2022-01-09 National Law Enforcement Appreciation Day

【Peter Quince at the Clavier·I (1915)】

Wallace Stevens (1879—1955)

             JUST as my fingers on these keys

             Make music, so the self-same sounds

             On my spirit make a music too.

             Music is feeling then, not sound;

             And thus it is that what I feel,

             Here in this room, desiring you.

             Thinking of your blue-shadowed silk,

             Is music. It is like the strain

             Waked in the elders by Susanna:

             Of a green evening, clear and warm,

             She bathed in her still garden, while

             The red-eyed elders, watching, felt

             The basses of their being throb

             In witching chords, and their thin blood

             Pulse pizzicati of Hosanna.

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【《磐石·榅桲弹琴》之一(1915年)】

华莱士·史蒂文斯“异乡人·花环”(1879生—1955卒)

【红霞译】

            就像我的手指在琴键上

            创作音乐，同样的声音

            也在我的灵魂里创作音乐。

            音乐是感觉，不是声音；

            正如我感受的，

            在这个房间里，渴望着你。

            想起你丝绸般蓝色身影的，

            是音乐。就像是

            在老者身上被百合唤醒的旋律：

            绿色的夜晚，晴朗而温暖，

            她在静谧的花园里沐浴，

            红眼的老者注视着，感觉到

            本性的低音正在

            销魂的和旋里颤抖，他们稀疏的血液

            随拨动的赞美乐曲跳动。

【注】久坐成疾！

长期保持坐姿，腰椎压力增加，导致椎间盘突出或骨刺压迫神经——这就是“坐骨神经痛”。疼痛沿背端向下传导至腿后部，严重时还会出现神经源性间歇性跛行。这些症状，我深有体会。2020年3月新冠疫情(COVID-19)爆发后，我开始居家办公。起初觉得新鲜——不用通勤，不用换正装，坐在餐桌前就能上班。可一年后，问题来了。

一向坚持每天徒步万步的我，开始感到右胯关节隐隐作痛。起初没在意，以为是年纪大了。但疼痛不减反增，双腿渐渐间歇性麻木。两个月前，症状锁定在左小腿——严重时站立超过两分钟都困难。洗碗得靠着水槽，做饭得搬把椅子，刷牙也得把一条腿踩在马桶沿上。X光片证实了问题：L4和L5椎间盘轻微突出，侧隐窝狭窄导致马尾神经受压。医生建议卧床静养2至3周，待炎症消退后再做康复锻炼。

卧床的日子让我第一次真切地体会到：人的身体是为活动而生的，而我却用静止的方式使用它太久。那些因痛无法站立的时刻，成了一种无声的提醒——祖先在草原奔跑、在丛林攀爬，他们的脊椎适应的是动态的世界。而我把身体当作一张固定不变的桌子，直到它用疼痛向我发出了警告。如今智能升降桌已在书桌前立起，我开始站着工作，在每一次久坐后重新站立，以那道从腰椎延伸至小腿的酸痛为方向，为自己和为所有还在久坐中寻找平衡的人，校准一条以活动为标记的路径。而那台升降桌，将以其持续调整的高度，在每一个需要重新站立的时刻，以它自己的方式，成为所有久坐之后重新开始活动的起点，并开始以那起点的深度，向所有将要到达的人，发出一个以站立为信号的回应，使他们在经过我时，能够以那道已成形的酸痛为方向，穿过自己，并以那道从腰椎向下延伸的路径，作为自己重新开始活动的起点。我已准备好，以那道起点的方式，继续向前，并开始以所有因久坐而需要重新调整的姿势，向所有正在寻找自身平衡的人，留下一道以站立为标记的入口，使他们在穿过它时，能够以那道疼痛的方式，穿过自己，并开始以那方式，持续向前，在每一次重新站起时，以那道已成形的方向，作为自己重新开始活动的起点。

Today in History(历史上的今天):

2014: Wild Mania Safari, Botswana(游猎博茨瓦纳野生动物保护区)

2013: Capital Brasilia, Brazil(巴西首都巴西利亚)

2011: 情感投资(Emotional Investment)

2010: 澳洲艾尔斯财富继承人巨石(Ayers Rock, Australia)

Adjustable Desk/Chair (智能升降桌椅)

Forehand Counter Drive against Table Tennis Robot to Enhance Flexibility

(与乒乓球机正手对攻活动腰身 01-09-2022)

Three-point Field Goal to Stretch the Spine

(三分蓝远投拉筋 06-20-2021)

Holiday Spirit to Cheer up

(天地之中人为贵，万物之中人为灵 01-09-2022)

Crosslink(相关博文):

万花筒(Kaleidoscope)