很多人認為，如果你穿內衣不得體，你會患上乳房疾病。事實上，長時間穿著尺寸不符的內衣可能會壓迫乳房，但目前仍沒有足夠的證據證明這是否會導致疾病。根據發表在美國癌症研究協會(American Association For Cancer Research)官方期刊上的一項研究，胸罩與乳腺癌無關；西雅圖的弗雷德·哈欽森癌症研究中心(Fred Hutchinson Cancer Research Center)也表明，胸罩的大小、新舊、時間長度、緊身程度、鋼箍或首次穿著的年齡與任何一種乳腺癌都沒有關聯。

有些治療會使你體重減輕，這些化療副作用護理的貼士會有幫助：如果胃口不好，儘量少吃多餐，進食小點或每兩小時喝一次營養補充飲品，隨身帶備小食。不適當地穿胸罩一般不會導致乳房增生或乳腺癌，荷爾蒙水平高，精神壓力是“罪魁禍首”。現代生活節奏快，很多女性早出晚歸，飲食不規律，也是乳房增生症高發的原因。但需要提醒的是，不恰當地穿胸罩會導致一些疾病和不適。如果胸罩太緊太窄，可能會導致皮膚瘙癢，甚至接觸性皮炎。尤其是夏天天氣炎熱，出汗後，胸罩裏的墊子等化學纖維物質容易與乳頭摩擦，引發皮炎、瘙癢、紅斑、丘疹等症狀。如果胸罩腰帶過緊、過薄，會壓迫頸部肌肉、血管、神經，使其受累，可能誘發頸椎病，導致上肢麻木、頸部疼痛、頭暈、惡心等症狀。

有乳癌一定要做乳癌化學治療。胸罩的主要功能是支撐和保護乳房，這必須以合身和舒適為原則。鋼環內衣有助於美化胸部，但也帶來了很多麻煩。當鋼環摩擦並擠壓胸部時，會導致皮膚發紅、腫脹和乳房疼痛。少數女性對鎳和其他金屬過敏，穿著暴露在鋼環上的胸罩可能會導致接觸性皮炎。因此，青春期少女、孕婦等特殊群體不應穿鋼環胸罩。

文胸的選擇因年齡不同而不同。青春期剛發育的少女，建議選擇寬松舒適的胸罩；乳房豐滿的，最好選擇寬肩帶、4杯鋼骨背帶的胸罩，寬肩帶、鋼背帶；准媽媽應根據自身乳房變化隨時更換不同大小的胸罩，選擇吸汗、吸氣的材質；哺乳時，應選擇前扣式，便於穿戴和哺乳。此外，胸罩的佩戴時間最好不要超過8小時。下班回家後脫掉，特別是晚上睡覺的時候，以保證淋巴的正常流動。

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