她/他們鮐背之年(90)，過得愉快，活得精彩！

年末年始，參加了一次本地廣範圍的業餘體育舞蹈大會。參加者中大多數雖說是業餘選手，但由於常年從事舞蹈教室和海外參賽，以及終生熱愛等等對體育舞蹈的熱情追求和興趣愛好，所以技術水平都很高超專業；另一些的參加者就是各個區域的活動中心的成員，是退休後為了健康的身體而開始學習體育舞蹈的老年人。當然也有少數在職的中年人，他們下班後，要趕到市民中心參加一周兩次的定期練習。我這個老太婆也一樣，去年的春天開始去魚目混珠，就為了一個目的，健康。但我學到的，卻不僅僅是跳跳蹦蹦。

（下圖：大會會場）

因為我是初次跟隨教室的師生們前來濫竽充數的，參加者們不論是五彩紛呈的服飾，還是輕盈歡快的舞姿，都是讓人目不暇給，不由得使勁為她/他們鼓掌助興。但是當我偶然回頭望去，這一雙練習中的舞者吸引了我的目光，我並不知曉他們的姓名和居所。他們一遍遍地反覆切磋動作的認真和執着，真的是讓我反過身來為他們輕輕地打着圓舞曲的拍子。我從教室的老先輩學員們那裡得知，他們的年齡都已經過了90歲了。他們都是為了普及地區體育舞蹈的堅持了幾十年，大會舉辦方為了表彰他們的功勞，特意在各個區域團體表演之間，安排了兩位高齡者單獨表演。

望着舞姿翩翩的兩位高領舞者，我的手就沒有停下來，把對他/她們的佩服全部用來使勁地鼓掌了。我佩服兩位不僅僅是不甘示弱的老年體力或是曼妙的舞蹈，更是那種面對晚年的精益求精的執着與堅持。真可以說是生命不息，舞動不止，百年人生。目前的科學技術，生命的新陳代謝，任誰都要面對，避免不了的。能否積極地，樂觀地過好每一天，爭取更多的明天，簡約而精緻，健康又愉快地去走完人生，實際上只能是靠我們自己每一天的堅持不懈。人生百年的時代已經來臨，請樂觀，愉快，生生不息，運動不止吧。