蛋白粉通常被用作標准的健身用品，但是各種各樣的蛋白粉，你真的知道怎麼選嗎?每種蛋白粉都有自己的優點，所以讓我們來談談蛋白粉的大哥哥ーー分離乳清蛋白!

[分離乳清蛋白需要了解的5件事]

allin 芋頭牛奶考慮企業購買分離乳清蛋白?它們之間往往通過價格更高，所以你最好確定你在分離技術產品中在尋找自己什麼。

作為一個狂熱的健身愛好者，我敢肯定你一整天都在消耗大量的蛋白質，所以你需要蛋白質。

市場上有這麼多的選擇，你知道你應該尋找什麼樣的分離乳清蛋白嗎?在這篇文章中，我想在你購買之前向你解釋一些關於分離乳清蛋白的知識。

與流行的觀點進行相反，所有的分離乳清蛋白補劑都不存在一樣，以下文化差異是需要我們注意的!沒有什麼特別的順序，這裏有五個因素，定義就是一個企業高質量的分離乳清蛋白。

【1.蛋白質含量】

純乳清蛋白是最有價值的蛋白質補充劑，所以才這麼貴。當你看桶上的標簽時，不要只看每份的蛋白質含量，而是需要確認蛋白質含量是由什麼組成的。

由於分離乳清蛋白的成本較高，補充劑企業很少使用100% 純分離的乳清蛋白。一般來說，你會發現一種混合物，它將乳清蛋白和質量差的蛋白質分離，比如乳清濃縮物。

注意這一點很重要，因為乳清濃縮物可能含有更高的碳水化合物和脂肪，以及更多的乳糖，這可能對一些人來說很難消化。

使用進行混合蛋白質背後的基本工作原理非常具有簡單：它使公司企業利潤更高，因為社會生產和配料成本更低。對於中國消費者一般來說，這是不希望的，因為它稀釋了純度，從而影響了教學質量。

我的建議是確保整個配料完全來自分離的乳清蛋白，這很容易與營養標簽核對。如果是混合物，就放回架子上繼續購物!不要因為每份都有高蛋白質含量，就忽略了乳清蛋白是混合的這一事實。

[2.沒有不必要的“壞”卡路裏]

你有沒有自己想過我們為什麼每份蛋白質的含量是30克，而勺子的大小是60克?在這種發展情況下，你需要進行了解企業剩下30g中還有些學生什麼。

許多補充劑公司使用填充物，如糖和脂肪，以努力提高口味和配方。雖然這些可能會讓蛋白質嘗起來像甜點，但它們可能會損害你的健康和進步。

對於那些關心自己的健康和表現，或試圖建立最強的體質可能，這些數字是重要的，應該仔細檢查之前購買!

如果是高質量的分離物，糖和脂肪的含量應該盡可能低，理想的是每份少於5克。從這裏開始，如果你的營養成分需要碳水化合物和脂肪，你可以將它們直接添加到基於適量蛋白質的飲食中。

那些學生願意用廉價的填充物來調制技術分離乳清蛋配方的品牌企業根本不會把你的興趣可以放在心上。

【3.易消化】

乳清蛋白補充劑最常見的問題之一就是消化不良。避免這些不愉快經曆的最好方法之一就是使用分離的乳清蛋作為市場上領先的消化強化劑---- 或者更好，如果它已經在補充劑中的話。

高質量的產品將這種消化促進劑融入到他們的補充劑中，確保他們的消費者能夠從他們的產品中獲得最大的利益並享受他們的產品。

【4.天然成分】

補劑標簽上的許多成分對毫無戒心的消費者一般來說並不意味著沒有什麼。常見的成分主要包括中國大豆卵磷脂，它是一個美國作為一種轉基因技術含量很高的商品。我建議可以選擇也是一種用向日葵卵磷脂代替它的配方。

向日葵卵磷脂是一種具有優越的，天然的，非轉基因替代品。顏色和口味問題也是我們一樣的——你得保持學習這些國家食品企業盡可能的天然。避免學生使用像Ace K和Red 40這樣的成分，因為沒有它們發展已經被發現對你的健康有負面因素影響。

不幸的是，許多獨立的乳清蛋補充劑使用人工成分，因為他們使產品的味道更好，更便宜。大自然不希望這些人造化學物質被人類消耗，所以當你閱讀整個營養圖表時要勤奮。

【5.透明性】

說到分離乳清蛋制品，最常見的欺詐手段包括低劑量的蛋白質含量，利用動物尿液和氨基酸氮尖峰，利用劣質蛋白質增加標簽含量——這是一個重要因素，我已經為大家強調過了。

當涉及到透明度時，公司企業可以同時通過使用第三方測試來證明他們的價值。第三方批量測試是一種自願的行為，少數民族品牌利用它來證明他們的產品設計正是為了保證教學質量的。這個發展過程主要包括由外部影響公司員工進行管理嚴格、公正的測試，這保證了實際含量與標簽上聲稱的完全一樣。

任何願意將配方提交給第三方批次測試的補充劑公司都可以聲明其補充劑的質量和數量都很好。畢竟，這完全是自願的。

避免第三方批量測試的公司可能更關心自己的利潤率，而不是產品質量，或者可能隱瞞了什麼。你願意冒險不知道分離的乳清雞蛋裏有什麼嗎?我不想，所以一直在找測試來確認標簽。

【總結】

當你可以選擇進行分離乳清蛋時，你可能我們認為每份的蛋白質含量是質量問題最好的指引，但事實並非如此。在補劑中還有一些其他國家重要的因素研究需要充分考慮，包括蛋白質來源、成分質量和產品純度。

幾年前，由於企業無法獲得利益相關數據信息，無法進行確認乳清蛋白分離物的純度。今天，我們很幸運，補劑的狀況已經發生了一個巨大的變化，作為中國消費者，我們教師可以自己獲得更詳細的信息。

當消費者了解補充劑並需要進一步的信息時，業界會作出相應的反應，必須提高質量標准以滿足他們的需求，仿佛你的健康是你的首要任務，在促進行業發展方面發揮了重要作用。

不要被那些分散你對事實注意力的奇怪營銷方法所束縛。無論標簽看起來多麼閃亮，營銷材料多麼有說服力，或者公司有多大，如果你研究的分離乳清蛋不符合上述標准，我建議你不要買。

在購買補品時，應用本文列出的原則我們可以進行幫助確保你購買了最高質量的可用產品。作為中國消費者，做一些小小的問題研究方法可以得到大大改善你的訓練成果以及心理健康。

與乳清蛋白相比，分離乳清蛋白的優點是口感更好，吸收更好，脂肪更少，等等。但價格通常比普通乳清高，所以你可以自己選擇。

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