設萬維讀者為首頁 萬維讀者網 -- 全球華人的精神家園 廣告服務 聯繫我們 關於萬維
 
首  頁 新  聞 視  頻 博  客 論  壇 分類廣告 購  物
搜索>> 發表日誌 控制面板 個人相冊 給我留言
幫助 退出
 
萬維2020“庚子年”有獎徵文  
萬維讀者網2020“庚子年”有獎徵文大賽  
我的名片
萬維2020年徵文
註冊日期: 2020-10-05
訪問總量: 3,131,268 次
點擊查看我的個人資料
Calendar
我的公告欄
最新發布
· 萬維“又到庚子年”徵文獲獎名單
· 生命之輕:庚子年,歷史又一次在
· 徐宿淮:民主的大旗還能打多久?
· 若敏:2020庚子年,筆墨乾坤(征
· 千江月:我生命中唯一的一個庚子
· 阿爾梅達:2020,遲到一個甲子的
· 幸福劇團:瘟疫下海外華人回國難
友好鏈接
分類目錄
【徵文列表】
· 萬維“又到庚子年”徵文獲獎名單
· 生命之輕:庚子年,歷史又一次在
· 徐宿淮:民主的大旗還能打多久?
· 若敏:2020庚子年,筆墨乾坤(征
· 千江月:我生命中唯一的一個庚子
· 阿爾梅達:2020,遲到一個甲子的
· 幸福劇團:瘟疫下海外華人回國難
· 解濱:現代文明的終結,或始於這
· 北極湖:放過人類平靜的生活(征
· 青蘭:殞落在庚子年的福星(徵文
【徵文公告】
· 萬維讀者網2020“庚子年”有獎征
存檔目錄
06/01/2021 - 06/30/2021
04/01/2021 - 04/30/2021
03/01/2021 - 03/31/2021
02/01/2021 - 02/28/2021
01/01/2021 - 01/31/2021
12/01/2020 - 12/31/2020
11/01/2020 - 11/30/2020
10/01/2020 - 10/31/2020
發表評論
作者:
用戶名: 密碼: 您還不是博客/論壇用戶?現在就註冊!
     
評論:
蒲公茵:抗疫力道來自於健康生活—— 2020曠世疫情生活經歷札記(徵文)
   

 

  (幾句題外話:不知何故,直到月初才猛然發現/讀到萬維這次徵文啟事... 頓時懵了!我喜歡參加萬維徵文活動呢,尤其是這個“命題徵文”!能否趕趟還來得及麼? 不管許多啦,能有機會寫下自己在庚子年感受經歷不真是自己想要做的事嗎... 閱讀到各位文壇高手的佳篇宏文,論點鮮明文采斐然,咱拜讀學習啦(謝謝)咱立論不高只限於煙火民生,能中和調劑閱讀氛圍也是一樂,請海涵不吝(多謝) 順此機會,衷心感謝萬維網一直以來為我們讀者提供的交流平台,一個心儀好平台!)

  

  回望驚濤駭浪2020年全世界,豈止只是突如其來全球新型冠狀病毒肺炎大流行的曠世悲壯?不是瘟疫不醒知,未處其間何以悟呵...

  60年以後出生的人這輩子也就只能遇上一個庚子年;50後人能經歷兩個庚子年,幸哉悲哉不好說,但至少可以氣定神閒或氣宇軒昂地來一句:見多識廣目光睿!呵!

  我是小50後,上一個庚子年1960年時,雖年幼懵懂但也到了記事年齡...兒時物質極度匱乏缺衣少食所留下的種種往事記痕,伴隨着年齡增長從幼年童年少年青年壯年中年一路走過來,還經常閃出記憶。那些苦澀記憶延綿不斷,不僅沒有隨歲月荏苒而逝去,卻是刻骨銘心地愈加清晰,特別是有時會觸景生情激起聯想...呵呵,這輩子是難以忘懷了...

  從這個庚子年年首到歲尾,各類新聞消息沸沸揚揚鋪天蓋地充斥耳目,見識了太多,讓人驚恐錯愕連連...本是庶民草根的俺,縱然心知肚明心中一桿秤也只能自我消化...人微言輕無濟於事還能咋滴?

  感悟開啟了痛定思痛後的幡然醒悟,赫赫,大疫當前生死關頭的行事模式:管束好自己,做好自我防疫,防範於未然,甭給他人和社會填堵增亂就是對社會最大貢獻,就是每個地球人做好自己的上策!

