牙齒過敏，醫學上稱為過敏性牙本質過敏，是指牙齒受到外界刺激引起的疼痛症狀，如溫度(冷熱)、化學物質(酸甜味)和機械作用(摩擦或咬硬物)，其特點是發作迅速、疼痛尖銳、時間短。牙齒過敏不是一種獨立的疾病，而是各種牙周病治療，發病高峰在40歲左右。

牙齒過敏性疼痛，在臨床上被稱為牙本質過敏，是由外界刺激的牙齒，如冷、熱、酸。甜食的刺激和咬硬物，如小核桃。松子和其他疼痛症狀。用探針檢查牙齒表面，你可以找到一個或幾個敏感區域，其特征是快速發作，尖銳的疼痛，時間短。病人經常說話。吹冷風，或吃東西時意外咬牙齒，引起疼痛，一段時間後就會緩解。牙本質過敏可能發生在一顆牙齒或多顆牙齒上。

牙齒表面釉質的完整性會被破壞，導致各種牙齒疾病暴露在牙本質中，如磨損(經常咬硬物，如小核桃、肉和骨頭，以及夜間磨牙)。由外傷引起的牙齒斷裂。長期刷牙不當引起的牙頸楔形缺損。齲齒和牙周萎縮會導致牙根暴露，這會導致牙本質過敏。

在日常生活中，牙齒會因為各種問題而磨損，比如咀嚼食物。使用的牙膏顆粒太粗糙等等。長時間磨損牙齒會損壞外部牙釉質，暴露裏面的牙本質。此時，如果你遇到冷、熱、酸、甜等外部刺激，它會迅速通過牙本質小管傳遞到牙髓，引起疼痛感。除了磨損，齲齒。酸腐蝕。牙齒損傷。中老年人的牙齦萎縮。牙根暴露和其他原因，也會導致牙齒過敏。

防止牙本質過敏和延長脫敏的好方法是減少牙齒的磨損，提高牙齒的硬度。為了減少牙齒的磨損，首先，我們應該盡量少咬硬的食物，比如不用牙齒咬小核桃。螃蟹，不能用牙齒打開啤酒瓶蓋;第二，我們應該每天用正確的方法刷牙。建議用含氟漱口水和脫敏牙膏刷牙，以提高牙齒的耐磨性。脫敏牙膏應每天使用兩次，長期使用抗敏牙膏。

一、緩解牙齒過敏小提示。

1.平時應選擇含有優質摩擦劑的牙膏和健康牙刷，用正確的方法刷牙，避免牙齒磨損。

2.如果牙齒有小蛀斑或小裂縫，應使用具有修複功能的牙膏。

3.如果出現牙齒敏感，應選擇脫敏牙膏來緩解疼痛，這適用於過敏性牙齒較多、過敏部位不、過敏症狀較輕的人群。

4.注意刷牙一段時間，如兩到三分鍾，這樣牙膏中的有效成分就可以及時作用於牙齒的病變部位。經常刷牙，尤其是在睡覺前。睡前刷中醫濕疹。

5.症狀嚴重者，應及時到牙醫那裏進行檢查和治療，一般包括激光脫敏或藥物脫敏。

二、生活中可以通過飲食保健來減少或預防牙齒過敏。

1.茶葉護牙:將茶葉直接放入口中，輕輕咀嚼，充分吸收茶葉中豐富的氟和茶多酚，可緩解牙齒疼痛和不適，具有消毒殺菌作用。特別是氟，對預防齲齒有很好的效果。

2.咀嚼核桃脫敏：如果你對牙齒過敏，你可以在飯前咀嚼一些核桃仁。油性和酸性食物可以滲透到牙本質小管中，緩解牙本質敏感性，起到一定的脫敏作用。

注意事項：注意及時工作和休息，注意口腔衛生。飯後一定要漱口。選擇合適的牙刷，掌握正確的刷牙方法。如果你有磨牙的習慣，糾正晚上磨牙的習慣，調整一邊咀嚼，改變口腔呼吸的壞習慣。