現代的女性很多人從年輕時就知道保養自己的容顏,而且不惜重金買各種名牌化妝品,像什麼迪奧(Christian dior),蘭蒄(Lancome),倩碧(Clinique),香奈爾(Chanel)，雅詩蘭黛(Esteelauder)等等．很多時候這些歐美的名牌化妝品不一定適合亞洲人的皮膚,有的化妝品用過後讓你感到不舒服,甚至有皮膚過敏．這里教你一種既簡單,省錢又有效的美容方法.這個方法是我在看中文電視<中華醫藥>時學來的.

   在<中華醫藥>中介紹的是著名傣族舞蹈家刀美蘭的養顏之術. 刀美蘭雖已65歲了，卻有40歲的容貌．她的臉和手的皮膚又白又細，眼角，嘴角幾乎沒有什麼皺紋．那麼，她的皮膚是靠什麼來保養的呢？原來是蜂蜜和普洱茶的茶水．這是她堅持幾十年美容的秘訣。你要記住蜂蜜和普洱茶水的配比是1：2．也就是說1份蜂蜜再加2份普洱茶水，蜂蜜如果放多了的話，拍到臉上會非常不舒服的。

   我自己在使用時,做了一點改動．我的配方是1份檸檬汁(用新鮮檸檬擠汁), 1份普洱茶水(或綠茶水), 1份蜂蜜,攪勻裝入小瓶中．每天使用後放入冰箱保存以防止其中的營養成分變質（半個檸檬做的量可使用兩星期左右）．每天晚上睡覺之前，抹在臉上並輕輕拍打．不需要再用其它的化妝品．等你入睡時,營養成分就會被吸收到你的皮膚里了．要強調的是，這個配方不是靈丹妙藥，不會用幾天就見效．長期使用，才能看出你的皮膚光滑，美白，細膩有彈力．

   無論是蜂蜜，普洱茶，還是檸檬汁都是純淨的天然營養物．茶裡面含有豐富的兒茶素，這種東西是天然的抗氧化劑,有比較強的抗衰老的作用．蜂蜜是皮膚細胞滋生劑，外用可被人體表皮細胞所吸收，從而增強了表皮細胞的活力，促進皮膚細胞的新陳代謝，改善皮膚的 營養狀況．檸檬中含有多量的檸檬烯、苦素、枸椽酸和維他命ABCDE等物質，具有消除疲勞、改善肌肉工作能力以及活化皮膚表皮細胞等多種保健功效．檸檬酸不但能防止和消除色素在皮膚內的沉積，而且能軟化皮膚的角質層，令肌膚變得白淨有光澤．

 周圍的朋友都在用這種方法美容，大家的反應都不錯，不妨你也試試吧。