如果生活中的琐事在九曲十转之后让你怒火中烧，我们该如何处理？ 如果现实中的不平如世界末日般无穷无尽的黑暗，我们该如何面对？

于是 , 应该时常问自己 , 你觉得自己还好吗 ? 是不是情绪平和着 , 生活平衡着 ? 留一些时间给自己吗 ? 为梦想努力着吗 ? 离梦想的实现更近还是更远 ?

一种刀伤 , 是三角形的刀造成的 . 外表的伤口不见得很大 , 但是伤口可以很深 . 因为表浅的神经末梢比较丰富 , 所以深处的伤害彼时并不一定感觉那么严重 . 然而，伤害终归是伤害，象所有的自然愈合过程，仰仗的只有也只能是时间。

那些伤害带来迟滞的痛。那些原以为淡去的疼痛会在某个夜深人静的夜晚，或独自静坐的清晨突然回到你的心中。于是，疼到不能够呼吸，疼到想要放弃，疼到想喊无法出声，疼到心底撕裂却没有眼泪。

尽管知道这种似乎是性命攸关的痛的感觉终究会过去，尽管这些痛在那特定的时刻已经被百倍千倍地放大，尽管知道这些痛在他年回首的瞬间会变得意想不到的微不足道，但是，如何度过这短暂而漫长的几分或几秒是何等艰难。

也许，成长的过程就是克服各种各样的痛的过程；也许，没有经受疼痛的人灵魂依然是如年轻的心那样轻飘；也许，不经历疼痛的人生只在表面完整；也许，只有真正爱过的人才会理解疼痛。

然而，不可以给疼痛的感觉太多的理由，不可以让疼痛的黑洞吞噬人生的精彩，不可以让疼痛的蔓延掩盖斑斓的色彩，不可以让给你制造疼痛的人或事控制你的情绪，浪费你短暂而宝贵的人生。

其实，每个灵魂都有孤独时分，每颗心都有无法满足的角落，每个人都会在不被人理解的时段徘徊。那时，那刻，那瞬间，所需要的也许只是那一点信念，那一点支持，那一点理解，和那些在心底沉积的爱，支撑着生命的大厦不至于在某个自己无法自治的夜晚坍塌。

终于，阳光从百叶窗的缝隙里照到了暖色的地板上，整个屋子渐渐明亮起来。希望，也随着窗外的鸟鸣婉转着悠扬，知道自己又迎来了灿烂的一天。而远处的光亮，带着向往自然美好的心，在黎明时分，告别黑夜的痛，告别昨日的伤，奔向无法预知的，脱离疼痛的未来。

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