到这一点。 她又想起来她先生从十几岁开始就失去了父母， 一个人长大， 虽然人很好， 但总对别人缺乏信任，总是想要保护家里人， 保护太太。他的这个反应实际上是对自己缺乏信任， 对自己付出的能力缺乏信任。 而归根结底， 这种缺乏信任只是来源于在脑子里觉得自己的财富都是自己的。 当他把别人的健康， 别人的感受， 别人的幸福真正放在心里， 他自己的健康和幸福才会有好转。

其实秦始皇和秦二世的经历在我们每一个人身上都有。 当我们想当然地认为自己的身体是自己的， 我们对待自己身体的态度就开始出现问题了。看一看有多少人每一天都沉醉在各种各样的美食大餐里。放纵， 不仅仅是无节制的性爱， 没日没夜的电脑游戏， 疯狂的买买买， 还有无穷无尽的美食美酒；当我们想当然地认为自己的财富只是自己的，赌场，毒品， 奢侈品就会趁虚而入；当我们想当然地认为大自然都是我们自己的， 对森林的破坏，野生动物的屠杀， 土地资源的掠夺性利用， 对自然资源的浪费就是很正常的。

只有当我们真正地认识到所有的一切都是暂时在我们这里保管着， 我们只是一个管理者，维护者， 从一个人到一个国家，从一个家庭到整个地球， 才会越来越好。 时时刻刻这样提醒自己， 我把它叫“精神排毒”。身体的排毒需要拉法尔水疗， 精神的排毒需要我们静下心来好好想一想， 什么才是自己的。 

      扫描二维码，关注拉法尔水疗中心的官方公众号：