想做这个题目很久了， 看到很多人花很多钱去医美，去买很贵的护肤品， 但最最基本的， 帮助我们由内而外健康变美的蛋白质都没吃够，希望我的健康饮食类视频对大家的生活有正面积极的带动，希望大家的饮食更加健康。