分娩後，一般需要42天的分娩，以促進身體的恢複。做好產後護理，可以使受傷的生殖器官更快地恢複，防止兒童跌倒疾病，幫助身體的恢複。產褥期應該做好哪些護理工作?

老協珍熬雞精

產褥期如何做好護理?

1.分娩後兩小時內，

生完孩子進行兩個小時之內是產褥期的高危時間段，容易誘發產後子癇、心力衰竭發展以及對於產後大出血等並發症。此階段必須要具有密切相關觀察產婦的子宮收縮能力以及其他生命體中，經常性看一看陰道流血量，積極的配合醫生可以做好心理護理管理工作，若是肛門部位有明顯的墜脹感，要及時通知醫生並且需要做好企業應對方式處理。

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2、盡早排尿

生完孩子之後會排出大量的液體，尤其是生完孩子5天之內排尿量會明顯增多。必須要多喝水或者補充液體，促進自主排尿。若是排尿比較困難的話，應該讓產婦多聽一聽流水聲或者對腹部、膀胱部位進行按摩，能刺激產婦排尿。另外產婦需要長時間臥床休息，再加上缺乏膳食纖維以及運動，減弱了胃腸道蠕動，降低了盆底肌的張力，容易發生大便幹結以及便秘，因此此階段要多吃新鮮的蔬菜和水果，多下床活動來刺激腸道蠕動。若是大便一直難解的話，可以口服緩瀉的藥物。

3、調整好飲食

攝入後一小時，您可以選擇半液體或液體輕的食物，提供足夠的水分和卡路裏，以滿足身體的營養需求。哺乳期的母親應該多吃高熱量和高蛋白的食物、鐵和維生素。貧血婦女需要用鐵補充三個月。

4.觀察惡露情況及子宮恢複情況。

每天測量一次宮底高度，看看子宮如何恢複。觀察惡露的氣味和顏色。如果惡露明顯增多，有異味，就要警惕感染。及時去醫院。另外，保持會陰清潔衛生。檢查傷口是否出現分泌物和紅腫。如發生傷口感染，應定期治療並更換。

溫馨提示

生完孩子後，由於體內激素變化較大，很容易使情緒不穩定。家人應該給予一定的關心和鼓勵，幫助建立自信，調節不好的情緒，放松身心，減少身體不適。此外，還要保護乳房，科學哺乳。如果在哺乳過程中發現乳頭開裂或乳房脹痛，應及時處理。乳汁分泌不足的時候不用太擔心。調整飲食，多喝營養豐富的湯，刺激乳汁分泌。

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