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白熊的博客  
一次从泳池中出来身上冒着热气水从身上淌下来同学戏称看像不像从水中上来只白熊?由此得名!  
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晨跑时刻
   

 

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大地已经醒来,晨跑者已在路上!


德州的夏天,人称BBQ天气,能把牛肉烤熟。因此。美国人把德州佬叫做“ 红脖子 ”。红脖子表层的皮肤细胞已经烤熟了,死了。沉积为一层色素,形成“ Tan ”色,也就是人们梦寐以求的健康色 --- 小麦色。


一旦太阳升起,气温很快就达到90 —100°F ,在这样的温度下跑步,汗如雨下,心率飙升,不能持久。若不及时降温,生命可能就蒸发掉了。


为了获得小麦色又不丢了小命,只能从晨跑时刻做起。


为了能坚持晨跑,必须早睡。因此早睡早起的习惯也就成了晨跑者自觉遵守的了。不用定时器,到时候准醒。


这个时候,你跑在路上,一眼望去,大地虽已醒来,但仍然一片静谧!路边的绿草层上漂浮着一层雾气,蟋蟀声和不知名的生物发出的鸣叫声,混合在雾气中,就像一首交响乐的序曲,轻轻地荡漾在你的脚下,彷佛神就在那里。你是在向神跑去!


当东方渐渐显露曙光,空中云彩飞速变化。雾气消失,虫鸣不在。那场大自然的交响乐进入了下一章,节奏由轻快转为欢快,迎接着太阳的升起!

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一旦太阳升起,瞬间霞光万道,大地立刻有了生机,就像乐团的指挥,奋力挥舞着手臂,随之而来的是,乐曲高昂激奋。我们已经跑了一个多小时了,发动机也预热充分,可以撒欢地奔跑了,为的是在气温升高前结束跑步。

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跑步结束了,公园里开始有了散步的人,有“外星人”乘做坐热气球造访我的跑步之地。我看到气球降落在岸边,立刻拍照取证。当想去会会它时,气球立刻升起,逃之夭夭!

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