  俺具體做法是:不外出不旅遊;不聚會來不交友;不洗牙不約會;堅壁四野避災疫!總之,就是決意要在這段病毒肆虐流行的日子裡嚴加看管好自己,不染疾不中標就算是“英雄好漢”啦...

  庚子年初二十多天那段日子就在網上跟蹤疫情新聞熱點,瀏覽關注國內動態發展,到元月20號疫情升級態勢嚴重鍾南山發表講話,到庚子年前元月23日突然宣布WH封城...那段時間心亂如麻坐立不安,除了睡覺吃飯外全部時間+關注焦點,全部投向了國內投向疫情發生地武漢……

  庚子年這場猝不及防的新冠疫情和一地雞毛的總統大選疊加共振,深度撕裂了美國社會,從兩千多萬感染者,到“黑命貴”社會動盪,再到充斥着黨爭,醜聞的總統大選,狀況百出...

  最初幾個月,在疫情前無法做到“全國一盤棋”的美利堅,對於疫情較為嚴重的州和地區,聯邦政府和州的想法不合拍不一致,政策協調步履維艱,聯邦與州的分裂讓抗疫工作雪上加霜...

  3月11日,世界衛生組織宣布新型冠狀病毒進入全球大流行狀態;3月13日下午,美國總統宣布全國進入緊急狀態... 3月15日,俺這位稍具防疫常識的50後,冒着在老美眼中大不韙之嫌,憋了近兩個月之久終於斗膽給LG公司老總寫了一封信,請求允許咱家這位掙銀子養家人能在次日上班工作其間帶口罩!

  請注意呵,那個時間段,三月中旬的時間段,“戴口罩”去上班,雖然有自己的單間辦公室,可那還得要承受多少同事的不解,疑惑或不屑那!要承受多少難堪,拘謹和壓力哇...唉!危機危險時刻不在乎那無所謂的難堪咯!令人欣慰的是,心胸豁達有格局的老闆慨然允准了俺的這一請求...

  直到後來帶口罩成了政府強制行政令之後,我當時的這一果敢英明之先舉贏得了讚頌...被稱為“有先見之明”,“LG 身邊最佳健康助手”云云...就是嘛,不過是一個簡單邏輯麼:這種病毒是由口腔呼吸道呼出通過空氣傳播的,口罩在一定程度上阻斷空氣傳播,所以戴口罩當然起作用啦!非常贊同當時讀到的一句話:“沒有口罩,人類相當於在病毒面前赤身裸體”。

  然而,就這麼簡單一件事,在美國最初疫情的二三月,竟然觀點不同爭論不休,沒有達到被認同與和諧地步...讓人不解和搞笑的那些所謂磚家學者們,從最初的不屑與拒絕到後來的避重就輕不得要領地一個勁地要人們只是單純地去洗手洗手,呵呵,延誤耽擱了實在令人痛惜的大把最佳防疫避害的好時機吶...

  這場曠世大瘟疫確實來得莫名其妙讓人措手不及,特別是對於從未和瘟疫正面交鋒過的老美們,他們確實比咱們華人稚嫩多了,也就是說,對付瘟疫本來就不是樂天派美國人的強項。從這次美國人對新冠病毒態度就知道會蔓延傳開滴,他們沒法接受很嚴格的居家隔離,也不喜歡戴口罩,感染者和密切接觸者的信息也不予披露,所以沒有辦法控制疫情呵...政府三令五申的居家令對他們來說形同虛設,不聚會零交際的要求根本實行不了!呵呵,別說下令封州封城啦,崇尚自由天性喜歡交往的老美們根本不具有足不出戶在家堅持三,兩個月的耐心,所以各州染疫人數嚇S人的直線上漲,全美患者人數一躍而成全球之冠,太讓人揪心和失望了...

  咱想明白啦!即便大疫大災下也得活好每一天,哪怕是故作瀟灑!如果像俺這樣堅持做好個人衛生,不旅行不聚會,保持勤洗手,戴口罩,社交距離,勤通風的自律自覺的人若仍遭病毒襲擊躺槍的話,那就命該如此,咱認啦!

  如果把2020庚子年視為凡地球人均必須參加的一場考試的話,那麼收上來的答卷必定一人一樣千姿百態...三月中旬各方疫情告急,原本井然有序的生活節奏被打斷,很快就傳來消息:健身中心因疫情終於關門大吉啦!

