施化

也許會有人以為我打錯了字。完美，是指具有所有必需的或令人滿意的要素、品質或特徵，沒有漏洞和缺陷。一個人，一項工程，一件藝術品，如果比較完美，那簡直是可遇而不可求的好事。完美應該被經常追求才對，怎麼到了你這裡，竟然討論起如何“避免”成為完美主義者？

此話說來甚長。也許需要大量人生閱歷和經驗作鋪墊，才能在讀完此文後，略有所悟。

誰都知道，愛美是人的天性。愛完美當然也被歸於良好的品格。可是古人云，過猶不及。當有人過於追求完美，凡事要求盡善盡美，不接受瑕疵缺陷，不能與“不完美”共存，事情就變質了。這個人從此就再也沒有什麼良好品格，不但不良好，還會變得可怕。常言道，通往地獄的道路總是由鮮花鋪成的。同樣，完美，也與野蠻，恐怖，殘暴緊密聯繫在一起。

在心理學裡，完美主義被看作是一系列精神疾病和精神問題的先兆特質。 抑鬱症、厭食症、焦慮症、邊緣性人格障礙、酒精依賴症等大量心理疾病，以及虐待狂、工作狂、夫妻關係及其他人際關係的破裂、各種嗜癖行為，甚至是自殺行為，這一系列的精神問題不僅與完美主義者自身所產生的精神壓力有關，也與從來不存在的十全十美的現實有關。

別以為歷來的暴君都是面目猙獰的惡魔，錯了。暴政不起源於丑，相反，往往起源於美。道理很簡單。因為暴政絕不可能被幾個壞人或小人推動形成，壞人的壞念頭剛剛冒頭，就即刻會被周圍愛美的群體滅掉。暴政必須獲得最大多數的民意支持才得以生存。也就是說，無數的愛美疊加起來，催生了暴政。歷史上為什麼會出現這麼多傻冒去支持暴政？原因竟然出乎意料之外，因為他們太愛美，過分地愛美。中國人並不喜愛獨裁者，但卻在實實在在地幫助着一個又一個的獨裁者。由於他們過於追求完美。

一個耳熟能詳的名詞，“極權主義美學”，它所表達的，正是上面提到的美。比較一下朝鮮和前蘇聯的團體操或閱兵式，相對與西方許多國家的節日慶典，包括前不久川普的華府閱兵，你馬上就能體會得到，前者之美，美得不可方物。據說東方大國在人民大會堂開會前，所有來賓的茶杯，都由專人用拉線對齊，以示高度一致的美感。別以為某些地方城管，不顧貧困居民的生計，不惜用暴力驅趕地攤小販，只由於他們太壞。不，他們不是壞，是愛美。為了完成實現城市美容環境的上級指令，他們非常盡職盡責，賣力地工作。

希特勒是一個完美主義者。他對人種完美的追求達到極致。這個世界上，只有雅利安人種，才符合他心中的美學標準，其餘的都是垃圾，都在應當清除之列。這不奇怪，希魔年輕的時候就是一個資質平平的美術學生，審美標準不低。據說，他1933年聘請著名的女攝影師里芬斯塔爾，拍攝納粹黨的慶典《意志的勝利》，拍得美輪美奐。此片贏獲全體德國民眾的青睞和對納粹黨的一致支持。里芬斯塔爾稱自己還可以做得更好。希特勒囑咐，下一年還會有更大規模的集會，而她必須要讓其“富有藝術魅力”。

眾所周知，一個多世紀的共產主義運動，已經造成現代史上最大的災難和死亡，究其本質，原本不過是美。世界大同，物質極大豐富，人人坐享其成，不再受苦受累，那簡直是做夢都想不出來的美事。當年的蘇聯共產黨中國支部，只消把這麼美的東西亮出來在年輕人眼前晃一晃，就足矣讓那些追求完美的人兒，忘掉一切去飛蛾撲火。

在中國文化下長大的中國人，對完美非同尋常的執着，原來是有歷史根源的。自漢武帝廢黜百家，獨尊儒術以來，儒教的認識論占有了全體中國人的思維。孔孟與老墨的主要區別之一，是用美化虛擬而不是冷酷直擊的目光看世界。比如說，人之初，性本善；天下為公。他們不像古希臘時期的哲學家那樣，只是冷靜客觀地描述現實存在，而是帶着強烈的主觀，修飾串改現實存在。這意思就是，不斷地向年輕人灌輸美好的觀念，相信人一定會變好，天下一定會變好。可假如今世不好怎麼辦？那就換一個好的朝廷和皇帝。事實上，換了一個又一個，直到此刻還沒有換出一個好的來。

假如用非儒家的眼光，那就根本不指望將來哪一天會好。他們會一方面承認現實，接受與不完美共存；另一方面，會變主動一些，不等待將來，現在就從身邊開始做起，一點點修理，只要比昨天好一丁點就夠了。哪裡需要終生奮鬥，去拿到那個最美好的？不過，完美主義者會馬上質問：為什麼只滿足現在的一丁點進步，而放棄將來最好的，你怎麼這麼低俗？必須追求最好的，比如先進的制度，廉潔的政黨，富強的統一國家·····我只能苦笑答道，那有嗎？

對中國文化的反思，是不是也回答了這個世紀疑問：為什麼在全世界都摒棄了共產主義的當今，卻只有中國人還在擁抱它？

我鄭重建議，任何人，凡是想免除自己本人或子孫後代無窮無盡的苦惱，從現在開始，就要反思完美主義的危害，避免讓自己掉入完美主義陷阱。

為了避免使自己成為一個完美主義者，下面的幾個原則值得參考。

原則之一，大量閱讀非中華文化的經典，開闊眼界。要去了解別的民族和文化，有沒有一種比我們更現實更實在的認識論。其實只要走進任何一家圖書館，翻一翻儒家以外的目錄，都能夠發現各種不同的對世界和人的認識和解釋。總之，不能做井底之蛙，更別說做一輩子井底之蛙。

原則之二，立刻放棄用完人，或道德楷模的最高標準來衡量人的習慣。無論是一個當今世界的著名人物，或任何普通人。最有代表性的就是對現任美國總統唐納德· 川普的要求。你所想要的領導人或意中人不是完人，取而代之，而應該是一個帶有大量缺陷，一點也不完美，卻實實在在做着有益事情的普通人。

原則之三，通過閱讀思考，真正認識人性。人性的兩大特點必須注意：一是局限性，二是不完美。局限的意思是，由於自己有限的智商，教育環境，家庭背景，社會關係等，所作判斷和決定，都是可以推敲甚至推翻的。絕不由於你有某一高於他人的長處，就高人一等，就永遠正確。況且，山外有山，天外有天，肯定有比你更高明的人就站在你身後。不完美的意思前面講了不少，這裡從人性的角度再講一下。人性生來自帶瑕疵，自帶陰暗面。因為我是人，不是神。上帝創造人的時候，就已經確定了人的不完美性。所以，完美主義者根本就是庸人自擾，自欺欺人。附帶建議，假如年輕人找男朋友女朋友，言談之間發現對方不承認自己有局限和不完美，那就要小心了，要考慮是否繼續深交下去。否則將來苦惱會很多。

原則之四，不以物喜，不以己悲。這也是一種重要的認識論。簡單解釋，也就是對自己設定一個中庸的標準。不能太低，隨波逐流；也不能太高，不停強迫自己。既根據外在的條件，也根據自身的條件，找到安放自己心的那個合適位置，並安然處之。

唉，不完美的世界，不完美的人，上哪去尋找完美？歇歇吧。

2025-07-28