人在海外要懂得自重 09/01

来英多年在与家人及朋友的通话中，听到最多的关心话便是：“你一个人在外面一定要保重身体，要懂得自已好好照顾自已。。。。”听多了也习惯了，并不觉得其有什么意义，反而觉得有点烦，直到这几天真得病了才意识到这么平常的一句客话却成了我的“典句”。

很多时候同事们看着我吃的东西时（素食），都想说服我回到肉食行列上并说我这样的吃法会营养不良并不利于健康，而我却会以身体十分健康和强壮作为一个炫耀点。确实，我是部门里唯一的没有请过病假的一员，加入学校后一直都是出勤率100%因而收到领导们每学期的感高谢信。可能是我的健康YIN食加上平常都有做运动，所以身体一向很好。也正因为如此我才把家人及朋友的关心话当作耳边风。

人啊，在生病的时候精神是最脆弱的，也是最想念家人和朋友的时候。就连我这个自称“铁人”也一样。我一向是一个很乐观的人，也很独立。因为学习和工作原因，不断的移居从北走到南,从西移到东,至使在身边的到朋友越来越少。现在好了，有了稳定的工作和自已的房子，总算定了下来但还时人生地不熟（刚搬到此地除了同事外还没有认识别的朋友）。

其实也不是什么大病，只是重感冒而已，可能是少生病吧，觉得TE别大件事。一种少有的孤独.无助感马上涌上心头，另加上一些“病了没人照顾”“十分凄凉”感。甚至在胡思想：要是我真的病得要入院了怎么办，谁会送我上医院？ （对了，可以打999报警！）但又有谁去医院看我呢？（如果是大病，可能同事们和一些学生会去看一下，——要是在中国的话。）但平常谁会去照顾我呢？？？天啊，那可是叫天天不应，叫地地不灵啊！。。。（看来我真是病入膏科了。）

看来，人在异国，是生不起病啊！不，还是不要生病的好。此时的我觉得要保重身体，加强锻练的重要性。等病好了，一定要坚持每星期游泳一次，还要晚上多做运动，按时进餐，注意穿着。。。（平常家人朋友的叮嘱全涌上心头。）

一次少少的病可真令我感慨万分。在此也叮嘱一下人在海外的朋友们：新的一年要懂得自我保重身体，健康才是革命的本钱！

祝各位开心. 健康!