  對俺這位一直堅持不懈達二十年之久游泳鍛煉的人來說,不啻是重大打擊喔!殊不知俺這二十多年來,不就是仰仗着這項“保駕護航”運動,才創下了從未看醫吃藥身輕體健記錄的麼?呵呵,難道俺的體練項目就這麼輕而易舉地被這場突如其來的新冠無情地“腰斬”,嘎然而止了麼?!

  居家防疫不出門僅僅是被動地防禦,健康體質還得自己來維持那!再說了,人不能在一棵樹上吊死...可是沒有了強身活體的泳練,也難以活命續日那...不甘心不可以嘛!無奈之下咱退而求其次,開始強迫自己“熱戀”起家門口走路健身咯...

  以後,每天行走量步,美好感受與日劇增...  之前能游泳時候的散步走路是偶爾的隨意調劑,而今日的走步行路已上升到俺的主打鍛煉層次,於是乎,有心嘗試培養興致,傾情留意關注步道兩旁沿途風景... 果然步道原始蠻荒之美從來沒有被我感受到像今天這般透徹,直擊心底令人折服哦!五個月的“步道行”走路觀景,收穫連連,所見所拍所感碼下了圖文札記一大篇,...(此處略去數百字和幾十張精采攝影圖片)

  感謝自己這些年來修得了一身“坐家功夫”,待家坐得住,有心靜如水思緒飄渺之內功那(自吹自擂)!閱讀,瀏覽,碼字塗鴉寫帖,宏篇大作以聽書取代用眼,與廚事家務同時進行,竟然也算是“閱讀”了好幾部長篇名著喔。時空交疊錯亂時空與書中人物神思緒往,交流於引人入勝的誦讀之間,在有限與無限之中竭盡瀟灑好不逍遙順意 …

  也不曾想到在庚子年的疫情中,我們在美華人最能幫到老美同事和朋友的方式除了“keep Distance From the Others ”,還可以向老美朋友傳遞我們比他們早知曉的防疫信息...

  老美朋友Mary來信說:THANK YOU for all the information and the tube video you sent. I have been busy passing the information on to all I can think of. Thank you for your kindness and concern, Stay safe and well.

  外面時局動亂和疫情不斷升溫讓人心神難以平靜... 咋辦?涼拌唄!能不拘於疫情和大環境下難以樂觀的窘迫與不安,也要有愉悅眼目激盪心靈的煙火烹飪那...

  呵呵,讓俺始料不及的是:整整一年了咱竟然沒有上過一次街,更沒有進過一家商店,家裡買菜購物重任從疫情前一直是二人一起壓街逛店的共同選購,一下壓縮到LG一人肩上了,名曰:減少不必要的Risk! 身在異地的女兒在這一年裡對我們的關心關愛超級震撼!她一直不停地給我們買買買,除了大盒小箱為我們不斷網購,不斷郵寄不停發送各種食物和家居用品外,還訂購郵來了巨量生活物品以及各種防疫設施用品,事無巨細一應俱全...真可謂包羅萬象應有盡有哇...為此,在感動她這份對父母愛心奉獻同時,我也在不停地和她爭執怨怪她小題大做過分了,也心疼本不該這樣鋪張消費花去的大把銀兩...

  當群里各地校友和朋友們在網上談論當地外賣如何風行便捷,在線上曬秀展示送到家裡的餐館菜餚或節日菜品時,俺對自己的居家表現甚感欣慰,不動心也不羨慕她們所談論的這份生活便利,因為最可口衛生的飯菜應該來自於自家廚房哎!親手操持打理做出自家特色的一道道菜餚/小吃/點心和湯羹,就是最好的飯菜!雖然食材不全簡陋了些,還是竊喜於自己操勺掌廚的健康飲食,選料用料與食材是何等地放心呢,想想也坦然!(心安踏實呵)

  有感於這些年來自己在廚房領域吭吭哧哧所做出的不懈努力,親力親為,勇敢地把廚房活這種既枯燥又乏味的簡單重複勞動搗飭搞到今日“爐火純青"地步(自吹自擂自我鼓勵呵)哈哈,這疫情一年的吃喝經歷,讓我為自己再次操練演習了一遍全套廚技而感到高興!

