波羅的海是位於歐洲北部的一個內海，呈狹長狀，像是一條深入歐洲大陸的“水舌”。它東臨芬蘭和俄羅斯，南接波蘭和德國，西邊是瑞典，北面連接芬蘭灣與博滕灣。主要沿岸國家包括：瑞典、芬蘭、俄羅斯、愛沙尼亞、拉脫維亞、立陶宛、波蘭、德國和丹麥。面積約：37.7萬平方公里，平均深度：約55米（比很多海洋淺得多）。海水鹽度低：屬於鹹淡水之間的過渡海域，因為它與大西洋的連接相對狹窄，海水交換有限，淡水流入又多。波羅的海沿岸是歷史上貿易與文化交流的重要區域，如中世紀的漢薩同盟就控制着波羅的海的貿易。

今天，它依然是歐洲重要的能源運輸與貨運通道，例如俄羅斯的天然氣管道（如“北溪”）就從這裡經過。

波羅的海共有超過7,000座島嶼，但其中主要或較大的島嶼數量約為500～1,000座，分布在多個國家。 

整個波羅的海周邊的度假別墅總數可能超過40,000處。夏季許多海岸別墅會被長時間預定。