平静转安乐 张正圆 老师 https://mp.weixin.qq.com/s/7_GDQTnUhP8J_NA4nXkkKA （同一音频2） 各位同修大家好，阿弥陀佛！好久不见了，您们都好吗？ 自从新冠肺炎，讲堂停课以来，上至平实导师、理事长、董事长、各位亲教师、各级干部、还有义工菩萨们，对大家都非常的关心，不晓得同修们是否都安然无恙呢？这样的一个大流行，实际上就是众生共业的关系，但是我们非常幸运有正法可以依止。在这一段停课纷纷扰扰的过程当中，我们有法可以安顿。这一段日子以来，我们不管是从电视、网络、报章杂志、乃至市井言谈里头，在在充斥著很多有关新冠肺炎的讯息，我相信同修们多少有有一些了解。今天末学想要用佛法修行的角度，提出五个字。（老师依次举起五张A4纸，每张A4纸分别写著“平”“静”“转”“安”“乐”，五张纸，五个字）来跟大家分享。这五个字用一句话就是“平静转安乐”这样的一句话，跟所有的同修一起来勉励。 首先说“平”。平就是平安、平静、平等、平常、平凡、平淡、平顺、平稳、平心静气、心平气和。也就是说“平”就是接受。（接受）是正觉的招牌，叫做安忍。大家如果从内心深处坦然接受，这个大环境、小环境现在的变化，完全接受的时候，就不会怨天尤人，愤世嫉俗、愤恨不平，乃至忧心忡忡惶惶不可终日。那同修要问说为什么要接受呢？那是因为无常的关系，佛法中说：世间无常、国土无常、色身无常、人心无常，所以无常就是这个世间的本质。我们从内心深处知道说：无常，所以可以接受现在时代的变化、疫情的变化，因为在一切无常当中都是众生的共业。所以就有种种的天灾人祸不断的现前。当我们深信中坦然接受，心就能平静下来，我们可以积极作好自己的防护措施，配合政府的政策。我相信这个疫情很快就可以过去，大家也都可以平安地回来上课。 好，第二个字，叫做“静”。静就是冷静、沉静、安静、宁静，让心安定下来。儒家说定、静、安、虑、得。佛法中也有各种让我们安心的法门。所以同修们这一段没有上课的日子，老师希望大家能够，每天早晚拜佛作功夫，看话头，锻炼定力，当我们的心安止下来以后，就不会有所怨尤。对任何境界可以平静以对，不忧不喜，淡然处之。这一段时间不也是我们可以勤作功夫，阅读、思惟法义、反观内照，这也是一种修练，一种道业增上的好因缘嘛！是不是这样呢？ 好，第三个字叫作“转”。转就是转变，转化、转念、转折。转的意思就是改变。大家很难改变，养成一种习气以后，一种执著，要他变，实在是太困难了！我们说“转烦恼为菩提”，“心转，境随转”，如果在在处处都抱持著悲观的态度，悲观的想法，那么我们所面对的境界，也不会好到哪里去了。譬如说，有多人常常讲说：“我怎么会这么倒霉？”“哎呀！我怎么每天好难过，这一切事情，到底要到什么时候才会结束啊？”这样悲观的想法，每天都在恐惧不安的一种境界当中生活。但是，我们可以转啊！转变啊！转变什么呢？转变我们自己的作意！转变我们自己的想法！如果说怎么会这么倒霉，我们可以这样想：“这件事也是一件好事，让我有转变，有新的一个学习机会。” 譬如说，我可以不再哭泣了，就可以说我可以微笑以对，可以增上很多啊！那如果说一切都会过去，一切都会好转。这句话看起来好像没什么信心，那么我们可以说，一切都是无常，所以无常也会过去，疾疫也会过去，一切肯定都会转好的。“一切唯心造”“境由心生”，当我们的想法改变了、看法改变了，内相分也会随著改变。所以正向的作意会产生正向的后果。我相信，同修们都可以把你多年修学正法的功德，在这个时候把它展现出来。好，这就是“转”。让我们更加坚定自身佛法的修为，可以自利利他，也可以让这个世界，有我们这一份的清净安乐。 好，接下来是“安”。安的意思就是安定、安全、安心、安身、安然、安祥、安宁、安稳，也就是说让我们的身心可以安顿无碍。从这一次新冠肺炎的发展来看，我们知道病毒无国界、防疫无国界，这次病毒的影响不分种族、不分国籍、男女、老幼、尊卑、贫富、智愚，只要是因缘成熟的人，就会罹患这样的疾病，而且罹病也各有不同程度的反应和影响。这是为什么呢？这是因为共业跟别业不同的缘故，所以在这样的大流行当中，没有人可以置之事外。因此我们对于罹病者应该感同身受，不可以污名化，也不可以歧视他们，应该给予他们温暖和关怀。在我们自身方面，应该要配合政府的防疫措施，不要因为私心跟偏见产生防疫的漏洞，造成疫情蔓延乃至不可收拾的后果，结果是害人害已。这时候正觉的菩萨们就可以发挥菩萨的精神，受持菩萨戒，谨慎自己的身口意行发挥同胞物与、人饥已饥、人溺已溺的精神，好好地修为，期望祈愿一切有情能够都得到安乐，重回人生的正轨。 好，最后一个字是“乐”。乐就是安乐、欢乐、快乐、喜乐、乐观、乐趣，也就是让人欢喜快乐。新冠肺炎自从爆发以来一路延烧，除了台湾受到影响之外，世界各国几乎也都很难幸免。受影响的国家和人民不计其数，不仅造成人体严重的伤害，民众的心灵更加的恐慌和不安，真是无以复加，乃至全球的政治、经济、文化、教育、宗教各方面都受到严重的冲击。在这样不安的环境当中，我们应该怎么作呢？首先每一个人都应该要提升自己的心理素质，把多年的佛法修为功德拿出来，平常保持心情的平静愉快，加上适度的运动、均衡的饮食、充足的睡眠，增强自己的免疫力。又譬如政府一直都在宣导的大家要勤洗手、戴口罩、避免人群聚集，同时还要养成好的健康的一个生活习惯，这样多管齐下。那当然我们就可以避免灾疫的来临，如果真的碰到了也就坦然以对，没什么好恐怖的，因为因缘成熟了嘛！就是去接受，然后安定下来，一切很快就会好转的。另外更重要的，我们就是把我们佛法的修为拿出来，正觉有法宝就是忏悔、发愿、回向，这三个很好的法门。也就是说，每天可以忏悔自己和众生的业障，并且发出助人的善念，希望一切有情都能够免除疾疫的侵袭，并且自己愿意把自己多年修行的功德回向给一切有情，希望灾疫远离，众生皆得安乐。 各位同修，以上这五个字就是“平、静、转、安、乐”，就是末学跟大家共勉的法语。希望同修们都不要忘记多年正觉法道的修持，在这一段时间每天拜佛作功夫、阅读长智慧，以慈悲心来等视一切众生，以大愿心回向一切有情能够灾疫永离，而且都能种下修学正法的因缘。 阿弥陀佛！ 笔记: 1、五字修行 以佛法修行的角度，用五个字“平、静、转、安、乐”, 跟所有的同修一起来勉励。 2、三妙法 正觉有法宝就是忏悔、发愿、回向，这三个很好的法门。 每天可以忏悔 自己和众生的业障，并且发出助人的善念，希望一切有情都能够免除疾疫的侵袭， 并且自己愿意 把自己多年修行的功德回向 给一切有情，希望灾疫远离，众生皆得安乐。
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