  疫情發生整整一年裡,一日三餐每周七天全年三百六五天,我們沒有出去吃過一頓飯;沒有叫過一次外賣,煮婦是俺,燒飯婆是俺,糕點師紅案白案大師傅還是俺!辛苦勞累絕對有目共睹,還留下了巨量的圖片佐證這段歷史呵,嘿嘿,由此換來的健康飲食無虞也是太值得啦。

  時到庚子年底,恢復正常生活中的另一項活動就是鍛煉健身。鑑於本地健身中心富有科學化人性化以及具體防疫措施實施到位的管理,在庚子年12月1日,在告別了八個月泳池之後咱終於又重返池水中,揮臂暢遊22圈1100米毫不費力(泳速千米/30分鐘),重溫往日魚游之愉快,游哉悠哉爽快透啦!闊別之游親水樂趣,不是泳粉絕對體會不到... 心裡充滿了對為我們這群游泳愛好者作出莫大付出和努力的健身中心Manager和各位員工的感恩+感激!

  如今回到泳池規律泳鍛已經數月,馬上要進入第五個月啦!對游泳這項運動的酷愛從開始覺着好玩到以後的刻意;從不自覺到自覺終於和它結緣並不離不棄了...深切地感受到:興趣愛好也需要成就感來推動,當可以把泳姿和技術動作做得更精益求精一些,那舒展的自由泳,漂亮的仰泳都是讓人越游越高興愉快的很好選擇呵...又讀到一條開心游泳消息:持續游泳或有氧運動12周(三個月)免疫細胞數目會增加,抵抗力也相對增加。不僅能提高免疫力,還能緩和情緒緩解壓力。赫赫,好一個雙管齊下哇!面對本次新型冠狀病毒疫情,尤其要提倡規律運動尤其是有氧運動,咱這水中游獲取到的免疫力,豈不是現時最需要的一份抗疫本錢麼!快哉!樂哉!

  在這個難捱煎熬的庚子年份里,還有一件值得嘚瑟,也想與大家分享要侃一侃的樂事吶:庚子年咱種下的大小番茄獲得了超級西紅柿大豐收!其總產和單產均打破紀錄,創下咱家12年番茄種植歷史最高紀錄!

  具體實況如下:庚子年咱家庭院種植依然是“小種怡情”種植模式。僅種大番茄小番茄各四棵。詎料,結果多哇產量前所未有,4株大西紅柿共收穫430多隻,第一次達到單-產-每-株超出100隻超級豐產喜人成績!(去年僅僅一棵達到120隻)而這個疫情年,4棵全部達到100隻,其中一棵竟然高達130個左右。小番茄產量還穩中有升,一如既往地居高不下,依然在1500粒以上/每棵,收穫鋪天蓋地的太...多,海...量耶,不稀奇了喔!當然和往年一樣頻頻分享給左鄰右舍,四處大放送......

  這場百年不遇的庚子年經歷,每個人疏解壓力的做法迴異,面對寂寞或孤獨的方式也不盡相同。所以,無論咱是別處心裁地在“朋友圈”里推出疫情居家餐飲菜餚;還是步道散步擺出各種Pose影像圖文;還是分享俺的泳池經歷之樂;或是“顯擺嘚瑟”自家地里種出的漂亮美艷的大小番茄...或是在微信群里因觀點不一看法分歧產生的爭執或不快...段段插曲,幕幕生活片段,都是這個特殊時期留給自己的經歷和印記哇,來單不拒我悉數收下了,全部存放在記憶里供日後慢慢消化再回放吧...

  很讓人深思的一句話一直縈繞在心間:你怎麼度過疫情,你就怎麼度過一生。

  面對這場疫情環境,有人說:“和社會擁抱,你將被同化,然後被打敗,然後被拋棄;只有和自己擁抱,你才能永遠抱着自己,然後有可能抱到成功。”

  回望過去這一年裡,有多少人煥發出了“知人者智,自知者明”的特質斌性?有多少人做到了“不能補救就讓自己知足;不能糾正就順其自然”呢?又有多少人做到了“守住自己的不安煩躁的心;讓有益身心的活動或忙碌充實自己空虛的心靈”吶?

  庚子年過去了翻篇了,但疫情並沒有結束,還在繼續發展,不知道明天,下個月是什麼樣子。疫苗的普及是否能達到預期效果?病毒在變異過程中會變得越來越厲害還是無害?人類和新冠病毒的博弈會長期僵持,繼續惡化?沒有人知道...還有就是整個世界局勢的動盪依然揪心不平靜呵......

  —— 完稿於2021年3月28日


 
關於本站 | 廣告服務 | 聯繫我們 | 招聘信息 | 網站導航 | 隱私保護
Copyright (C) 1998-2024. Creaders.NET. All Rights Reserved.