開心嘛，誰不會，不就是讓自己High起來嗎？看一場球賽，追一回明星，聽一次相聲，都會開心。或者哼歌唱曲，踏青野遊，聚會笑談，處處皆可開心。不過，開心更象是一場邂逅，不能預期，說我今天做什麽一定會開心。只有靈感被撥動，情境與心相融，突然間意趣爆發，才會開心。

心有兩種，真心與妄心。不開心的人，成天在妄心裡打轉：蠅營狗苟，無盡欲求，沒有謙卑，更無法脫離苦諦。當然，人走背字的時候，醜陋痛苦現前，誰也笑不起來。但不必千頭萬緒，總是縈繞於負面的情緒。

唐代大詩人白居易《靜坐詩》云：“曠然忘所在，心與虛空俱”。他的心中，毫無雜念，好似在空山虛谷，無內無外，無物無我。心開如虛空，欣然寂然。這種真相圓融的情景，竊以為是最高層次的開心。

《聖嚴說禪》裡講, 長沙禪師去山上散步，院主問他去了哪裡。禪師答：“始隨芳草去，又逐落花回”。禪師的心境，悠然無礙。步步是芳草與落花，好似整個時空都任意徜徉。這與白居易的“心與虛空俱”，恰是同一種意境啊！

要獲得這樣的禪心，必須打磨心性，對自己的妄念痛下殺手，心才會逐漸安詳，寧靜。心扉敞開，一片光明而磊落。